Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Теоретические требования ⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 2
· Терминология изученных технических действий · Краткая история айкидо БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (КИХОН) · Тори-фунэ · Фури-тама · Тэнкан · Тэнкай · Хирики-но-ёссэй · Ирими-тенкан · Ирими-хо · Шикко · Цуги-аши, акури-аши, аюми-аши · Выполнение упражнений с партнёром САМОСТРАХОВКА (УКЕМИ) · Маэ-укеми · Уширо –укеми · Ёко-укеми ФОРМАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ Программа предыдущих экзаменов с добавлением техник: · Тачи-ваза Иокомен-учи Шихо-наге. · Тачи-ваза Ката-дори Никке. ПРОГРАММА ЭКЗАМЕНА 4 КЮ СИНИЙ ПОЯС ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ · Стаж не менее 6 месяцев после присвоения 5 кю · Форма одежды: ги (кимоно) · Программа предыдущих степеней · Участие в семинарах БФА ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ · Терминология изученных технических действий · Принципы айкидо ФОРМАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ Программа предыдущих экзаменов с добавлением техник: · Тачи-ваза Шомен-учи Никке. · Сувари-ваза Шомен-учи Никке. · Тачи-ваза Шомен-учи Санке. · Сувари-ваза Шомен-учи Санке. · Тачи-ваза Шомен-учи Ионкё. · Сувари-ваза Шомен-учи Ионкё. · Тачи-ваза Шомен-учи Коте-гаеши. · Тачи-ваза Чудан-цуки Ирими-наге. · Тачи-ваза Чудан-цуки Коте-гаеши. · Тачи-ваза Рете-дори Шихо-наге. · Тачи-ваза Рете-дори Тенчи-наге. ПРОГРАММА ЭКЗАМЕНА 3 КЮ СИНИЙ ПОЯС С КРАСНОЙ ПОЛОСОЙ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ · Стаж не менее 6 месяцев после присвоения 4 кю · Форма одежды: ги (кимоно) · Программа предыдущих степеней · Участие в семинарах БФА ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ · Терминология изученных технических действий · Философия айкидо ФОРМАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ Программа предыдущих экзаменов с добавлением техник: · Тачи-ваза Катате-дори Шихо-наге. · Ханми-хандачи-ваза Катате-дори Шихо-наге. · Тачи-ваза Катате-дори Ирими-наге. · Тачи-ваза Катате-дори Котегаеши. · Тачи-ваза Катате-дори Каитен-наге (ути и сото). · Тачи-ваза Ката-дори Икке. · Сувари-ваза Ката-дори Икке. · Тачи-ваза Ката-дори Никке. · Сувари-ваза Ката-дори Никке. · Тачи-ваза Ката-дори Санке. · Сувари-ваза Ката-дори Санке. · Тачи-ваза Ката-дори Ионке. · Сувари-ваза Ката-дори Ионке. УСЛОВНЫЙ ПОЕДИНОК · Тачи-ваза Катате-дори Джуи-ваза. ПРОГРАММА ЭКЗАМЕНА 2 КЮ КРАСНЫЙ ПОЯС ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ · Стаж не менее 1 года после присвоения 3 кю · Участие в международных семинарах · Инструкторская практика · Общественно-полезная деятельность в клубе · Программа предыдущих степеней ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ · Общая терминология · Философия боевых искусств · Письменный план тренировки · Основы спортивной медицины (помощь при травмах)
|