Остальное

• Накидка на рюкзак (либо большие полиэтиленовые пакеты для упаковки вещей)
• Кружка, ложка, миска, нож
• Фонарик налобный + комплект батареек
• Гигиенические принадлежности
• Документы
• Инд. аптечка (пластырь бактерицидный, простудное, желудок, голова, и т.д. Также надо учесть специфические и хронические заболевания если они есть.)
• Маска горнолыжная (можно очки)
• Помада гигиеническая
• Мазь солнцезащитная
• Емкость для воды (1-2л.)
• Спички + кусочек сухого горючего в герметичной упаковке*
• Фотоаппарат*
• Сидушка
• Перчатки рабочие
• Палки треккинговые

Рюкзак Оптимальный объем мужского рюкзака - около 80 литров. Женский рюкзак должен быть около 60 литров. Не думайте, что купив маленький рюкзак, вы облегчите его. Этим вы только добавите себе проблем с укладкой вещей. Рюкзак должен быть большим, а вот вещей в нем может быть мало.
Кстати, абсолютно все ваши вещи должны умещаться ВНУТРИ рюкзака. Навешивая что-либо снаружи вы рискуете это потерять или порвать о кусты. Коврик прицепленный сбоку рюкзака, быстро станет " лохматым".

Спальник Для походов весной и осенью нужен зимний спальник(весом около 2 кг). Летом достаточно спальника весом 1 кг. Производитель и тип спальника (одеяло или мумия) не важны. Не слишком доверяйте значениям температур, указанным на спальнике. Все это очень индивидуально.

Туристический коврик (пенка, каремат) Оптимальный вариант - традиционный ижевский ковбик. Ижевские коврики недорогие, но надежные. Они прослужат вам долгие годы и пригодятся не только в походах, но и на пляже, в спортзале и на пикниках. Модные нынче самонадувающиеся коврики требую слишком бережного обращения, на камешках не поваляешься.

Телескопические треккинговые палки Это нечто вроде складных лыжных палок. Они очень помогают в походах, так как снимают часть нагрузки с ног. Если у вас проблемы с коленями, или частенько подворачиваются стопы, без палок вам в горы нельзя. Кроме того с палками намного безопасней идти по сложному рельефу - две дополнительные точки опоры никому не помешают. При установке некоторых сверхлегких моделей палаток трекпалки используются в качестве опор.

Дождевик Наиболее бюджетный вариант - полиэтиленовые плащи-дождевики (2-3 доллара). Но будьте готовы к тому, что такой плащ очень быстро порвется. Лучше иметь запасной.Гораздо лучше для походов подойдут специальные дождевики-пончо из прочной водонепроницаемой ткани (20-30 долларов). Такой дождевик пончо накрывает сразу и человека и рюкзак. Это позволяет сэкономить на покупке отдельной накидки для рюкзака.

Накидка на рюкзак Не верьте заявлениям производителей и продавцов, что их рюкзаки не промокают. Защита для рукзака нужна обязательно. Это может быть отдельная накидка на рюкзак, или большой дождевик-пончо, накрывающий сразу человека и рюкзак. Наличие накидки не отменяет необходимости паковать все вещи в целофановые пакеты (мусорные кульки).

Обувь Для зимних походов нужны ботинки с твердой надежной подошвой. В качестве запасной обуви отлично подходят спортивные красовки. Обувь перед путешествием обязательно надо разносить - несколько раз выйти в ней на тренировки, впоход выходного дня. Иначе кровавые мозоли станут вашими постоянными попутчиками.

Штаны Идеальный вариант - спортивные штаны из синтетики с подкладкой-сеточкой. Такие штаны мало весят, быстро сохнут прямо на теле, их не прокусывают комары. Обратите внимание - достаточно одних штанов. Не надо набирать 10 пар на все случаи жизни. Не советую вам брать в поход джинсы - они тяжелые, а когда намокнут трут и долго сохнут. Плохая идея, использовать в походе широкие кожанные пояса типа армейских. Под рюкзаком они запросто могут натереть вам поясницу или буквально намять бока.

Футболка Рекомендую купить термофутболку из специальной ткани (например Polartec PowerDry). Одежда из такой ткани наиболее эффективно отводит пот с поверхности тела и очень быстро сохнет. В результате вы будете чувсвовать себя " сухо и комфортно" даже под рюкзаком. Приставка " термо" вовсе не значит, что это футболка с чудо-печкой, просто она быстро сохнет.

Теплый свитер В горах погода меняется молниеносно, надо быть к этому готовым. Идеальный вариант - толстовка из ткани Polartec или простой флис. Также подойдет обычный шерстяной свитер. Категорически не подходят хлопчатобумажные кофты и прочая чепуха. Теплая вещь должна быть одна, но настоящая.

Напоминаю, что мы идем в горы, где погода может измениться очень быстро и совсем не в лучшую сторону. Когда читаете прогноз погоды, учитывайте что в горах температура в среднем на 10 градусов ниже чем на побережье (это я про Крым).

Теплая шапка и перчатки Шерстяная шапочка и теплые флисовые перчатки просто незаменимы в походах весной и осенію, а особенно зимой!!! Помните, что снег в Крыму - это редкость, но не видумка, шапка и перчатки нужны в любом случае.

Куртка ветровка. Задача такой куртки - защитить вас от ветра и по возможности от дождя (от дождя более-менее защищают куртки из мембранных тканей типа Gore-Tex). Поэтому у ветровки обязательно должен быть капюшон. Без капюшона вам запросто может надуть голову и уши. Вот чего не должно быть у ветровки, так это теплой подкладки. Максимум - обычная сеточка.

Носки Обратите внимание на специальные походные носки. Они сделаны из материала хорошо отводящего пот, не имеют швов, и плотно сидят на ноге. Благодаря этому уменьшается вероятность образования мозолей.

Кружка, миска, ложка Походная посуда должна быть легкой, прочной и... вместительной. Соответственно для походов категорически не подходят керамические кружки, чугунные тарелки и плоские блюдца. Категорически не подходит одноразовая посуда. Совсем не нужны вилки.

Полотенце Полотенце в походе не является предметом первой необходимости. Его вообще можно не брать (я не беру). Вытереться в случае необходимости можно и футболкой. Если уж вы совсем не представляете свою жизнь без полотенца, купите специальное туристическое полотенце из микрофибры (быстросохнущая и многовпитывающая ткань).

Светодиодный фонарик Обязательно купите налобный светодиодный фонарик. Он стоит всего 5-10 долларов и при этом черезвычайно удобен. Светодиодному фонарику комплекта батареек хватает более чем на 100 часов свечения, тогда как обычный " съедает" батарейки всего за несколько часов. Что уж точно не надо брать в поход, так это огромные и тяжелые фонари типа полицейских.