Главная страница
Случайная страница
КАТЕГОРИИ:
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
Дополнительные упражнения
- " Адвокат дьявола".
- " Блеф-клуб".
- " Выходная ария управляющего".
- " выбросить фаянсовый унитаз".
ИССЛЕДОВАНИЕ ИСТОЧНИКОВ ЭНЕРГИИ
Выгорание и работа с ним.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ СТЕПЕНИ ИЗНОСА (ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА)
Часть теста
УП1= УД1=
УП2= УД2=
УП3= УД3=
УП4= УД4=
А = ((УП2 – УД1) + (УП3 –УД2) + (УП4 – УД3)): 4
А =
Часть теста
Календарный возраст =
Возраст, до которого Вы хотели бы дожить (возраст дожития)=
Психологический возраст =
Срок жизни до возраста дожития
| 0 -5
| 6 - 10
| 11 - 15
| 16 - 20
| 21 - 25
| 26 - 30
| 31 - 35
| 36 - 40
| 41 - 45
| 46 - 50
| 51 – 55
| 56 - 60
| 61 - 65
| 66 – 70
| 71 – 75
| 76 - 80
| 81 - 85
| 86 - 90
| 91 - 95
| 96 - 100
| 101 - 105
| 106 - 110
| Баллы от 1 до 10
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Оцените каждый диапазон времени по следующим параметрам:
1) в прошлое от своего календарного возраста – если вы помните подряд один день с утра до вечера из указанного диапазона – 10 баллов, полдня – 5 -7 баллов, отдельные события – 3 – 5 баллов, ничего не помните – 0 баллов.
2) Диапазон, в котором находится ваш календарный возраст и в будущее – представьте себе глобальное потрясение (революцию) и необходимость эмигрировать или выжить внутри страны – оцените свою адаптивность в каждом возрастном диапазоне: если вы считаете сейчас, что сумеете приспособиться к эмиграции в 90 лет – 10 баллов, если нет – то по регрессивной шкале.
3) Очень важно: не вычислять, не думать, не пользоваться штампами.
4) Сложите сумму баллов в диапазоне от 0 лет по конец диапазона, в котором находится ваш календарный возраст: если вам 29 лет, то от 0 до 30 включительно. Если вы попадаете по возрасту на границу между диапазонами, то засчитывается следующий диапазон.
Сложите полную сумму баллов от 0 до возраста дожития.
6) Разделите первую сумму на вторую. Это – индекс старения.
7) Умножьте индекс старения на возраст дожития. Это – психологический возраст.
КЛЮЧИ
Коридор амбиций
| Коридор отклонений психологического возраста от календарного
| Комментарии
| 0 – отсутствие амбиций, здоровая потребность во власти
| 0 – календарный возраст
| Точка синхронизации шкал.
| -1 +1
| -3 +3 года
| Управляемый срок жизни. У человека синхронизированы желания, действия, потери энергии и источники энергии. Необходимо контролировать свое состояние, не допуская перекосов, не ставить маленьких сроков жизни. Форма жизни – действие.
| - 3 -1; +3 +1
| -5 -3; +5 +3
| Управляемый износ: человек либо получил более, чем рассчитывал, либо не получил того, на что рассчитывал. Возникла временная утечка энергии. Работать с системой регенерации (телесная, сознание и подсознание), симптом – хроническая усталость (маниакально-депрессивный синдром).
| -5 -3; +5 +3
| -8 -5; +8 +5
| Ускоренный износ: работает МДС; разрушены цели, ценности и мотиваторы; не хватает рабочих инструментов-методологий – человек постоянно вынужден изобретать велосипед. Развивается старение или инфантилизм.
| -8 -5; +8 +5
| -16 -8; +16 +8
| Ускоренное старение: работают МДС, отсутствие целей, ценностей и мотиваторов, отсутствие методологий, отсутствие любви и\или страсти, потеря смысла жизни. В зоне отрицательных чисел развивается маразм.
| -16 -8; +16 +8
| -32 -16; +32 +16
| Катастрофическое старение: К предыдущим точкам потери энергии добавляются: потеря вкуса к жизни(витальности), потеря духовных ценностей. Начинают появляться старческие заболевания, возможна внезапная смерть. Развивается адреналиновая наркомания. Поведение все более вызывающее и провоцирующее. Уровень риска в решениях растет.
| - бесконечность -16; +бесконечность +16
| + бесконечность +32; -бесконечность -32
| В зоне положительных чисел – скрытый суицид: человеку незачем жить, смерть и жизнь становятся игрушками, поведение может быть эпатирующее асациальным, возможна наркомания и другие опасные отклонения. В зоне отрицательных чисел – маразм – десткое состояние души взрослого человека (смерть личности взрослого). В зоне положительных чисел исправления возможны, отрицательных – нет.
|
|