Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
О древнегреческом стиле
Наблюдая за гимнастами, выполняющими опорный прыжок, особенно девушками, нередко можно увидеть в разбеге позу «древнегреческого атлета» (рис. 115-а): гимнастка движется без наклона вперед, ее тело держится вертикально, голова приподнята, руки работают не по горизонтали, как у легкоатлетов, а почти в отвесном направлении, а иногда и вообще не работают! Быть может, это специфическая техника, нужная именно в гимнастике? — Некоторые тренеры в этом уверены, полагая, что только так можно подготовить «стопорящий» наскок на мостик. В этом, действительно, некоторый резон, если учесть, что на мостик гимнаст должен придти вообще в положение с вынесенными вперед стопами (в). Переход в это положение сразу из позиции, например, «ударного» бега (б) был бы труден. Однако, как уже давно стало понятно, освоение быстрого, атлетического разбега — неотъемлемая часть современной прыжковой подготовки, а бегать быстро «по-гречески» невозможно. С точки зрения биомеханики бега, особенно ускоренного, передвижение в вертикальном положении совершенно нерационально, чтобы не сказать— безграмотно. Но, повторимся, быть может то, что необходимо в легкой атлетике, неприемлемо в гимнастике? Ничего подобного! В разное время появлялись и появляются прыгуны и прыгуньи, умеющие неплохо, технично бегать. Особенно характерен пример с немецкими (еще времен ГДР) гимнастами, включая девушек, которые умели превосходно бегать и, как следствие, лучше прыгать с быстрого разбега. При этом известно, что учились
|