Дыхание (Breathing)

Вступление (Introduction)

Добро пожаловать в " Играть на трубе" в стиле Джеймса Моррисона.

Я - Джеймс Моррисон.

Здесь мы посмотрим на то, как я играю на трубе.

Кое-что насчет трубы, лучше всего учить по книге.

Название нот, аппликатура, все что можно передать на бумаге.

У меня была великолепная книга, когда я учился играть на трубе, называется " Джина Дай" * в которой обо всем написано блестяще.

Но в дальнейшем какие-то вещи лучше рассказать или продемонстрировать лично, или на DVD.

Такие вещи, как дыхание, артикуляция, великолепный звук, который ты можешь извлечь на трубе. Все это трудно передать на бумаге.

Мы рассмотрим здесь много вещей, не имеет значения на каком уровне вы находитесь - начинающий, средний, если вы считаете себя продвинутым или даже лучшим трубачом в мире (в таком случае я хотел бы вас послушать).

Здесь есть кое-что для каждого. Посмотрите на список глав. Каждая имеет свое содержание. И я покажу вам как я это понимаю.

Давайте пройдем это вместе.

Дыхание (Breathing)

Дыхание.

Это может выглядеть как очевидная тема для трубачей. Вы вдыхаете, а потом выдыхаете в трубу.

Но это не так просто

А может быть и просто.

У нас тенденция делать это сложным.

Помните, труба звучит от воздуха.

Выглядит, как вполне очевидная вещь, но часто мы об этом забываем, особенно во время игры.

Люди не думают о воздухе. Думают о трубе, о пальцах, о чем-то еще.

Без воздуха ничего не произойдет.

Послушайте!

Тишина.

Воздух создает и ведет звук сквозь трубу.

И очень важно как мы дышим во время игры.

Все остальное: звук, артикуляция, даже чувство музыки очень зависит от того, как мы дышим.

Давайте посмотрим на это.

Когда люди хотят расслабиться, они делают глубокий вдох и затем выдыхают.

Часто в ситуации когда люди очень напряжены им говорят " Сделай глубокий вдох".

Когда они вдыхают, они не расслабляются

а расслабляются во время выдоха.

Это может быть приятно в йоге или в трудных ситуациях, но это бесполезно при игре на трубе.

Потому что выдох, это когда происходит действие, это то, как мы делаем звук.

Люди приходят слушать не то, как мы вдыхаем.

И так.

Мы должны делать вдох очень расслабленно.

Подумайте о том, как это происходит физически.

Мы не может вдыхать и выдыхать одинаково.

В напряженной ситуации, мы делает напряженный вдох, и расслабляющий выдох.

На трубе все происходит в обратном порядке.

Если вы вдыхаете расслаблено, то вы можете, напряженно не то слово, в данный момент, но вы можете фокусировать воздух при выдохе.

Это существенно, если мы пройдем все, о чем я хочу рассказать здесь

насчет диапазона, то о чем хотят поговорить многие трубачи, выносливость и т.д. все связано с фокусирование воздуха при выдохе.

Расскажи, как ты это делаешь?

Это очень просто. Это очень простая часть.

Чтобы сфокусировать воздух при выдохе, мы должны расслабиться при вдохе.

И так, вдохните расслабленно!

Но если вы будет стоять вот так …

ничего не получиться

Это потому что вы не достаточно расслаблены, как вы думаете.

У нас есть тенденция фокусироваться на диафрагме, мышцах вокруг нее и т.д.

На самом деле, чтобы в самом деле расслабиться, нужно сделать противоположное.

Помните, когда я говорил, о том, чтобы расслабиться, мы делаем вдох, а потом выдыхаем.

При выдохе мы просто выпускаем воздух. Вот и все.

Мы будем делать наоборот.

Давайте сейчас выдавим воздух наружу.

Не важно сколько у вас сейчас воздуха, выдохните его прямо сейчас со мной.

Выдыхайте

Продолжайте выдыхать. До тех пор, пока у вас не останется воздуха.

Я уже еле говорю.

Когда воздух кончится - не дышите.

Не слишком долго

Просто ждите. Вы начнете напрягаться.

Вот так.

Когда я скажу " Вперед", (если вы все еще не вдохнули, то вы молодец)

Просто расслабьтесь

Вы чувствуете вдох?

Он идёт очень глубоко

Вам даже не нужно самому вдыхать, воздух сам заходит внутрь.

Попробуйте еще раз, потому что я очень растянул объяснение.

Вдохните

Ждите

Расслабьтесь

У вас получиться очень глубокий вдох, намного глубже, чем если вы попробуете сейчас просто вдохнуть.

Попробуйте.

Получается довольно высоко, не правда ли.

Плечи поднимаются, и ощущение что воздух здесь наверху.

В другом случает, дыхание начинается снизу, это происходит, если вы дышите так, как я вам показал.

Вы сможете вдохнуть почти вдвое больше воздуха, чем обычно.

