Учимся заряжать предмет жизненной силой

Практическое занятие №8
Положите перед собой небольшой предмет. Это может быть листок бумаги, свеча, записная книжка, стакан воды или стеклянный предмет. Держите правую руку над предметом на расстоянии дюйма(2, 5 см.).

При вдохе представляйте, как жизненная энергия входит в вас через левую руку. При выдохе представляйте, как энергия выходит из вас через правую руку и входит в предмет перед вами. Продолжайте заряжать предмет энергией. Потом остановитесь и попытайтесь почувствовать энергию предмета ладонью или запястьем. Вы можете предложить партнеру почувствовать эту энергию. Или пусть партнер заряжает предмет, а вы затем попытаетесь почувствовать энергию заряженного предмета.

Практическое занятие №9
Положите предмет перед собой. Вместо того, чтобы проецировать энергию в предмет создавайте поле жизненной энергии вокруг предмета. Пусть ваш партнер медленно протягивает руки к сфере, которая образуется вокруг предмета, и пытается почувствовать, где начинается эта сфера. Поменяйтесь с партнером ролями.