Главная страница Случайная страница
КАТЕГОРИИ:
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
О здоровье своем и здоровье вокруг
|
|
Друзья, коллеги!
Мы обращаемся к вам с просьбой помочь нам разобраться с идеями здоровья в нашей обществе. Мы просим вас рассказать нам о том, как ВЫ ЛИЧНО решаете проблемы собственного здоровья, какова динамика качества Вашего здоровья, отчего оно зависело, зависит, будет зависеть. Просим рассказать, каковы были у вас отношения с системой нашего ЗДРАВООХРАНЕНИЯ – с поликлиниками, больницами, санаториями и др.
Как решаются проблемы здоровья в вашей СЕМЬЕ?
И, наконец, ЗДОРОВЬЕ ОКРУЖАЮЩИХ – есть ли у окружающих вас людей здоровье-сберегающие стратегии и правила, какие варианты поведения вы наблюдаете в своем окружении.
Будем искренне благодарны за Ваше участие, за потраченное на нас время и усилия. Надеемся лишь, что ваши рассуждения и оценки будут полезны и вам самим. Будем рады поделиться с вами результатами, полученными в ходе исследования.
1-4. Что САМОЕ ГЛАВНОЕ для вас в жизни – напишите 7 наиболее важных для Вас жизненных ценностей. Поясните, какой СМЫСЛ Вы вкладываете в каждую, в чем ее значимость для Вас. Оцените ЗНАЧИМОСТЬ для вас каждой ценности из 100 баллов (мах). Оцените свою УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ состоянием каждой ценности
из 100 баллов (мах).
| ЖИЗНЕННАЯ ЦЕННОСТЬ | СМЫСЛ - что она для вас означает | Оценка важности | Удовле творен ность | |
5. Какое Ваше «кредо» по отношению к «ЗДОРОВЬЮ»? Сформулируйте ТРИ ваши основные позиции/принципа: _____________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
6. Что такое с Вашей точки зрения «ХОРОШЕЕ ЗДОРОВЬЕ»: ___________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
7. Что такое для Вас ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: ____________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
8. Назовите 7 факторов/условий/принципов, которые, Вы считаете, обеспечивают < хорошее здоровье>
| Определите значимость каждого пункта, поделив НА ВСЕ ваши пункты в сумме 100 баллов |
9. Как Вы оцениваете здоровье ОКРУЖАЮЩИХ ЛЮДЕЙ? Какие модели отношения к здоровью Вы чаще всего встречаете: __________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
10-12. Назовите 5-7 приемов/методов, которые ВЫ используете, чтобы поддерживать/УКРЕПЛЯТЬ здоровье. Оцените каждый пункт из 10 баллов: (1) его привлекательность для ВАС, (2) систематичность/ регулярность его применения Вами, (3) некую итоговую Вашу удовлетворенность его использованием.
| 1.Привлека- Тельность | 2. Регуляр-ность | 3.Удовлетво-ренность | ЧТО ИМЕННО удается делать |
13-15. Назовите 5-7 слабостей /нарушений/дурных привычек, которые Вы позволяете себе, но которые НЕ идут на пользу ВАШЕМУ здоровью, а может даже губят его. Оцените каждый пункт из 10 баллов: (1) свою зависимость от него, (2) регулярность/ систематичность его применения, (3) некую итоговую неудовлетворенность / разрушительность от его использования.
| 1.Зависимость | 2.Регуляр-ность | 3.Неудовлетво-ренность | КАКИЕ ПРИВЫЧКИ вы видите у себя, что противоречат здоровью вообще, его поддержанию на хорошем уровне |
16. Опишите 1-2 конкретных случая в ВАШЕМ ОКРУЖЕНИИ, когда КТО-ТО собственными руками сгубил /губит свое здоровье ________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
17. Опишите 1-2 конкретных случая в Вашем окружении, когда КТО-ТО целенаправленно СПРАВИЛСЯ со своим нездоровьем, добился/добивается ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ: _______________________________________ ____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
18. Были ли в Вашей жизни критические ситуации, когда ВАШЕ здоровье сильно пошатнулось, Вы были на грани выживания или что-нибудь в этом роде. Вообще опишите более или менее серьезные случаи. _____________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
19. Есть ли в вашей СЕМЬЕ здоровье-сберегающие практики. В чем они состоят? Кто их поддерживает / проводит ____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
20. В целом постарайтесь охарактеризовать состояние здоровья нескольких ваших БЛИЗКИХ? Какое это здоровье? Почему оно такое у каждого получилось: _________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________21. Какое отношение имеет / могло бы иметь ГОСУДАРСТВО к здоровью нации? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
22. Как можно вырастить ЗДОРОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ? Что нужно сделать для этого? _____________________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
23. Что следует сделать в городе, стране, чтобы люди вашего возраста могли поддерживать здоровье __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________24. Ваш пол ___; 25. Возраст ____; 26.Откуда Вы ______________27. Ваш семейный статус _______________
28. Ваше основное занятие/должность/работа ______________________________________________________
|