Лекція на тему нейролінгвістичного програмування

* Використано матеріали:

Михайлов Б. В., Сердюк А. І., Федосєєв В. А. Психотерапія в общесоматической медицині: Клінічне керівництво / За заг. ред. Б. В. Михайлова. - Харків: Прапор, 2002. - 128 с.

Нейролінгвістичне програмування (НЛП) - це різновид суггестивной психотерапії, спрямована на зміну поведінки людини шляхом формування заданих програм в «замаскованій» вербальній формі.

Одним з базових положень НЛП є твердження, що кожна людина несе в собі приховані, невикористані психічні ресурси. Звідси основні завдання терапевта-комунікатора - забезпечити доступ пацієнта до цих прихованим ресурсів, витягти їх з підсвідомості, довести до рівня свідомості, а потім навчити ними користуватися.

Людина сприймає і відображає навколишній світ за допомогою своїх органів почуттів. Процес і механізм такого сприйняття в НЛП носить назву модальності. Говорять про зорової (візуальної), слуховий (аудиальной) модальності і про модальності, заснованої на обонятельно-смакових і тілесних відчуттях (кінестетичний). Одна з модальностей у людини зазвичай домінує, інші є супутніми.

Існує залежність між домінуючою модальністю, в якій людина сприймає світ, і словами, якими він це сприйняття висловлює. Це предикати мови.

Людина, у якої домінує зорове сприйняття, буде розповідати про себе і про хвилюючі його проблеми, часто використовуючи слова «бачити», «яскравий», «туманний», «виразно», «перспектива» і т. Д. Це зорові предикати. Аудіальні предикати - слова «чути», «звучати», «скрипіти», «кричати», «оглушати» і т. П., Кінестетичні - «відчувати», «торкатися», «теплий», «важкий», «шорсткий», «твердий» або «пахнути», «смачний», «несвіжий», «ароматний» і т. п.

Предикати формуються у пацієнта на підсвідомому рівні, і терапевта, щоб швидко сформувати раппорт, потрібно користуватися тими предикатами мовлення, до яких переважно вдається пацієнт. Предикати мови є «ключами», що дають доступ до його внутрішніх психічних процесів.

Не менш важливими «ключами доступу» до несвідомого є невербальні, зовнішні ознаки прояву мислення та емоцій. Це поза, мімічні реакції, тембр голосу, ритм дихання і т. Д.

Прекрасними «ключами доступу» до несвідомого є патерни очей. Це руху очних яблук, тісно пов'язані з домінуючою модальністю, в якій людина сприймає і відображає світ. Патерни очей - результат складних анатомо-фізіологічних процесів, про які пацієнт не знає. Терапевт, розуміючи значення цих патернів, може мати прямий доступ до внутрішніх психічних процесів, а «отзеркалівая» ці патерни і примушуючи пацієнта рухати очними яблуками в потрібному напрямку, - спрямовувати і регулювати ці внутрішні психічні процеси.

Таким чином, предикати мови, невербальні ознаки, патерни очей - це вже достатній арсенал засобів проникнення в несвідоме пацієнта.

Уміння швидко розпізнавати «модальність», в якій пацієнт сприймає світ, знаходити «ключі доступу», вміння включатися в модальність і працювати з «ключами доступу» називається в НЛП підстроюванням.

Якщо людина сприймає зовнішній світ у різних модальностях, одна з яких є домінуючою, то приблизно так само він і відображає свій внутрішній світ.

Перш ніж щось сказати, відповісти на питання, пацієнт повинен «отримати доступ» до своєї власної інформації, до своїх власних неусвідомленим психічним процесам.

Система, що відповідає за вилучення інформації, називається провідною, система, що представляє цю інформацію свідомості, - репрезентативною, а система, звіряють отриманий результат, - референтною.

Людина рідко сприймає і відображає світ в якійсь одній модальності, тому психічні процеси (при однакових зовнішніх стимулах) і поведінку (як результат) у всіх людей різні.

Ланцюг психічних процесів, що ведуть до тій чи іншій формі поведінки, називається в НЛП стратегією поведінки.

Зазвичай при всьому різноманітті можливих форм поведінки в тій чи іншій ситуації людина вибирає якусь одну як більш для нього прийнятну. Це залежить від багатьох причин, в тому числі і від різноманіття репрезентативних систем. Якщо у людини є досвід реагування в певній ситуації, він вибирає певний стереотип поведінки виходячи з наявного у нього досвіду. Це і добре, і погано. Добре тому, що мало ризику, погано тому, що мало творчості.

Якщо досвіду реагування немає, то стратегія поведінки частіше спирається на свідомість, яка конструює можливий варіант поведінки. Тут більше ризику, але зате надаються широкі можливості для творчості.

Соціально незрілий або хвора людина для кожної ситуації зазвичай має одну стратегію поведінки, соціально зрілий - дві-три. Чим більше стратегій, тим більше вибір і тим краще адаптація.

Виходячи з цього психотерапевт-комунікатор повинен встановити, що обмежує вибір пацієнта, що можна змінити в його внутрішніх стратегіях, щоб вибір збільшився, а також навчити пацієнта робити не один, а кілька виборів.

Набір лінгвістичних засобів для отримання інформації, яка прихована від самого пацієнта, в НЛП називається мета-моделлю.

Людина сприймає світ суб'єктивно, тому кожен має свою модель світу. Іноді суб'єктивна модель світу пацієнта не піддається корекції. Наприклад, маревний хворий має свою особливу модель світу, яка багато в чому сформована хворобою і яку не можна змінити.

Досвідчений психіатр спочатку прийме модель світу пацієнта, «підлаштується» до нього. Лише розпізнавши мета-модель пацієнта, терапевт може зайнятися корекцією його суб'єктивної моделі світу за допомогою слів (лінгвістична корекція).

Мова відображає суб'єктивний світ людини. За допомогою мови терапевт-комунікатор може змінювати суб'єктивний світ пацієнта, а не навколишній об'єктивний світ. Тому основне правило НЛП полягає в наступному: визнаючи за людиною право на власні правила, дозволити решті світу мати свої.

МЕТОДИКИ РЕАЛІЗАЦІЇ НЛП

Метод «Якорі»

«Якір» - це асоціативний зв'язок. Весільну сукню, пісня вашої молодості, пожовкла фотографія - все це «якоря», пов'язані з певними переживаннями, почуттями.

Таку асоціативний зв'язок між стимулом і почуттям можна створити штучно. «Якорем» може бути міміка, жест, інтонація. «Якорі» можуть бути зоровими, аудиальная, кинестетическими. Дотик - хороший кінестетичний «якір».

Терапевт вибирає певний почуття, переживання або симптом, які потрібно «поставити на якір». Це робиться за активної участі пацієнта. Велике значення при визначенні переживань пацієнта мають невербальні ознаки.

