Главная страница Случайная страница
КАТЕГОРИИ:
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Далее расписываются 3, 4, 5 Основные задачи
|
|
Физическая культура
ФРАГМЕНТ
ЧЕТВЕРТНОГО ПОУРОЧНОГО ПЛАНА
А» класс
Содержание учебного материала
Тема: волейбол
| № | Основные задачи | № урока | ||||||||
| 1. | Обучить технике штрафного броска в баскетболе | 1, 2, 3 | 2, 3, 5 | 3, 5, 8 | ||||||
| 2. | Обучить технике выбивания и вырывания мяча в баскетболе | 1, 2, 6 | 2, 4, 5 | 4, 5 |
Расписание уроков физической культуры
| № урока | День недели | |||||
| пнд | вт | ср. | чтв | птн | сбт | |
| 1 урок | ||||||
| 2 урок | ||||||
| 3 урок | ||||||
| 4 урок | ||||||
| 5 урок | ||||||
| 6 урок | ||||||
| 7 урок | ||||||
| 8 урок | ||||||
| 9 урок |
Основная задача 1.
1. Обучить технике штрафного броска в баскетболе
| № | Частная задача | Средство |
| 1. | Создать представление о технике броска мяча с места | 1. Рассказ о технике выполнения, показ техники, объяснение техники 2. Показ видеофильма 3.Показ иллюстраций |
| 2. | Обучить положению ног, рук, туловища при выполнении верхней прямой передачи | 4. Рассказ и показ положения ног, туловища и рук при выполнении верхней прямой передачи 5. Принятие исходного положения перед выполнением передачи 6. Выход под мяч с принятием положения перед выполнением передачи |
| 3. | Обучить выходу под мяч | 7. Имитация выхода под мяч. 8. Выход под мяч, подброшенный партнером по паре прямолинейно с последующей ловлей 9.Выход под мяч, подброшенный партнером по паре в сторону с последующей ловлей. |
| 4. | Обучить согласованной работе рук и ног при выполнении верхней прямой передачи | 10. Выход под мяч, подброшенный партнером по паре прямолинейно с последующей верхней передачей. 11.Выход под мяч, подброшенный партнером по паре в сторону с последующей передачей. |
| 5. | Обучить выполнению прямой верхней передачи в полной координации | 12. Выполнение передачи в парах. 13. Выполнение передачи партнеру после 15. Выполнение передачи через сетку. 16.Учебная игра в волейбол |
Основная задача 2.
2. Обучить технике выбивания и вырывания мяча в баскетболе
| № | Частная задача | Средство |
| 1. | Создать представление о технике «вырывания» и «выбивания» мяча | 1. Рассказ о технике выполнения, показ техники, объяснение техники 2. Показ видеофильма 3.Показ иллюстраций |
| 2. | Обучить положению рук и туловища при выбивании мяча | 4. Рассказ и показ положения рук, сгибания рук в локтевом суставе а, так же положение туловища 5. Принятие исходного положения туловища, распределять вес тела равномерно на обе ноги. 6. Выход под мяч с принятием положения перед выполнением выбиванием |
| 3. | Обучить правильному движению рук и движению корпуса при вырывании мяча | 7. Рассказ и показ положения рук. 8. Рассказ и показ положения рук с правильным вращением 9.Принятие исходного положения и поворота туловища. |
Далее расписываются 3, 4, 5 ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ
Контрольные нормативы (результат)
| № | Основные задачи | баллы | ||||
| 1. | Обучить технике передачи двумя руками сверху | Неудачное выполнение | В парах 10 передач непрерывно | В парах 15 передач непрерывно | В парах 20 передач непрерывно | |
| 2. | Обучить технике передачи двумя руками снизу | Неудачное выполнение | В парах 10 передач непрерывно | В парах 15 передач непрерывно | В парах 20 передач непрерывно | |
| 3. | Обучить технике верхней прямой подачи | Неудачное выполнение | 3 из 5 подач при соблюдении техники | 4 из 5 подач при соблюднии техники | 5 из 5 подач при соблюдении техники | |
| 4. | Обучить технике нападающего удара | Неудачное выполнение | ? | ? | ? |
Контрольные нормативы (техника)
| № | Основные задачи | баллы |
| 1. | Обучить технике передачи двумя руками сверху | 5 баллов – 4 балла – 3 балла – 2 балла - |
| 2. | Обучить технике передачи двумя руками снизу | 5 баллов – 4 балла – 3 балла – 2 балла - |
| 3. | Обучить технике верхней прямой подачи | 5 баллов – 4 балла – 3 балла – 2 балла - |
| 4. | Обучить технике нападающего удара | 5 баллов – 4 балла – 3 балла – 2 балла - |
|