Этап второй: удлинение ночного сна

С девятой по пятнадцатую неделю

На втором этапе ночной сон детей на естественном вскармливании составляет девять-десять часов, искусственников — одиннадцать. Важно, чтобы матери, кормящие грудью, не забывали следить за лактацией, Если вы на данном этапе позволите ребенку спать больше десяти часов, у вас может снизиться образование молока. Такая проблема возникает не у всех женщин, но знать о ней надо. Если вам кажется, что молока стало меньше, лучше разбудить малыша.

На этом этапе время отхода ко сну приближается к раннему вечернему кормлению. К концу тринадцатой недели ребенок должен получать пять-шесть кормлений в сутки (ни в коем случае не меньше четырех).

Этап третий: совершенствование дневного распорядка

С шестнадцатой по двадцать четвертую неделю

Обычно между шестнадцатой и двадцать четвертой неделями в рацион ребенка вводится прикорм. Педиатр даст вам все необходимые рекомендации. Ночной сон большинства детей на этом этапе составит десять-одиннадцать часов. Кормящие матери должны постоянно следить за лактацией. Если вьр чувствуете, что нужно добавить к графику одно кормление, сделайте это.

К двадцать четвертой неделе ребенок питается вместе со всей семьей в завтрак, обед и ужин, кроме этого он получает еще два грудных кормления в течение дня, а иногда еще одно — на ночь. Вводя прикорм, помните: вы не увеличиваете число кормлений, а только добавляете другие виды пищи к молоку. Например, в завтрак ребенок получает кашу, затем грудь или бутылочку. То же в обед и ужин. Нельзя дать ему кашу, а приложить к груди только через два часа. В этом случае получится, что вы кормите каждые два часа и формируете нездоровую привычку. Подробнее о введении прикорма вы можете прочитать в нашей следующей книге «Как воспитать характер ребенка». Помните, что пока вы кормите грудью, за сутки должно получаться четыре — шесть кормлений; если их станет меньше, лактация резко снизится.

Этап четвертый: четкий режим

С двадцать пятой по пятьдесят вторую неделю

В возрасте от шести месяцев до года ребенок питается три раза в день. Каждый раз он получает молоко плюс прикорм. Перед сном ему можно дать молока (без прикорма), это будет четвертое кормление. Дневной сон разбит на две части, каждая длиной от полу тора до двух с половиной часов. Правила эти общие для грудничков и искусственников. Если вы кормите грудью, делайте это четыре-пять раз в день. Подробнее о грудном и искусственном вскармливании написано в пятой главе.