Губи тонкі, стиснуті, обличчя бліде, дихання поверхневе, тонус м'язів підвищений - пацієнт сердиться.

Губи повні і яскраві, особа м'яке, дихання глибоке, м'язи розслаблені, коліна злегка розсунуті - пацієнт відчуває сексуальні переживання.

Знаючи «ключі доступу» до внутрішніх процесів, наприклад патерни очей, предикати мови, можна підсилити або, навпаки, послабити ці переживання, а потім «поставити їх на якір».

Техніка

Дайте пацієнту можливість отримати доступ до потрібного переживання так повно і глибоко, як це можливо. Приклад: «... Закрийте очі. Рушайте зараз всередину себе і постарайтеся якомога повніше і яскравіше згадати все так, як було, як Ви почувалися в цей момент... Знайдіть в собі це почуття, і як тільки воно з'явиться, кивніть мені головою».

У момент найбільш повного переживання введіть додатковий стимул, наприклад, торкніться долонею коліна пацієнта.

Подбайте про те, щоб цей додатковий стимул в подальшому відтворювався точно так же, інакше «якір» не працюватиме.

Робота з субмодальностями

Як вже говорилося, людина сприймає і відображає навколишній світ переважно в одній з трьох модальностей: візуальної, аудіальний і кінестетичний. У кожної модальності в свою чергу маються субмодальности, які роблять сприйняття світу або яскравим, емоційно насиченим, що запам'ятовується, або, навпаки, тьмяним, нецікавим, погано утримується в пам'яті.

Субмодальностей незліченна безліч, проте в повсякденній роботі психотерапевта досить використовувати тільки деякі з них.

У зорової модальності можна виділити наступні субмодальности: яскравість, розмір, колір, контрастність, фокусування, відстань, об'ємність, рухливість і т. Д. У слуховий модальності це висота тону, гучність, ритм, чіткість, тембр звуку і синхронність його із зоровими сприйняттями і відчуттями. Основні субмодальности кінестетіческой модальності - тиск, рух, розташування, тривалість, інтенсивність, форма, температура, темп (частота) і т. Д.

Досвід показав, що зміна субмодальностей може не тільки змінювати сприйняття світу, а й впливати на мислення і поведінку людини. Так, наприклад, збільшення такої субмодальности, як яскравість сприйманого зорового образу, збільшує інтенсивність відчуттів, а зменшення яскравості - навпаки. Те ж саме відбувається при зміні розміру сприймається картини. Зі збільшенням картини відчуття загострюються, із зменшенням - тьмяніють. Природно, зміни субмодальностей повинні проводитися в контексті очікуваного ефекту. Бажаючи отримати більш гострі відчуття від сумрака мерехтливих свічок або призахідного сонця, ми, збільшуючи яскравість картини, можемо не посилити, а послабити гостроту сприйняття. Точно так само, сильно збільшивши картину, та ще різко наблизивши її, можна спотворити сприйняття, зробити його безглуздим.

Якщо ви тільки починаєте пробувати себе в цьому напрямку, спочатку спробуйте міняти тільки один з параметрів сприйняття, скажімо розмір картини. І спостерігайте, як змінюється ваш стан, якщо ви зменшуєте або збільшуєте картину, потім (за аналогією) відстань, яскравість, колір, потім чіткість, рухливість. Змінюючи характеристики субмодальности, постарайтеся з'ясувати, яка з цих характеристик (розмір, яскравість, рух і т. Д.) Найбільше впливає на ваш стан, на гостроту і емоційне забарвлення сприйняття.

Є ще один параметр, що підсилює або послабляє гостроту сприйняття, - це те, що називають асоційованим або дисоційованому сприйняттям. Сприймати асоційоване - значить самому знаходитися в картині (асоційоване сприйняття посилює переживання, диссоциированное - зменшує). Зазвичай це ейдетично сприйняття. Диссоциированное сприйняття - це конструювати сприйняття, це сприйняття як би з боку, іноді з чужої точки зору.

Одна справа самому знаходитися біля кратера вулкана і зовсім інша - спостерігати це виверження на екрані телевізора. За допомогою диссоциированного сприйняття можна змінити якість сприйняття, зменшити його гостроту, зняти фобію. І навпаки, якщо хочете закохатися, асоціюється зі всіма приємними спогадами про партнера і диссоциирующих - з неприємними.

Накладення

Досить часто внутрішні переживання пацієнта схематичні, що відповідає домінуючою модальності. Іноді це корисно, часом же обмежує терапевтичні можливості.

Людина, що сприймає світ переважно у візуальній модальності, може уявити яблуко, але воно, це яблуко, буде схоже на муляж. Уявне яблуко буде відрізнятися від справжнього відсутністю запаху, смаку. Ви не відчуєте ваги і приємною пружності шкірки... Так відрізняється будинок від його проекту.

Накладення починається з первинної репрезентативною системи. Якщо це візуальна система, то пацієнт легко уявить собі яблуко. Використовуючи вербальні предикати візуальної модальності, ви можете потім змусити пацієнта почути шум вітру в кроні дерева, відчути тягар яблука в руці, його терпкий смак... Тепер це буде не муляж, а емоційно насичене уявлення.

Не потрібно боятися використовувати в цьому методі елементи сугестії.

Ухвалення рішення

Вирішенню завжди передують сумніву, «замішання».

Подумайте про сумнів, що стоїть у Вас на шляху до ухвалення рішення.

Тепер подумайте про те, що Вам абсолютно зрозуміло, нескладно і не викликає сумнівів. Це може бути ідея, ситуація, поведінка.

Порівняйте, чим відрізняється сумнів від розуміння.

Порівняння може йти в зорової, аудиальной або кінестетичний модальності. Найчастіше домінує зорова модальність.

Якими субмодальностями сумнів відрізняється від розуміння? Розміром картини? Яскравістю? Контрастністю? Віддаленістю? Рухливістю?

Коли у Вас будуть як мінімум дві відмінності, спробуйте змінити сумнів, щоб воно стало таким же, як розуміння. Якщо не виходить, поверніться назад, знайдіть ще 2-3 відмінності і повторіть процес.

Поверніться до проблеми, яку Вам потрібно вирішити, і до сумніву, яке стоїть у Вас на шляху. Тепер ви знаєте правильний шлях до прийняття рішення.

Зміна переконання

Переконання - поняття відносне. Можна переконати людину один і той же вчинок розцінювати як злочин і як подвиг.

Переконання може змінюватися. На шляху до переконання так само, як і на шляху до розуміння або прийняття рішення, завжди стоять сумніви.

Чи можна переконати людину в чомусь, зовсім протилежному його переконання? Можна, якщо у цієї людини є критичне ставлення до ситуації і мотивація до зміни переконання.

