Уникальность и ограничения. Гештальт-терапия имеет ряд сильных сторон.

Гештальт-терапия имеет ряд сильных сторон.

• Подход подчеркивает важность помощи людям в объединении и принятии всех аспектов своей жизни. Человек понимается как целостная личность, которая стремится взаимодействовать с окружающей средой по принципу «здесь-и-сейчас» (Passons, 1975).

• Подход помогает клиенту сосредоточиться на тех областях незавершенной проблемы, которые могут быть решены. Если клиент оказывается способен проработать эти области, его жизнь может стать более продуктивной.

• Подход в первую очередь акцентируется на действии, а не на разговоре. Деятельность помогает индивидам пережить необходимый процесс изменения и добиться более быстрого прогресса.

• Подход гибок и не ограничивается несколькими методами. Любая деятельность, которая помогает клиентам стать более целостными, может найти применение в гештальт-терапии. «" The GestaltJournal" является изданием, которое занимается распространением информации об исследованиях, теориях и новейших методах, имеющих отношение к данному подходу» (Gilliland & James, 1998, p. 137).

• Подход применяется в случаях некоторых аффективных расстройств, состояний тревожности, соматических нарушений, расстройств адаптации и при таких диагнозах (включенных в DSM-IV), как профессиональные и межличностные проблемы (Seligman, 1997). Можно сказать, что гештальт-терапия отличается высокой гибкостью.

Гештальт-терапия также имеет некоторые ограничения.

• Подходу не хватает прочной теоретической базы. Некоторые критики рассматривают гештальт-консультирование, так же как и приобретаемый в его рамках психологический опыт, и сам метод, как некую уловку, изощренное шарлатанство (Corey, 1996). Они утверждают, что подход является антитеоретичным. В поддержку этой позиции они приводят часто цитируемое высказывание Перлза: «Теряйте свой разум и отдавайтесь своим чувствам».

• Подход обращается строго к двум аспектам опыта — аспекту «теперь» и аспекту «как» (Perls, 1969). Этот двухаспектный принцип не задействует пассивный инсайт и пассивное изменение, использование которых бывает более подходящим для некоторых клиентов.

• Подход избегает применения диагностики и тестирования. Часть людей нуждается в тщательной проверке перед применением столь интенсивного метода консультирования. Хотя гештальт-терапевты проверяют, насколько их клиенты подходят для работы в рамках данного подхода, некоторые критики считают, что процесс предварительной проверки должен быть более унифицированным и доскональным.

• Подход слишком концентрируется на индивидуальном развитии и критикуется за «самоцентризм». Акцент делается исключительно на открытиях клиента, связанных с его чувствами и собственным «я». Хотя многие теории консультирования сосредоточены на индивидуальном развитии, гештальт-терапия считается экстремальной. Один из примеров «самоцентризма» — «гештальт-молитва» (Perls, 1969, р. 4):

Я делаю мое дело, а ты делаешь свое.

Я не для того пребываю в этом мире, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.

Ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.

Ты — это ты, и я — это я,

И если случайно мы находим друг друга, это прекрасно.

Если нет, этому нельзя помочь.

Резюме

В этой главе мы рассмотрели три аффективных подхода к консультированию: личностно-центрированный, экзистенциальный и гештальт-терапию. Наиболее популярным из них продолжает оставаться личностно-центрированный подход. На первый взгляд, это одна из самых простых для изучения теорий. Благодаря тому что методы Роджерса многократно подробно обсуждались и досконально описаны, эта теория стала еще более привлекательной для консультантов. Гештальт-терапия также продолжает вызывать значительный интерес среди специалистов. Хотя данный подход критикуется из-за сложности методов и легковесности теории, он позволяет добиться значительных изменений при работу со многими клиентами. Экзистенциальное консультирование связано как раз с противоположной проблемой: оно имеет развитую философию, но мало практических методов. Тем не менее экзистенциальное консультирование также привлекает сторонников благодаря своей сосредоточенности на смысле жизни и других универсальных понятиях. В последние годы экзистенциальное консультирование все чаще призывают использовать в работе с культурными меньшинствами. Если подход станет шире применяться в мультикультуральном консультировании, его популярность может возрасти (Ерр, 1998).

В целом аффективные подходы не связаны со значительным использованием психологических тестов, формальных диагнозов или жестких процедур. Отличительной чертой этих подходов является то, что они приспосабливают все, что они делают, к потребностям клиента. Консультанты оценивают эти потребности посредством установления тесных отношений с клиентами. Экзистенциальное консультирование является самым недирективным из этой группы теорий, в то время как гештальт-терапия — наиболее директивная. Все теории, обсужденные в этой главе, поддерживают идею, что клиенты способны к изменению, интеграции и положительному росту. Личностно-центрированная теория имеет самую серьезную экспериментальную базу. Экзистенциальное консультирование часто рассматривается скорее как философский подход и не имеет фактически никаких исследовательских данных для своего обоснования.