Программа и регламент соревнований

П О Л О Ж Е Н И Е

О проведении VI летнего спринт-кросс-кантри

«Иваново-Вознесенский Триатлон»

Цели и задачи

Пропаганда здорового и активного образа жизни среди молодежи, людей среднего возраста и ветеранов, создание дружелюбной атмосферы, знакомства спортсменов, обмена опытом и идеями среди любителей спорта города Иванова и соседних областей. Популяризация триатлона как олимпийского вида спорта в Ивановской области.

2. Руководство соревнованиями

Общее руководство соревнованиями осуществляют комитет молодёжной политики, физической культуры и спорта Администрации города Иванова. Непосредственное проведение возлагается на МБУ ДО ДЮСТШ комитета по молодёжной политике, физической культуре и спорту Администрации города Иванова.

Сроки и место проведения

Соревнования проводятся в городе Иванове 23 июля 2016 года на территории муниципального учреждения культуры «Парк культуры и отдыха им. В.Я. Степанова».

Регистрация участников: с 9.00 до 11.30 часов. Время старта – 12.00 (время установлено для удобства приезда участников из других областей). Для автолюбителей GPS-координаты места старта и парковки автомобилей: 57.01'15''-40.56'58''.

4. Участники соревнований

К соревнованиям допускаются спортсмены и любители спорта не моложе 18 лет, способные самостоятельно проплыть в открытой воде не менее 100 метров, имеющие технически исправный маунтин-байк и велошлем. Нет шлема – нет гонки! При регистрации участникам будут выданы плавательные шапочки и номера.

Перед началом соревнований каждый участник заполняет карточку участника, подтверждающей персональную ответственность за свое здоровье и добровольном участии в соревнованиях.

Программа и регламент соревнований

Соревнования по кросс-кантри триатлону проводятся в виде последовательного преодоления трех этапов – плавания, велогонки и бега. С кратким изложением правил соревнований по триатлону можно ознакомиться на https://triathlonmasters.ru/rules.htm

Три дистанции:

I Группа - Мужчины от 18 до 44 лет: 700 метров – плавание; 12 км – велосипед; 4, 8 км - бег.

- комбинированная эстафета – 3 участника от 18 лет независимо от пола.

(1 этап – плавание 700 м, 2 этап – велогонка 12 км, 3 этап – бег 4, 8 км).

II Группа - Мужчины 45 лет и старше, женщины от 18 до 44 лет: 350 метров - плавание; 6 км

велосипед; 2, 4 км - бег,

III Группа - Женщины 45 лет и старше, фитнес-группа (для желающих первый раз участвовать в триатлоне), комбинированная эстафета семей: 100 метров – плавание; 3 км – велосипед; 1, 2 км - бег.

Старт раздельный для всех групп.

В зависимости от погодных условий дистанции могут быть изменены!

Первый этап: Плавание проходит в акватории зоны отдыха Парка культуры и отдыха В.Я. Степанова. Первая группа - 700 метров, вторая группа - 350 метров, третья группа - 100 метров (вдоль берега).

Основное правило во время плавания – запрещено препятствовать движению других атлетов, блокировать, топить или хватать их.

Второй этап: Велосипед (маунтинбайк). Парковый велоэтап с перепадом высот до 20 метров на одном склоне. Первая группа - 12 километров (четыре круга по 3 км), вторая группа - 6 километров (два круга по 3 км), третья группа - один круг 3 км.

Основные правила на велоэтапе – во время велогонки номер должен быть сзади на теле атлета, шлем должен быть надет и застегнут до того, как спортсмен прикоснется к велосипеду, шлем может быть снят лишь после того, как спортсмен поставит велосипед на свое место. Запрещается езда на велосипеде в транзитной зоне. Запрещается езда на велосипеде без шлема. Запрещается езда на велосипеде с голым торсом. Запрещено препятствовать движению других атлетов.

Третий этап: Кросс по пересеченной местности. Бег проходит по грунтовым и асфальтовым дорожкам Парка им. Степанова. Первая группа – 4, 8 километров (четыре круга по 1, 2 км), вторая группа – 2, 4 километра (два круга по 1, 2 км), третья группа – один круг 1, 2 км.

Основные правила на беговом этапе – во время бега номер должен быть спереди на теле атлета. Запрещается бежать босиком, запрещается бежать с голым торсом.

Программа соревнований:

9.00. Начало регистрации, выдача и маркировка номеров участников.

9.00 – 11.15. Ознакомление участников с трассами велоэтапа и бега.

10.00. Открытие транзитной зоны.