Техніка

Подумайте про переконання, від якого хотіли б позбутися або змінити його на інше. Наприклад, переконання в тому, що «спиртне можна пити щодня».

Подумайте про своє сумніві. Наприклад: «Чи зможу я зовсім не пити спиртного? Чи зможу повністю замінити спиртне фруктовими соками?»

Тепер заглибитися в себе і вивчіть своє переконання на модальном і субмодальностями рівнях. Ви можете уявити картину застілля, пляшки улюблених Вами спиртних напоїв, почути якісь звуки (наприклад, дзвін склянок...), відчути смак спиртного.

Вивчіть таким же чином своє сумнів.

Визначте субмодальние відмінності між поданням переконання і сумніви. Вони, звичайно ж, будуть. Складіть список цих відмінностей.

Проаналізуйте по черзі кожну субмодальность з Вашого списку відмінностей і перевірте, яка з них «працює» краще за інших. Перш ніж перевіряти чергову субмодальность, не забудьте повернути попередню в початковий стан.

Тепер за допомогою зміни найбільш добре діючих субмодальностей перетворите небажане переконання: «Пити спиртне кожен день» - в сумнів. Наприклад, якщо двома найсильнішими відмінностями були такі візуальні субмодальности, як яскравість і розмір картини, то нехай картина, викликана «переконанням», зменшиться і потьмяніє.

Перетворіть сумнів у переконання. Зробити це можна зворотним зміною тих же субмодальних характеристик, які ви використовували при кроці 7. Якщо виникли якісь заперечення, поставтеся до них з повагою, зберіть нову інформацію і поверніться назад.

Слід пам'ятати, що хороша робота в НЛП - це на 95% збір інформації і лише на 5% - безпосередньо методичні прийоми.

Одне з неодмінних умов зміни переконання - бажання самого пацієнта зробити це. Змінити переконання проти волі людини можна, але це тривалий і трудомісткий процес.

«Помах»

Техніка «помаху» задає мозку напрямок у роботі і може бути застосована для чого завгодно: зміни настрою, позбавлення від шкідливих звичок, такого, наприклад, синдрому, як нав'язливе стан, і т. Д. В основі методу лежить вроджене прагнення людини від «неприємного»до«приємному», від«невдоволення»до«задоволення». Цим прагненням забезпечується рівновагу, гомеостазіс.

Техніка

Визначте проблему, з якою Ви потім будете працювати. Це може бути симптом, шкідлива звичка, девіантна поведінка і т. Д.

Заглибитися в себе і визначте пускову картину (звуки, відчуття), що передує небажаного поводження або симптому. Постарайтеся не включати себе в цю картину (дисоціація).

Тепер створіть другий образ, другу картину - як якби Ви вже позбулися шкідливої ​ ​ звички або небажаного симптому. Відрегулюйте цю «картину» за розміром, кольором, контрастності.

«Помах». Спочатку уявіть собі першу «пускову» картину, велику та яскраву. Потім в нижній правий кут помістіть поки ще маленький і тьмяний другий образ, другу картину. Отже, друга маленька картина знаходиться всередині першої великої картини. Тепер «махніть» картини, тобто миттєво замініть велику картину маленькою, і зробіть останню великий, яскравою, контрастною. Очистіть екран (або відкрийте очі) і «махніть» картини знову. І так п'ять разів.

Перевірка. Викличте перший небажаний образ. Якщо «помах» був ефективним, то це буде важко зробити, а якщо і вдасться, то образ буде тьмяним, розмитим, віддаленим і, головне, неприємним.

Приклад. Припустимо, проблема, над якою Ви збираєтеся працювати, - це звичка (обсессия, компульсия) зловживати алкоголем. Уявіть собі картину, пов'язану з випивкою або ритуалом випивки. Це можуть бути пляшки, склянки, наповнені горілкою, Ваша рука, що тримає повну чарку, і т. Д. Зараз на час відставте цю картину в сторону і створіть своїм уявним поглядом ситуацію або власний образ, як якби Ви вже покінчили з шкідливою звичкою. Напевно, це буде здоровий, упевнений у собі людина.

Тепер візьміть першу картину, зробіть її великий, яскравою, виразною і в нижній правий кут помістіть маленьку, темну, розпливчасту другу картину. Тепер швидко збільшіть розмір, яскравість і чіткість цієї маленької картини до такої міри, щоб вона закрила першу картину. Це - «помах».

Як тільки Ви «махне» ці картини, повністю очистіть екран. Можете відкрити очі. Потім знову «поверніться" всередину себе і виконайте «помах» ще раз. І так п'ять разів.

Тепер спробуйте уявити собі першу картину. Якщо «помах» проведений ефективно, то це буде зробити важко. Картина буде постійно зникати, а якщо і з'явиться, то буде тьмяною, далекою, а відчуття, пов'язані з нею, бляклими. Для того, щоб «помах» був ефективним, краще, щоб в першій картині Ви себе не бачили, навіть якщо у Вас там нещасний, винуватий вигляд. А ось у другій картині бажано бути самому.

«Вибух»

Іноді компульсия краще усувається за допомогою її «вибуху» з подальшим «помахом».

Подумайте про своє нав'язливому бажанні (щось з'їсти або випити, мати автомобіль або жінку і т. Д. Зупинимося, наприклад, на нав'язливому бажанні споживати спиртне.

Тепер подумайте про бажання, що не носить компульсивного характеру, про те, до чого Ви ставитеся більш-менш байдуже. Наприклад, про бажання випити фруктового соку, коли Вас не мучить спрага.

Визначте, які субмодальности формують нав'язливий стан і які - Ваше нейтральне положення. Знайдіть субмодальние відмінності і визначте провідну субмодальность, формуючу нав'язливий стан.

Наприклад, уявіть собі склянку, наповнену горілкою, і склянку з фруктовим соком. Визначте, яка субмодальность при нав'язливому бажанні є домінуючою: величина склянки, яскравість картини, особливість запаху або смаку? Таких субмодальностей може бути дві-три. Перевірте їх на нейтральному бажанні і виберіть одну найбільш потужну, провідну субмодальность, яка формує компульсии.

Тепер зробіть «вибух» нав'язливості, маніпулюючи домінуючою субмодальностями.

Є два способи зробити «вибух»: 1) одноразове потужне посилення домінуючою субмодальности; 2) багаторазовий метод «храпуна».

Перший спосіб полягає в тому, щоб швидко посилити провідну субмодальность до такого крайнього ступеня, що кинестетическая реакція перевищить верхній поріг і... «лопне». Разом з нею «лопається» і нав'язливість.

