Уход за волосами.

Воздействие внешней среды со временем приводит к проблемам волос (резкие колебания температуры, солнце, переутомление, неправильное и нерегулярное питание, курение, алкоголь). Волосы истончаются, теряют блеск, редеют, появляется перхоть, кроме того, с возрастом замедляется их рост и появление новых волос.

Основная процедура, необходимая для здоровых волос – мытьё. Частота мытья волос подбирается индивидуально, в зависимости от типа волос: сухие волосы моют реже, жирные – чаще. Вредно ходить как с грязными волосами, так и мыть их часто.

Здоровье волос в большей степени зависит от качества воды. Желательно использовать прокипяченную воду. Не стоит мыть голову очень горячей водой.

Простые правила:

• Расчесывайте волосы перед мытьем, тогда их будет легче расчесывать потом.
• Не наносите шампунь сразу на волосы, наливайте нужное количество на ладонь и слегка разотрите его до появления небольшой пены.
• Чтобы смыть всю грязь, наносите шампунь дважды во время одного мытья.
• Не запутывайте волосы во время мытья.
• Не трите их слишком сильно друг о друга.
• Мойте волосы по направлению от корней к кончикам.
• Вытирая волосы, не натягивайте и не выжимайте их.
• Не расчесывайте мокрые волосы их легко повредить.
• Мойте расчески и щетки, которыми вы пользуетесь.
• Волосы необходимо расчесывать 100 раз на ночь.
• Следить за формой стрижки.

Маски для сухих волос:

• Один желток + две чайные ложки растительного масла на кожу головы, за 20 минут до мытья волос. Смывайте маску теплой водой.
• Налить одну столовую ложку сухих цветков календулы+0, 5 стакана водки, настоять неделю, процедить. Смешать одну столовую ложки настойки на кожу головы и волосы, затем вымыть (зверобой, корни лопуха);
• Две столовой ложки мяты перечной (ромашка, листья березы) залить 1 столовой ложкой кипятка, настоять 30 минут;
• Хлеб (200 гр) разломать, залить 1 литром воды, настоять 4 часа, затем процедить;
• За час до мытья головы подогрейте смесь оливкового и касторового масла, взятых поровну, добавить 1 желток.
• Теплую простоквашу втирать в кожу головы, через 30 мин повторить.

Маски для жирных волос:

• Мытьё волос кисломолочными продуктами (компресс – 20-30 мин). Споласкивать проточной, потом подкисленной водой (1 лимон или 1 ст. л. уксуса на 2 л воды).
• Взбейте яйцо + 1 ч. л. водки и несколько капель лимонного сока. Смесь втирайте в кожу головы, затем смойте сначала тёплой, потом прохладной водой.
• 150 г ржаного хлеба залить кипятком, полученной кашицей намажьте волосы – 5-10 мин и промойте водой. Ополосните настоем берёзовых листьев.
• По 1 ч. л. алоэ, лимонного сока и мёда + 1 желток + 1 долька тёртого лимона. Втирать в кожу головы за 30 мин до мытья.
• Протереть на тёрке корни лопуха и на 2 недели залить растительным маслом (1 ст. на 1 ст. л. корней). После мытья втирайте масло в корни волос, затем ополоснуть.
• 2 желтка + ½ лимона + капли репейного или касторового масла.
• 500 г молодой крапивы + 0, 5 л крутого кипятка, прокипятить, остудить, процедить.
• смесь настойки календулы с касторовым маслом. Втирать за 1 час до мытья головы.
• Редьку натереть, отжать сок, втереть в кожу головы, укутать голову полотенцем. Маску держать 1 час, после смыть.

Рецепт очищения от перхоти:

Разогреть в посуде с горячей водой 4 ст. л. оливкового масла, смешать с соком ½ лимона. Втирать тёплую смесь в кожу головы перед её мытьём.

• В промежутках между мытьём – сок лимона.
• После мытья ополаскивать волосы:

- чёрные и каштановые – подкислённой водой (1 ст. л. уксуса на 1 л воды),

- светлые – настоем ромашки (2 ст. л. на 500 мл воды),

- для любого цвета – подкисленной водой (сок 1 лимона на 2 л воды)