Влияние мастурбации на настроение

Давайте поговорим о связи настроения и онанизма.

Не буду вдаваться в дебри физиологии, скажу просто, что сам процесс улучшает настроение, дает ощущение силы и неограниченных возможностей, а уж оргазм и вовсе вызывает приступ эйфории и счастья.

Достаточно весомая причина время от времени заняться онанизмом, не так ли?

Действительно, достаточно, что называется, знать меру(?), и время от времени прибегать к самоудовлетворению, и получать свой кайф, к которому уже успело подготовиться тело.

Для человека, который незнаком с принципом наркотической зависимости, всё так и выглядит.

Не буду спорить, что для среднего человека, жизнь которого наполнена разным бредом различной степени тяжести, эйфория и счастье, получаемое от онанизма, может быть единственным моментом, когда он чувствует хотя бы подобие счастья.

Плюс не надо забывать, что деятельность по получению оргазма (а в основном эта деятельность состоит из фантазий, в которых вы занимаетесь сексом) большей частью ведется в вымышленном мире, что само по себе не способствует заботе о реальной жизни и всегда ведет к проблемам и стрессам, так как те силы, которые даны вам для изменения реальности и решения проблем вы тратите на развитие и прогресс в своих фантазиях.

Но давайте рассмотрим это с другой стороны.

Дело в том, что организм всегда ведет работы над тем, чтобы ваше настроение при любом гормональном уровне было нормальным.

Организм может делать это, меняя степень чувствительности рецепторов, которые воспринимают гормоны счастья и радости, так же как грусти и стресса.

Рецепторы - это такая штука в организме, которая реагирует на определенные гормоны, к примеру, гормоны счастья. Я не буду тут вдаваться в подробности, какие именно, ибо эти хитрые названия никому еще не помогли, гормоны счастья, эндорфины, дофамины, какая разница. Если вы ядрёный физиолог, идите в баню)

Если по простому, то рецепторы могут на малое количество гормонов счастья реагировать очень сильно (человек сидит в тюрьме и ему приходят три блока Парламента в посылке), а может и на очень большое реагировать едва-едва (героиновый наркоман на десятом году стажа не чувствует никакого кайфа от очередной дозы, а просто ощущает себя нормально).

В зависимости от того, какой образ жизни ведет человек, организм выделяет определенные гормоны как следствие этого образа жизни. В зависимости от гормонов, которые выделяются и настроек рецепторов получается результат, который во многом определяющий настроение и самочувствие.

То есть, одинаковый для настроения и самочувствия результат достижим, (1) как при высокой концентрации гормонов и низкой чувствительности к ним, (2) так и при низкой концентрации и высокой чувствительности.

Чтобы наглядно продемонстрировать это, я приведу два примера, которые имеют прямое отношение к нашей проблеме.

Если человек живет жизнью, в которой нет места онанизму (для простоты картины пока отбросим другие стимуляторы, наркотики и прочие прыжки с парашютом), то уровень гормонов счастья в крови относительно невысок - не имеет ярко выраженных пиков и спадов.

Это позволяет организму постоянно поддерживать высокий уровень чувствительности к гормонам счастья, и такой человек преимущественно имеет ровное, спокойное состояние духа и готов как к проблемам, так и радостям.

В случае приятных событий даже небольшое повышение концентрации гормонов счастья в крови вызывает у него стабильное ощущение счастья, а неприятные события переживаются как легкая грусть.

Так как из-за образа жизни такого человека он не подвергается на систематической основе ни сильным стрессам, ни сильным радостям, он способен спокойно и результативно (в сравнение с людьми, которые ровного настроения не имеют) заниматься своей реальностью, так как желания, которые появились у него в период ровного настроения всегда актуальны для него.

Собственно, с учётом того, что любой человек во многом опирается на себя, опора у такого человека имеет прочный фундамент, который мало волнуют сиюминутные обстоятельства.

Чтобы наглядно продемонстрировать это я добавлю сюда простой график.

Рассмотрим теперь второй случай, в котором человек время от времени прибегает к онанизму для того, чтобы почувствовать себя хорошо.

Гормоны счастья получаемые от онанизма значительно отличаются от аналогичных гормонов, получаемых в сексе, прежде всего из-за эффекта Кулиджа. Кроме того, онанизмом довольно легко злоупотреблять, а сексом довольно трудно. Но вернемся к нашим баранам.