Другий спосіб - це швидке, багаторазове повторення першого. У цьому випадку Ви дуже швидко підсилюєте провідну субмодальность. Потім повертаєте «картину» в початковий стан і знову швидко збільшуєте. Повторення йдуть послідовно і швидко, поки щось не «лопається». Після «вибуху» компульсия зникає.

Приклад. Вам вдалося з'ясувати, що компульсивний бажання зробити ковток спиртного збільшується в міру того, як збільшується розмір склянки з налитої в нього рідиною. Тепер Ви знайшли спосіб збільшувати або зменшувати бажання, наближаючи або видаляючи зоровим поглядом стакан.

Швидко одноразово нарощуйте розмір склянки, поки не відбудеться «вибух» (перший спосіб).

Швидко збільште розмір склянки і знову поверніть «картину» в колишню позицію. Ще більше збільште розмір картини і знову поверніть її в початковий стан. Міняйте картини швидко, не зупиняючись, кілька разів збільшуючи розмір склянки, поки не відбудеться «вибух» (другий спосіб).

Візуально-кинестетическая дисоціація

Загальні положення. Згадайте одне з правил НЛП: асоційоване сприйняття посилює гостроту переживань, диссоциированное - зменшує.

Почуття з приводу почуття (диссоциированное сприйняття) - це все одно, що спогад про кохання в порівнянні з самими любовними ласками. Одна справа самому перебувати в «картині» і зовсім інша - спостерігати цю картину з боку.

Візуально-кинестетическая дисоціація застосовується при гострих реактивних станах, статевих дісгаміі, фобіях. Мета її - прибрати з переживань їх первісну емоційну насиченість, переводячи негативні спогади в ейдетичних образах (асоційоване сприйняття) в спогади в конструйованих образах (диссоциированное сприйняття). Адже відомо, що приємні події зазвичай запам'ятовуються (і відтворюються) людиною в ейдетичних образах, негативні - в конструйованих. Це одна із захисних реакцій організму.

Нижче наводяться найбільш часто вживані техніки триступеневої візуально-кінестетичний дисоціації при гострому реактивному стані і при фобії в рамках обсесивно-фобічні неврозу.

Техніка 1

Встановіть «якір» для сталого комфортного стану пацієнтки, що знаходиться поруч з лікарем.

Утримуючи «якір», запропонуйте пацієнтці візуалізувати перед собою, як в миттєвому знімку, своє більш молоде (минуле) Я безпосередньо перед психотравмой (згвалтуванням).

Таким чином, пацієнтка сидить поруч з терапевтом, «бачачи» перед собою себе - більш молоду.

Потім попросіть пацієнтку уявити себе сидячи позаду себе.

Отже, пацієнтка представляє себе (своїм внутрішнім поглядом) тричі: 1) сиділа поряд з лікарем («актуальне тіло»); 2) сидить попереду («більш молода» пацієнтка); 3) сидить позаду («візуальна перспектива»). Коли ця тримісна дисоціація здійсниться, поставте її на «якір»

Швидко збільште розмір склянки і знову поверніть «картину» в колишню позицію. Ще більше збільште розмір картини і знову поверніть її в початковий стан. Міняйте картини швидко, не зупиняючись, кілька разів збільшуючи розмір склянки, поки не відбудеться «вибух» (другий спосіб).

Візуально-кинестетическая дисоціація

Загальні положення. Згадайте одне з правил НЛП: асоційоване сприйняття посилює гостроту переживань, диссоциированное - зменшує.

Почуття з приводу почуття (диссоциированное сприйняття) - це все одно, що спогад про кохання в порівнянні з самими любовними ласками. Одна справа самому перебувати в «картині» і зовсім інша - спостерігати цю картину з боку.

Візуально-кинестетическая дисоціація застосовується при гострих реактивних станах, статевих дісгаміі, фобіях. Мета її - прибрати з переживань їх первісну емоційну насиченість, переводячи негативні спогади в ейдетичних образах (асоційоване сприйняття) в спогади в конструйованих образах (диссоциированное сприйняття). Адже відомо, що приємні події зазвичай запам'ятовуються (і відтворюються) людиною в ейдетичних образах, негативні - в конструйованих. Це одна із захисних реакцій організму.

Нижче наводяться найбільш часто вживані техніки триступеневої візуально-кінестетичний дисоціації при гострому реактивному стані і при фобії в рамках обсесивно-фобічні неврозу.

Техніка 1

Встановіть «якір» для сталого комфортного стану пацієнтки, що знаходиться поруч з лікарем.

Утримуючи «якір», запропонуйте пацієнтці візуалізувати перед собою, як в миттєвому знімку, своє більш молоде (минуле) Я безпосередньо перед психотравмой (згвалтуванням).

Таким чином, пацієнтка сидить поруч з терапевтом, «бачачи» перед собою себе - більш молоду.

Потім попросіть пацієнтку уявити себе сидячи позаду себе.

Отже, пацієнтка представляє себе (своїм внутрішнім поглядом) тричі: 1) сиділа поряд з лікарем («актуальне тіло»); 2) сидить попереду («більш молода» пацієнтка); 3) сидить позаду («візуальна перспектива»). Коли ця тримісна дисоціація здійсниться, поставте її на «якір».

І нарешті (кульмінація лікування), попросіть пацієнтку знову пережити психотравматичну ситуацію (сцену згвалтування), але спостерігаючи її як би з боку (з позиції Пз) і враховуючи, що все відбувається з нею більш молодий.

Коли картина згвалтування повністю переглянута, запропонуйте пацієнтці знову повернутися з позиції 1-й в позицію 2-ю так, щоб «візуальна перспектива», що сидить позаду, інтегрувалася з «актуальним тілом».

Тепер попросіть сьогоднішню пацієнтку піти до себе - «більш молодий» і запевнити її в тому, що вона з майбутнього, що психотравма вже в минулому, дати їй заспокоєння і відчуття упевненості в собі.

Коли сьогоднішня пацієнтка переконається в тому, що та, «більш молода» пацієнтка, її розуміє, дайте їм інтегруватися; хай і ця «візуалізація» стане частиною сьогоднішньої пацієнтки.

Якщо в якийсь час пацієнтка починає реально (ейдетично) переживати свою психотравму, поверніть її в позицію 1-у і «заякорьте».

Техніка 2

Уявіть, що Ви сидите в кінотеатрі і попереду на екрані бачите самого себе в ситуації, безпосередньо попередньої виникненню фобії.

Тепер «випливають» зі свого тіла нагору, в проекційну будку, звідки Ви можете спостерігати за собою, хто сидів у залі і смотрящим на екран, і за тим, що відбувається на екрані.