Но намного важней - не важно как много вы вдохнилу

Это чувство расслабленности при вдохе

Это замечательный способ начинать играть на трубе

Если вы пугаетесь, если кто-то подойдет к вам сзади и скажет " БУ! ", вы вдохнете.

Я называю это " испуганным вдохом".

Посмотрите на мое лицо, я пытаюсь изобразить это.

Дыхание, если вы собираетесь что-то сделать не слишком расслабленное

бежать или драться например, для трубы не подходить.

Все что вам нужно сделать, это расслабиться и вдохнуть много воздуха.

Это не " испуганный вдох", это похоже на то

если вы когда-нибудь были в кемпинге,

просыпаясь утром, выходите наружу, немного прохладно, и вы делаете первый вход свежего горного воздуха.

Вот так

И лицо у вас будет выглядеть вот так.

Глупо, не правда ли?

В отличие от " испуганного".

Это то, что вы должны чувствовать.

Выражение на вашем лице говорит многое о том, что и как вы чувствуете.

Когда я беру расслабленный вдох, я чувствую как " Вперед! ".

При " испуганном вдохе" чувство такое " Хоть бы получилось взять эту ноту! "

Не работает!

Напряжение при вдохе плохо для чистоты тона, плохо для всего.

Знаете что здесь самое неправильное?

После напряженного вдоха, мы может только расслабиться.

И представьте, что происходить с выдохом, когда вы все больше и больше расслабляетесь.

Все меньше и меньше фокусировки.

Когда нам нужно наибольшее фокусировка, во время игры на трубе?

Во время выдоха.

Если у вас остается мало воздуха, а музыка внезапно взмывает вверх, удачи, если вы в расслабленном состоянии.

В другом случае, при расслабленном вдохе,

при выдохе у нас все больше и больше напряжения, если вам так нравиться, фокусировки на выдохе.

И если музыка взмоет вверх, у вас все получиться.

Это замечательный способ.

Для меня это единственный способ играть на трубе.

Итак.

Помните.

Когда вы занимаетесь, не значит, что вам нужно будет постоянно сначала выдыхать, весь воздух, потом задерживать дыхание, потом делать вдох. Нет.

Но если вы делаете это много раз, вы привыкните к этому ощущению - глубокому дыханию.

Просто занимайтесь. Вам даже не нужна труба для этого.

Вы можете это делать сидя на автобусной остановке.

Конечно, если вы будете постоянно задерживать дыхание, это будет выглядеть смешно.

Вы скажите " Все в порядке. Я просто делаю упражнения".

Люди поймут. Ну, может быть, отодвинуться от вас подальше.

Серьезно. Пробуйте это в любое время в любом месте в течение дня.

Так часто, как можете. Всего пару минут за раз. И вы начнете к этому привыкать.

И вы увидите, что когда вы берете инструмент, вам нужно только вернуться к чувству расслабленности.

Я делаю это в течение многих лет, и не имеет значения, сколько воздуха у меня, я просто могу РАССЛАБИТЬСЯ.

Это то, что вы должны уметь.

Вы проделаете это неделю или больше, и это станет очень естественно для вас.

И вы будете делать много вещей в этом духе, не только играть на трубе.

Вам нужно научить себя

Прежде чем что-то делать, сделайте расслабленный вдох.

Это фантастический способ сделать множество вещей.

Но здесь… это единственный способ.

Давайте посмотрим, что происходит, когда мы дышим таким способом.

Если вы вставляете батарейки в фонарик, все батарейки разряжаются постепенно.

Сначала в них полное напряжение, затем они медленно разряжаются.

Для каких-то случаев, такие батарейки подходят,

но, к примеру, для мобильного телефона это не подходит, так как некоторые сигналы уже не поймает

Батарея должна или работать или нет.

Игра на трубе похожа на это.

Наше дыхание - это наша энергия, наша батарея.

Если во время игры звук слабеет, это не очень хорошо для публики.

Должно быть, как литиевые батареи, полное напряжение, полное напряжение - готово, не работает.

Не должно быть периода разрядки.

Потому, что исполнение должно быть оптимальным все время.

Как мы получаем такого рода энергию - опять дыхание.

Напряженный вдох - угасающий выдох.

Расслабленный вдох - выдох совершенно под контролем, пока не остановится.

Причина, почему я говорил вам про фонарик

это внедрить идею в ваш разум: " Мне нужен полный контроль, полная энергия или не следует играть вообще! "

Иногда мы начинаем играть в пол силы, понимает, что это не совсем хорошо, но продолжаем играть.

Не делайте этого.

Не начинайте играть, если не собираетесь выдать лучшее, на что вы способны.

А что для этого нужно?

Это - глубокий, расслабленный вдох, затем - сфокусируйтесь на воздухе при выдохе.

Вот почему я сделал главу " Дыхание" первой в этой школе,

если мы сделаем это правильно, все остальное будет намного проще и намного веселее.