Будь уверен, что сейчас делается всё возможное для твоего скорейшего освобождения.

Памятка по безопасности

«Если тебя захватили в качестве заложника»

· Возьми себя в руки, успокойся и не паникуй.

· Если тебя связали или закрыли глаза, попытайся расслабиться, дышать глубже.

· Не пытайся бежать, если нет полной уверенности в успешности побега.

· Запомни как можно больше информации о террористах, их количестве, степени вооружённости, особенностях внешности, темах разговоров.

· Подробная информация поможет впоследствии в установлении личностей террористов.

· По возможности расположись подальше от окон, дверей и самих похитителей, т.е. в местах большей безопасности.

· По различным признакам постарайся определить место своего нахождения.

· В случае штурма здания рекомендуется лечь на пол лицом вниз, сложив руки на затылке.

Будь уверен, что милиция и спецслужбы предпринимают необходимые меры для твоего освобождения.

«Взаимоотношения с похитителями»

· С самого начала (особенно первые полчаса) выполняй все распоряжения похитителей.

· Займи позицию пассивного сотрудничества.

· Говори спокойным голосом. Избегай вызывающего враждебного поведения, которое может вызвать гнев захватчиков.

· Не оказывай агрессивного сопротивления, не провоцируй террористов на необдуманные действия.

· При наличии у тебя проблем со здоровьем, заяви об этом в спокойной форме захватившим тебя людям.

· Не высказывай категорических отказов, но не бойся обращаться с просьбами о том, в чём остро нуждаешься.

Веди себя спокойно, сохраняя при этом чувство собственного достоинства.

«При длительном нахождении в положении заложника»

· Не допускай возникновения чувства жалости, смятения и замешательства.

· Мысленно готовь себя к будущим испытаниям.

· Помни, что шансы на освобождение растут со временем.

· Сохраняй умственную активность.

· Постоянно находи себе какое-либо занятие (физические упражнения, жизненные воспоминания и т. д.)

· Для поддержания сил ешь всё, что дают, даже если пища не нравится и не вызывает аппетита.

· Думай и вспоминай о приятных вещах.

Будь уверен, что сейчас делается всё возможное для твоего скорейшего освобождения.

«Как вести разговор с похитителем»

· На вопросы отвечай кратко.

· Будь осторожен, когда затрагиваются личные вопросы.

· Внимательно контролируй своё поведение и ответы.

· Не допускай заявлений, которые могут повредить тебе или другим людям.

· Оставайся тактичным при любых обстоятельствах.

· Контролируй своё настроение.

· Не принимай сторону похитителей.

· Не выражай активно им свои симпатии и приверженность их идеалам.

· В случае принуждения вырази поддержку требованиям террористов (письменно, в звуко - или видеозаписи), укажи, что они исходят от похитителей. Избегай призывов и заявлений от своего имени.