Потім перетворіть знімок на екрані в чорно-білий фільм і перегляньте його до кінця. Перегляньте і самі неприємні переживання, що стали причиною фобії. Зупиніть фільм, як слайд, а потім «впригніте» всередину зображення і перейдіть фільм тому. Все буде відбуватися навпаки - точно як при перемотуванні фільму. Зробіть фільм кольоровим, залишаючись його учасником. Прокрутіть його ще раз. Тепер «випливають» на своє колишнє місце в залі. Фобія зникла (Р. Бендлер. Використовуйте свій мозок для зміни. - 1985. - С. 49-50).

Кероване сприйняття

(«Подивися на себе очима, повними любові»)

Метод заснований на регулюючому ефекті асоційованого та диссоциированного сприйняття. Може застосовуватися як з лікувальною метою, так і для саморегуляції, вироблення впевненості в собі.

Ці очі, сповнені любові, належать тому, хто тебе любить. У таких галузях потребує будь-який, особливо хвора людина. Деякі люди адаптуються до дефіциту любові: «Були б гроші», «Не було б війни». Але багато хто страждає від цього, важко переносячи самотність. Дефіцит любові породжує невпевненість у собі, а це шлях до депресії.

Техніка

Запропонуйте пацієнтці уявити себе письменником.

Попросіть її знайти когось, у чиїй любові вона впевнена. Якщо такої людини немає зараз, можливо, він був колись. Якщо ж його не було взагалі, можна створити його образ. Це неважко, так як кожен з нас мріє любити або бути коханим.

Попросіть її описати такої людини в деталях, які зроблять його більш значущим для самої пацієнтки (не забудьте про метод «Накладення»).

Запропонуйте пацієнтці переміститися зі свого тіла в тіло люблячого її людини. Спочатку це буває важко. Коли вийде, «поставте позицію на якір». Далі Ви використовуєте метод візуально-кінестетичний дисоціації, з тією лише різницею, що пацієнтка буде дивитися на себе очима люблячого її людини.

Нагадайте пацієнтці, що той, люблячий її чоловік, - письменник. І зараз він напише про неї оповідання, новелу... Напише про те, як вона прекрасна і чому вона для нього - єдина у світі. (Це дає можливість оцінити або згадати наявні у неї гідності.)

Тепер попросіть пацієнтку повернутися в своє тіло, взявши з собою всю гаму переживань, з яких найціннішим буде відчуття, що вона улюблена і гідна любові.

Рейфремінг Рефреймінг (від англ. - Frame) - переформування. Дослівно - обрамляти, надавати форму (вставити в нову раму ту ж картину, вставити в ту ж раму нову картину: заново пристосувати, по-новому сформулювати). Досвідчений психотерапевт вміє вловлювати і розуміти ці невербальні ознаки «відповідей».

В основі рефрейминга лежать такі базові положення НЛП:

будь-який симптом, будь-яка реакція, будь-яка поведінка людини споконвічно носять захисний характер і тому корисні; шкідливими вони вважаються тільки тоді, коли використовуються в невідповідному (невідповідному) контексті;

у кожної людини своя суб'єктивна модель світу, яку можна змінити;

кожна людина володіє прихованими ресурсами, що дозволяють змінити і суб'єктивне сприйняття, і суб'єктивний досвід і, як результат, суб'єктивну модель світу.

Цей метод хороший тим, що, замість того щоб працювати з «змістом» проблеми, він, використовуючи приховані ресурси організму, реорганізовує внутрішні психічні процеси людини і змінює ставлення до самої проблеми.

Існує декілька технік рефрейминга (шестиступеневий рефрейминг, контекстуальне переформування та ін.). Ми розглянемо найбільш часто вживаний в практиці шестиступеневий рефрейминг. Але перш знову трохи теорії.

У НЛП поширене таке поняття як «частину». Мається на увазі «частина» особистості (субособистість), відповідальна за ту чи іншу поведінку, за той чи інший симптом. Це, безсумнівно, лише умовність, технічний прийом. Але цей прийом дозволяє домагатися хороших терапевтичних результатів, так як за своєю суттю є дисоціацією, що знижує аффективную насиченість переживань цілісного Я. З «частиною» можна вступити в контакт, ставити їй питання, отримувати відповіді. Природно, питання пацієнт задає сам собі і сам же формує відповіді. Відповіді можуть надходити у вигляді слів, «картини», звуків, кінестетичних образів.

Як правило, перше знайомство початківців психотерапевтів з методами НЛП, в тому числі з візуально-кінестетичний дисоціацією, рефрейминга, спочатку викликає у них скептичну посмішку. Хотілося б застерегти їх від поспішних висновків. А кращим доказом на користь цих прийомів послужить практика. По суті, це робота з підсвідомістю. Техніка шестиступінчастого рефрейминга часто застосовується в роботі з шкідливими звичками (алкоголізм), девіантними формами поведінки (суїцид, сексуальні девіації), нав'язливими станами та ін.

Техніка

Визначте хворобливий симптом, синдром або форму порушення поведінки.

Попросіть пацієнта увійти в контакт з його ж «частиною», відповідальної за формування і прояв цього симптому або відхиляється від норми поведінки. Для цього запропонуйте йому закрити очі, зосередитися на внутрішніх відчуттях і подумки запитати себе: «Чи хоче«частина»мене, що створює цей симптом або небажану поведінку (конкретно: головний біль, нав'язливий страх, зловживання алкоголем або тютюном), говорити зі мною?»

Потім пацієнт уважно стежить за виникаючими або, навпаки, зникаючими відчуттями (звуками, внутрішніми діалогами, «картинами», кинестетическими відчуттями).

Терапевт повинен «побачити» зовнішні невербальні ознаки виникає контакту: нову позу, різкий рух, іншу міміку і т. П. Для більшої достовірності слід заздалегідь попросити пацієнта позначити виникає контакт з «частиною» рухом руки, кивком голови.

Попередньо слід розповісти пацієнту про безліч «чистий», складових ціле Я. Роз'яснити, що кожна з «частин» існує, в принципі, щоб приносити йому користь і тільки пізніше трансформується в хворобливий симптом або небажану поведінку. «Висота небезпечна: можна впасти і розбитися». І як гіперболізація адекватного побоювання - фобія висоти. «Обережно переходь вулицю: транспорт небезпечний». Трансформація - фобія відкритого простору, площ.

Відокремте симптом (поведінка) від первісного мотиву (наміри). Іншими словами, дізнайтеся, для чого спочатку виникла дана «частина». Відповідями можуть бути: «Щоб не потрапити під автомобіль», «Щоб не заразитися» і т. П. Це елементи психоаналізу.