В момент оргазма и в процессе онанизма человек получает огромную дозу эндорфинов, настолько большую, что практически не может получать хоть что-то похожее в повседневной жизни.

Сначала это приводит к колоссальному потрясению организма, он испытывает эйфорию и подъём.

Но чем больше человек прибегает к этому способу получить свой эндорфиновый заряд, тем меньше он цепляет организм.

Однако само по себе ослабление ощущения от оргазма и процесса онанизма не несет за собой очевидных последствий. Из неочевидных же можно отметить потребность во всё более сильной стимуляции эротическими образами, переход ко всякому бсдму и прочей нарисованной чухне где у всех хвосты и щупальца (я сейчас не преувеличиваю)...

Основная же угроза вашему состоянию в том, что под влиянием регулярных и систематических пиков гормонов счастья организм начинает снижать чувствительность гормональных рецепторов.

Наиболее очевидное последствие в том, что человек чувствует себя более или менее подавленным, когда он не занимается онанизмом, так как чувствительность рецепторов снижена.

Чем больше он занимается онанизмом, тем сильнее организм снижает чувствительность рецепторов и тем более подавленнее чувствует себя человек.

В зависимости от частоты занятий онанизмом, человек всё реже чувствует себя просто напросто нормально.

В крайних случаях, занимаясь онанизмом с просмотром самой крутой и извращённой порнографии человек в результате просто получает нормальное настроение, так как пиковое выделение гормонов в результате онанизма с точки зрения рецепторов вполне себе соответствует нормальному настроению.

То самое нормальное настроение, присущее человеку не занимающемуся онанизмом, доступно онанисту лишь в краткий период удовлетворения. А ведь всё остальное время кроме того, когда он непосредственно занимается онанизмом, он будет расстроен и неудовлетворён.

Проще говоря, онанизм применяется крайне зависимым человеком уже не для того, чтобы получить кайф, а для того чтобы просто " оставаться на плаву". Как говорил наикрутейший Аллен Карр - " Я не мог закрутить лампочку не закурив."

Приведу небольшой график для наглядной демонстрации.

Что же делать с этою бедой?

Вам необходимо узнать один факт по поводу чувствительности рецепторов. Период задержки между изменением уровня гормонов в крови (изменением образа жизни) и изменением уровня чувствительности рецепторов составляет примерно десять дней.

Например, если сейчас мгновенно вы откажетесь от онанизма, то примерно десять дней вы будете чувствовать себя подавленными, так как уровень гормонов, без пиковых впрысков, окажется недостаточным, чтобы чувствовать себя нормально, точнее, так как вы привыкли чувствовать себя, если ничего особенного не происходит.

По истечению примерно десяти дней вы внезапно поймете, что ваше настроение теперь ровное или чуть приподнятое.

Это признак того, что рецепторы приспособились к новому образу жизни (который характеризуется низким пиковым уровнем гормонов счастья из-за отсутствия онанизма) и сигналят о том, что новое состояние принято за нормальное.

Собственно, на этом основан тот эффект, что люди не могут продержаться и недели без онанизма.

Они чувствуют себя подавленно, и им кажется, что теперь так будет всегда, и более того, их эксперимент показывает, что все " трезвенники-язвенники-недрочильщики" абсолютно несчастные люди.

Не зная о десятидневном периоде, служащим страховочным буфером организма (он адаптируется только к достаточно длительным изменениям образа жизни), они делают поспешные выводы о том, что лучше уж принимать все негативные проявления онанизма (курения, бухания, кофеина, игромании), чем быть перманентно несчастным.

И несколько выводов.

1) Если вы занимаетесь онанизмом, то вы понятия не имеете о том, какое у вас нормальное настроение, так как гормональные пики от регулярного оргазма заставляют организм снижать уровень чувствительности рецепторов.

Из-за этого случается, что человек, который всю жизнь считал себя мизантропом-суицидником, оказывается на самом деле уверенным в себе сильным и волевым человеком, под взглядом которого только что горы не двигаются.

2) Чем больше вы занимаетесь онанизмом, и чем более " сильную" порнографию используете, тем более вы несчастны в промежутке между " подходами к снаряду".