Полезные советы

· При головной боли попробуйте 15 – 20 минут попарить кисти рук: горячая вода расширяет сосуды головного мозга, и боль проходит.

· Если у вас сухая и шершавая кожа рук, попробуйте втирать в шершавые места крахмал.

· При язве желудка ешьте бананы, они содержат вещества, создающие плёнку, которая защищает стенки желудка от воздействия желудочного сока.

· При бронхиальной астме пейте луковый сок, когда начинаете чувствовать приближение приступа – сок лука снижает частоту приступа на 50 %.

· При общем недомогании и мышечной слабости поможет чай из листьев чёрной смородины.

· Справиться с жирными волосами можно, если каждый день или через день втирать в кожу головы заварку чёрного чая.

· Чтобы герпес быстрее зажил, как можно чаще смазывайте рану маслом чайного дерева.

· При гриппе поможет такой компресс на ночь: шерстяную ткань пропитать смесью уксуса, оливкового масла и камфары.

· Если темнеют ногти на руках, нужно регулярно, за полчаса до приёма пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

· Чтобы избежать появления растяжек во время беременности, нужно смазывать живот маслом како.

· При аллергии хорошо помогают примочки со свежим соком каланхоэ, разбавленным водой 1: 3.

· При небольших ожогах на рану накладывают тонкий слой мёда.

· Для лечения стоматита хорошо подходит полоскание концентрированным раствором чая.

· При пародонтозе полезно втирать в дёсны смесь из мёда и соли.

· Чтобы избежать выпадения волос, за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и коньяка.

· Чтобы избавиться от анемии, нужно ежедневно утром натощак съедать 100 г моркови со сметаной или растительным маслом.

· Для очищения кожи протирайте лицо, шею и руки крепким зелёным чаем с добавлением сока цитрусовых: лимона, грейпфрута, апельсина.

Тмин поможет вернуть сон

Если вас внезапно стала обуревать бессонница, и это необычное для вас состояние, за полчаса до сна пожуйте несколько обжаренных без масла зёрен тмина. Считается, что эта пряность помогает от бессонницы.

Скорая помощь от насморка

Если вы всё – таки не убереглись от простуды, то для облегчения состояния используйте запах гвоздичного масла или эвкалипта. Налейте в самое маленькое блюдечко кипятка и добавьте 3 – 4 капли масла. Подышите немного душистыми испарениями, чтобы фитонциды гвоздики и эвкалипта достигли воспалённых участков носоглотки и горла, а затем поставьте блюдечко рядом с кроватью на ночь, чтобы и во сне ваш организм «заряжался» полезными веществами.