Знайдіть нову «частина» (новий спосіб), здатну задовольнити це початкове намір. Можна знайти два-три нових способи. Для цього попросіть пацієнта звернутися до свого внутрішнього Я, точніше, до його «творчої частини», з проханням знайти ці нові способи. Якщо «творчу частину» всередині себе відшукати не вдасться, створіть її. Для цього попросіть пацієнта згадати ситуації, коли він був здатний до творчості і дозволяв ті ж ситуації (здійснював ті ж наміри) іншими шляхами (наприклад, не за пляшкою горілки, а більш раціональними і менш травмуючими способами). Якщо спроба вдалася, «поставте якір». Якщо ж пацієнт продовжує стверджувати, що ніколи не був схильний до творчості, запропонуйте йому згадати людину, до якої він ставиться з повагою і який здатний до творчості. Нехай уявить собі цю людину (візуально, аудиально, кинестетически), а потім попросить його знайти три хороших способу виконання наміри.

Тепер запропонуйте спочатку виділеної частини (відповідальної за симптом) використовувати ці нові можливості (способи) для реалізації своїх намірів. Техніка все та ж: внутрішній діалог з «частиною». Наприклад: «Чи згодна ти, що ці три нові можливості для мене більш зручні та корисні? Чи згодна ти використовувати їх замість старих?».

Екологічна перевірка. Пацієнт повинен запитати себе, чи згодні всі його частини (все Я) з ув'язненим договором? Якщо виникають заперечення, почніть весь процес спочатку. При цьому насамперед з'ясуйте, в чому полягає заперечення, і відокремте його від наміру. Якщо ж всі частини згодні, контракт укладений, процес рефрейминга можна вважати завершеним. Потрібно чекати результатів.

Контекстуальний рефрейминг - це підбір (відшукування) відповідного контексту для певної поведінки. Наприклад, авторитарним можна (і потрібно) бути тільки в певних ситуаціях, але не завжди.

Комунікація з симптомом - це рефреймінг, що допомагає позбутися симптому.

Приклад. У пацієнта нав'язливий страх померти від інфаркту міокарда. З'ясувалося, що напад стенокардії виник вперше після «п'янки з друзями» і що пацієнт не може відмовити своїм друзям, коли ті пропонують випити. Розуміє, що нав'язливий страх померти «напряму» пов'язаний із зловживанням алкоголем і є свого роду захисною реакцією.

У процесі рефрейминга була покликана творча частина, яка винайшла три нових способи уникнути випивки: 1) уникати компаній; 2) залишатися з друзями тільки тоді, коли самому цього хочеться; 3) придумати якусь хворобу, яка виключає прийом алкоголю (виразка шлунка, панкреатит). У подальшій комунікації всі частини пацієнта дійшли згоди: «Навчись твердо говорити«ні»!». Пацієнт позбувся не тільки від нав'язливого страху смерті, але й від звички зловживати алкоголем.

Терапевтична метафора

Техніка методу полягає в умінні розповідати повчальні історії, «психотерапевтичні казки» - метафори. По суті, кожен досвідчений психотерапевт (і не тільки він), що має багатий життєвий досвід і деяку здатність складати, фантазувати, володіє метафорою.

Природно, у цього методу немає чіткої техніки, однак існують деякі правила і певна послідовність створення і викладу метафори.

Правила

Історія має бути в чомусь ідентичною проблеми пацієнта, але ні в якому разі не мати з нею прямого схожості, лише стикатися з нею.

Метафора повинна пропонувати замісник досвід, почувши який і провівши його крізь фільтри своїх проблем, пацієнт зміг би «побачити» можливість нового вибору.

Якщо пацієнт не в змозі зробити вибір самостійно, запропонуйте йому самі варіанти вирішення подібних проблем. Тільки не робіть це, як кажуть, в лоб.

Послідовність Визначте проблему.

Визначте структурні складові проблеми (розбийте її на частини, намітьте основні дійові особи).

Знайдіть паралельні ситуації.

Визначте логічне вирішення цієї ситуації («Мораль цієї байки така...»).

Наділяючись цю структуру в історію, яка повинна бути цікавою і приховувати справжні наміри психотерапевта. Інакше неминуче опір

Вікіпедія

Нейролінгвістичне програмування

Нейролінгвістичне програмування (також нейро-лінгвістичне програмування, НЛП, від англ. Neuro-linguistic programming) - напрям у психотерапії та практичної психології [1] [2], що не визнається академічною спільнотою, засноване на техніці моделювання (копіювання) вербального та невербального поведінки людей, що досягли успіху в якій-небудь області, і наборі зв'язків між формами мови, рухом очей, тіла і пам'яттю [3] [4].

Було розроблено в 1960-х - 1970-х роках групою співавторів, незабаром набуло популярності. В даний час НЛП практикується в основному тренінговими компаніями, а також комерційними організаціями в психологічних тренінгах для персоналу. Про НЛП випускається велика кількість популярної літератури.

НЛП іноді класифікується як паранаукові напрямок [5] [6]. Існує ряд досліджень ефективності НЛП з позитивним результатом, проте велика частина наукових експериментів говорять про неефективність методик НЛП і відсутності у них наукового обгрунтування. Деякі критики висловлюють сумніви в етичності застосування НЛП [7]. Наукові огляди показують, що НЛП містить ряд фактичних помилок [8] [9] і не дає тих результатів, про які заявляють прихильники даного напрямку [10] [11]. Критики звертають увагу не тільки на відсутність достовірних експериментальних підтверджень ефективності НЛП, але й на характерні псевдонаукові риси [12], присутні в концепціях даного напрямку, його назві [13] і застосовуваної термінології [14] [15]. Ряд дослідників, що аналізували фактори шахрайства в галузях медицини, психології та психіатрії, перераховують НЛП серед найбільш дискредитованих терапевтичних практик [10] [15] [16] [17].

Зміст 1 Назва 1.1 Альтернативні назви 1.2 Некоректне використання назви 2 Історія розвитку 3 Загальні відомості 3.1 Філософська база 4 Концепції та методики 4.1 Пресуппозиції 4.2 Екологія

4.3 Латералізація мозку 5 Критика НЛП 5.1 Наукова критика 5.2 Богословська критика 5.3 Питання етичності 6 Див. Також 7 Література

8 Посилання 9 Примітки

Назва [ред | правити вікі-текст] Одна зі статей на тему

Нейролінгвістичне програмування

(НЛП)

Основні статті

НЛП • Принципи • Історія Новий код • НЛП і наука Принципи і методи

Раппорт • Рефреймінг • Мілтон-модель

Репрезентативні системи

Пресуппозиции • Співвідношення карти і території

Пов'язані теми

Емпіризм • Суб'єктивний характер досвіду Реальність консенсусу • Загальна семантика

Персоналії

Річард Бендлер • Джон Гріндер • Грегорі Бейтсон, Альфред Коржібскі • Мілтон Еріксон, Френк Пьюселік Ентоні Роббінс • Майкл Холл

Розробники НЛП, Річард Бендлер, Джон Гріндер і Френк Пьюселік, пояснюють, що в нейролінгвістичному програмуванні втілені ідеї Коржібскі щодо того, що наші карти, або моделі світу є перекрученими репрезентаціями зважаючи на особливості нейрологічного функціонування та обмежень, пов'язаних з ним. «Інформація про світ виходить рецепторами п'яти почуттів і потім піддається різним нейрологічної трансформаціям і лінгвістичним трансформаціям навіть до того, як ми вперше отримуємо доступ до цієї інформації, що означає, що ми ніколи не переживаємо на досвіді об'єктивну реальність, що не змінену нашою мовою і нейрології» [18].

