![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Серцево-судинна система⇐ ПредыдущаяСтр 21 из 21
РІВЕНЬ ФУНКЦІОНУВАННЯ ОСНОВНИХ СИСТЕМ ОРГАНІЗМУ Вікові особливості реакції основних систем організму
Вікові особливості будови та функціонування нервової системи. Особливості нервової системи дітей Найважливішим і характерним показником розвитку різних періодів дитинства є становлення центральної нервової системи. Після удосконаленням функцій аналізаторів йде розвиток складної, властивою лише людині психічної і психомоторной діяльності. У шкільному періоді триває розвиток складних форм індивідуальної поведінки. У підлітків дедалі більше виявляються особливості поведінки, пов'язані з гормональної перебудовою. Мислення відрізняється схильністю до абстрагуванню і узагальнення Зміни нервової системи в процесі старіння Вікові зміни нервової системи визначаються зниженням розумової і м'язової працездатності, адаптації до умов зовнішнього і внутрішнього середовища. При старінні спостерігається зниження ваги мозку, втрата нейронів може становити 25-45%. У спинномозкових вузлах людей 70 років кількість нервових клітин на 30% менше, ніж у 40- річних У процесі старіння змінюється інтегративна діяльність нервової системи: • повільніше утворюються умовні рефлекси, • знижується рухливість і сила основних нервових процесів, • погіршуються процеси зосередження і концентрації уваги, пам'ять Проте, ослаблення механічного запам'ятовування зазвичай компенсується збереженням та розвитком логічної пам'яті
У старих людей знижуються: • гострота слуху • смак, • нюх, • больова і тактильна чутливість, але їх функціональні показники залишаються в межах нижньої межі норми. Помітно змінюється функція вестибулярного апарата - вона слабшає і в дуже старих людей може бути відсутньою. З її зниженням пов'язана хитка хода таких людей та їх моторика в цілому
Серцево-судинна система Вікові особливості реакції серцево-судинної системи на фізичне навантаження Серцевий цикл • Серце перебуває в постійній ритмічній активності: скорочення і стискання серця змінюється розслаблення і заповнення його кров’ю. Скорочення відділів серця називають систолою, розслаблення — діастолою. Період, що охоплює одне скорочення і одне розслаблення серця називають серцевим циклом. • У стані спокою серцевий цикл триває 0, 8 сек., під час фізичного навантаження чи стресу — вдвічі менше.
• Кількість крові, яка викидається серцем за 1 хв. називають хвилинним об’ємом. Він може збільшуватися або зменшуватися залежно від навантаження чи стресу. Збільшення хвилинного об’єму у тренованих людей відбувається здебільшого за рахунок збільшення систолічного об’єму, у нетренованих людей — за рахунок збільшення частоти серцевих скорочень.
• Частота серцевих скорочень залежить від віку людини: у новонароджених вона становить 140 уд./хв., у дорослої людини — 75 уд./хв. У юнаків статеве дозрівання закінчується пізніше ніж у дівчат, тому у юнаків максимум роботи серця припадає на 17-18 років, а у дівчат — у 15-16 років
• ЧСС – це кількість скорочень серця за 60 сек. ЧСС у стані спокою залежить від віку і фізичного стану.
• У тренованих людей за одне скорочення серце виштовхує 150-200 мл крові, у нетренованих – 40-60 мл. Цього недостатньо для забезпечення організму киснем, тому в стані спокою в нетренованих людей ЧСС становить 70-80 і навіть 90 уд./хв., тоді як у бігунів-марафонців – лише 40 уд./хв
Та
Таким чином у хлопців ЧСС менше ніж у дівчат. Така ж закономірність зберігаєтья й у дорослих.
Пропоную тест, який дозволить з’ясувати, чи наявні в оргнізмі людини зміни у функціонуванні ССС. Визначення ЧСС після легкого фізичного навантаження
Здійсніть 20 присідань протягом 30 секунд і визначіть відсоток збільшення ЧСС від вихідного рівня
• Збільшення ЧСС до 25% свідчить про відмінний стан ССС; • 25–50% – добрий; • 51-79% – задовільний; • більше 80% – незадовільний
В цій таблиці також можна знайти показники (збільшення ЧСС після фізичного навантаження та час повернення до попереднього стану), які вказують на зміни стану ССС.
Артеріальний кров’яний тиск характеризується максимальним (систолічним) і мінімальним (діастолічним) тиском. В нормі він дорівнює 120/80 мм. рт. ст. Рівень тиску крові залежить від:
• показників роботи серця; • кількості крові у кровоносному руслі; • інтенсивності відтоку крові на периферію; • опору стінок судин та еластичності судин; • в'язкості крові
Як можна побачити в таблиці, у хлопців вищий систолічний тиск і нижчий діастолічний, ніж у дівчат.
Дуже корисна таблиця, яка допоможе оцінити роботу серця після фізичного навантаження. Пропоную її занотувати.
Зміни ССС у процесі старіння
У похилому і старечому віці відбуваються зміни всіх компонентів ССС. У судинному руслі людини приблизно від 40 віків починається відкладення кальцію. У цей час прогресують атеросклеротичні зміни у великих судинах, які стають менш еластичними. Зміни у дрібних судинах призводять до зниження їх проникності й погіршенню трофіки тканин організму. Судинні зміни ведуь до зростання артеріального тиску. Така тенденція виявляється з 35 років. Проте після досягнення 75-80 років зростання артеріального тиску в багатьох людей припиняється
• Істотні зміни при старінні відбуваються у самому серце. За 70 років життя серце людини перекачує 165 млн літрів крові. • Кількість кардіоміоцитів із віком знижується, оскільки при їх загибелі вони заміщуються сполучної тканиною. Компенсація втрати клітин супроводжується збільшенням їх маси (отже, і сили кожного кардіомиоцита). Природно, такий процес обмежений, поступово скоротлива здатність міокарда знижується
|