Альтернативні назви [ред | правити вікі-текст]

У спрощеному варіанті суть роботи Коржібского полягає в твердженні, що пізнання людей обмежена, по-перше, структурою їх нервової системи і, по-друге, структурою їх мови. Люди не можуть напряму переживати світ, і взаємодіють з ним тільки за допомогою «абстракцій» (невербальних вражень або відомостей, отриманих центральною нервовою системою, і вербальних індикаторів, виражених в мові). Іноді наше сприйняття і наша мова насправді бувають оманливі щодо «фактів», з якими нам доводиться взаємодіяти. Людському розумінню того, що відбувається, іноді бракує структурного подібності з тим, що відбувається насправді. Коржібскі акцентував увагу на тому, що слід більш усвідомлено підходити до питання невідповідності нашого опису реальності, наших гіпотез і теорій про реальність і самої реальності.

Коржібскі і «бути» [ред | правити вікі-текст]

Іноді комплексна теорія, розроблена Альфредом Коржібскі, редукується до питання щодо дієслова «бути» (англ. To be). Однак його система включає в себе більш складні питання і терміни, такі як «порядок абстракції» і «усвідомлення абстрагування». Найчастіше перебільшено стверджується, що Коржібскі виступав проти використання дієслова «бути» («бути»), проте він лише висловлювався, що певне використання дієслова «бути» в сенсі визначення внутрішньої сутності предмета помилково в своїй структурі. Наприклад, вираз «Діма є дурнем», висловлене щодо людини по імені Діма, яка вчинила щось шановане за дурість. У своїй системі Коржібскі відмовлявся від визначення сутності (ідентифікаційний, від англ. Identity) явищ, тобто вказував на те, що «картка не є територія». Коржібскі виступав за обмеження даного конкретного способу використання дієслова «бути», при цьому допускаючи і помилкове його використання за умови усвідомлення структурних обмежень, пов'язаних з подібним невірним вживанням дієслова.

Також іноді прийоми нейролінгвістичного програмування адаптуються під іншими іменами, пов'язаними з НЛП: Meta (Френк Пьюселік) Новий код НЛП (Джон Гріндер) Design Human Engineering (DHE, Річард Бендлер) Neuro Associative Conditioning (Ентоні Роббінс)

Нейросемантіка (Neuro-Semantics, Майкл Холл) NLP Coaching, Time Line Therapy (Тед Джеймс) Некоректне використання назви [ред | правити вікі-текст]

Окремі тренери іноді пропонують і розробляють свої власні методи, концепції та лейбли під брендом «НЛП» [19]. Більш того, багато організацій, називаючи себе «Центрами НЛП», найчастіше порушують основні принципи спрямування; зокрема, декларують, що НЛП - це наука.

Історія розвитку [ред | правити вікі-текст]

Основна стаття: Історія НЛП

Нейролінгвістичне програмування розроблялося спільно трьома людьми [20] [21] [22] [23] - Річардом Бендлером, Джоном Гріндером, Френком П'юселіком під піклуванням антрополога, соціального вченого, лінгвіста і кібернетика Грегорі Бейтсон в Каліфорнійському університеті, Санта-Крус, в 1960- і і 1970-і роки.

В основу НЛП лягла техніка копіювання вербального та невербального поведінки трьох психотерапевтів: Фріц Пёрлз (гештальттерапия), Вірджинія Сатир (сімейна терапія) і Мілтон Еріксон (еріксонівський гіпноз) [24].

На початку 1980-х Бендлер і Гріндер розійшлися, почалася серія судових процесів на тему авторських прав на бренд «NLP», що викликало появу безлічі альтернативних назв. Протягом 1990-х в деяких країнах (наприклад, Великобританія) було здійснено ряд спроб привести НЛП до більш формального і регульованим основи. Близько 2001 історія з судовими позовами була завершена.

Загальні відомості [ред | правити вікі-текст]

Грунтуючись на мовних шаблонах і сигналах тіла, зібраних експертними методами під час спостережень декількох психотерапевтів [25], практикуючі нейролінгвістичне програмування вважають, що нашу суб'єктивну реальність визначають переконання, сприйняття і поведінку, і, отже, можливо проводити зміни поведінки, трансформувати переконання і лікувати травми [25] [26] [27]. Техніки, вироблені на основі даних спостережень, своїми творцями описувалися як «терапевтична магія», тоді як саме НЛП описувалося як «дослідження структури суб'єктивного досвіду» [28] [29]. Ці твердження грунтуються на принципі, що будь-яка поведінка (будь то найдосконаліше або дисфункциональное) не проявляється випадково, але має структуру, яку можливо зрозуміти [27] [30]. НЛП застосовується в цілому ряді сфер діяльності: продажі, психотерапія, комунікація, освіта, коучинг, спорт, управління бізнесом, міжособистісні відносини, а також в духовних рухах і при спокушанні. Як серед практиків, так і серед скептично налаштованих людей існує значна різноманітність думок щодо того, що слід вважати НЛП, а що не слід.

Філософська база [ред | правити вікі-текст]

НЛП еклектично і фокусується на питанні «що працює». З цього питання Дракмен зазначає [31]:

Система ця була розроблена при відповіді на питання, чому певні психотерапевти так ефективно взаємодіють зі своїми клієнтами. Замість того, щоб дослідити дане питання з точки зору психотерапевтичної теорії і практики, Бендлер і Гріндер звернулися до аналізу того, що робили ці психотерапевти на спостережуваному рівні, категоризувати це і застосовували категорії у вигляді загальних моделей міжособистісного впливу. НЛП намагається навчити людей спостерігати, робити припущення і реагувати на людей так само, як ті три украй ефективних психотерапевта.

Концепції та методики [ред | правити вікі-текст]

Основна стаття: Принципи НЛП

Відповідно до одного з прихильників НЛП Роберту Ділтс, «НЛП має теоретичну основу в нейрології, психофізіології, лінгвістиці, кібернетиці та теорії комунікації» [32]. Філософською основою НЛП на його думку є структуралізм. Інші прихильники НЛП вважають, що воно ґрунтується не на теорії, а на моделюванні. В цілому, практики НЛП більш зацікавлені в тому, що ефективно, а не в тому, що істинно [29].

Пресуппозиции [ред | правити вікі-текст]

Основна стаття: Пресуппозиції НЛП Цей розділ статті ще не написаний.

Згідно з задумом одного з учасників Вікіпедії, на цьому місці повинен розташовуватися спеціальний розділ.

Ви можете допомогти проекту, написавши цей розділ.

Екологія [ред | правити вікі-текст]

Прихильники НЛП визначають екологію як турботу про цілісність взаємозв'язків між істотою і навколишнім середовищем. Вживається також стосовно внутрішньої екології: врівноваженість взаємозв'язків між особистістю і її думками, поведінкою, здібностями, цінностями і переконаннями.

Латералізація мозку [ред | правити вікі-текст]

Концепція функціональної асиметрії півкуль («латерализация мозку») використовується в якості одного з джерел для базового припущення НЛП про те, що окорухові сигнали (і іноді жести) пов'язані з візуальною / аудиальной / кінестетіческой репрезентативною системами і певними зонами мозку [33]. Наприклад, згідно з однією з теорій функціональної асиметрії [34], ліва сторона вважається більш логічно-аналітичної, а права - більш креативно-творчої [35], і зони мозку, як вважається, спеціалізуються на виконанні певних функцій, пов'язаних, наприклад, з математикою і мовою.

Втім, такі твердження не цілком відповідають сучасним науковим уявленням в області фізіології мозку і часто критикуються як груба і ненаукова аналогія.

Критика НЛП [ред | правити вікі-текст]

Різними людьми піднімаються питання про неефективність практик НЛП, неетичність використання НЛП, НЛП як психокульти, псевдонауки, перебільшених і помилкових заявах прихильників НЛП [36] [19]. Критика розділяється на два потоки: з одного боку, стверджується, що НЛП неефективно і є шахрайством, з іншого ж питання стоїть щодо етичності його застосування.

На думку М.Сінгер, вивченню коректності моделей, що використовуються НЛП, присвячене недостатня кількість наукових досліджень. Вона виступає за неприпустимість вживання слова «наука» по відношенню до НЛП [37]. Як вказує М. Корбалліс, назва «нейролінгвістичне програмування» було вибрано, щоб навмисне створити враження наукової респектабельності, тоді як «НЛП має мало спільного з нейрології, лінгвістикою або навіть респектабельної поддісціплін нейролінгвістика» [38].

Наукова критика [ред | правити вікі-текст]

Основна стаття: НЛП і наука

З часу створення НЛП було проведено безліч емпіричних досліджень, експериментально перевіряли в лабораторних умовах ефективність методик НЛП і обгрунтованість його концепцій. Велика частина наукових експериментів показала неефективність методик НЛП, і відсутність у них наукового обгрунтування, хоча результати ряду досліджень все ж були позитивними. Огляд досліджень, проведений Шарплі в 1984 [39] і огляд, написаний в 1987, у відповідь на критику Ейншпроха і Формана [40], показують що емпіричні дані не підтверджують базових положень НЛП, однак ряд методів НЛП дають результат [11] [39].

Деякі дослідники вказують на недостатню перевірку теорій НЛП в лабораторних умовах [41]. НЛП також критикують за те, що воно не є наукою і не має чітких теоретичних обгрунтувань.

Хоча воно заявляє про неврології у своєму родоводі, застаріле уявлення НЛП про відносини між когнітивним стилем та функціонуванням мозку, в кінцевому рахунку, зводиться до грубих аналогій. НЛП гріється в променях незліченних експансивних свідчень, але Національний Дослідницький Рада (National Research Council) не міг виявити ніяких достатніх даних на його користь, або навіть стисненого викладу його основної теорії. (Beyerstein, 1990) [42]

Одне дослідження (Krugman, 1985) показує, що НЛП не більше ефективно у зменшенні тривоги, ніж просте очікування протягом години [43].

Богословська критика [ред | правити вікі-текст]

У Росії багато громадських діячів та представники Православної церкви вважають, що використання НЛП неприйнятно в рамках православ'я, оскільки для НЛП відносини між людьми стають засобом до особистого успіху замість засобу до теозису через жертовну любов до ближнього [44] [45].

Питання етичності [ред | правити вікі-текст]

Оскільки курси НЛП доступні багатьом людям, деякі автори висловлюють заклопотаність можливістю неетичного використання НЛП. Наприклад, у книзі «Технології зміни свідомості в деструктивних культах», виданої під авторством Тімоті Лірі [46] (який з ентузіазмом ставився до НЛП і з яким в кінці 1980-х співпрацював Роберт Ділтс, коли вводив концепцію реімпрінтінга Т. Лірі в НЛП [ 47] [48]), М. Стюарт та інших авторів, зазначається: «Велика кількість людей познайомилося з техніками занурення в гіпнотичний транс, не маючи ні найменшого уявлення про етичну сторону роботи з підсвідомістю» [49].

Відомий американський антікультіст Рикк Росс стверджує, що прийоми нейролінгвістичного програмування використовуються в деяких нових релігійних рухах для звернення людей і їх подальшого контролю [50]. Крім цього, нейролінгвістичне програмування розглядається деякими дослідниками в контексті психокульти та альтернативних релігій у зв'язку з тим, що коріння НЛП можна знайти в русі за людський потенціал. У книзі Стівена Ханта «Alternative Religions: A Sociological Introduction» обговорюється наявність релігійного аспекту в русі НЛП:

Альтернативою саєнтології є нейро-лінгвістичне [програмування] (НЛП), хоча, як і в інших випадках, розглянутих нижче, в ній міститься більше неявно вираженою релігійності.... Ймовірно, [в НЛП] присутні деякі схожі моменти зі школами східного містицизму. Наприклад, в коротких біографіях тренерів НЛП завжди згадуються імена людей, у яких вони навчалися. Не будучи релігійною системою per se, ця програма може розглядатися як аналогічна нових релігій східного походження, висхідним у своїй історії через низку гуру, і езотеричним рухам, які заявляють про право називатися автентичними завдяки своєму походженню з попередніх рухів [51].

↑ Цікаве інтерв'ю «Права і ліва сторони душі» з Вадимом Ротенбергом (3 листопада 2006):

«Здатність до логічних умовиводів, до імовірнісного прогнозу на основі проаналізованого минулого досвіду, до однозначного взаєморозумінню в процесі вербального спілкування - функція лівої півкулі мозку, особливо лівої лобової частки.... Світ суперечливий у багатьох своїх проявах, і в цьому багатстві, різноманітності і суперечливості зв'язків людина теж не повинен відчувати себе втраченим. За цілісне сприйняття багатозначного світу і за засноване на цьому сприйнятті поведінку і творчість відповідально права півкуля, і теж найбільшою мірою права лобова частка»