![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Вы склонны к воспроизводству
НЕОТРЕАГИРОВАННЫХ ПЕРЕЖИВАНИЙ, ЕСЛИ: 1. Находите отражение своей нелегкой судьбы в содержании фильмов, пьес, книг, песен и потому переживаете. 2. Осторожны в выборе друзей, подруг, потому что вам не везло в дружбе. 3. Жизненный опыт научил вас в первую очередь замечать мрачные стороны бытия. 4. Трудно переносите вид крови (он вызывает у вас неприятные ощущения или воспоминания). 5. Имеете привычку пересказывать друзьям, близким горестные события своей жизни. 6. Некоторые неприятные эпизоды вашей биографии в какой-то степени омрачают вашу нынешнюю жизнь. 7. Среди ваших знакомых или близких есть люди, которые часто раздражают вас. 8. Воспоминания о детстве у вас в основном нерадостные. 9. Намечая новые цели и планы, проявляете большую осторожность, потому что помните свои ошибки и неудачи в прошлом. 10. Жизнь оставила заметный неприятный осадок в душе. 11. Мелочи жизни постоянно расстраивают вас. 12. Казалось бы случайные вещи нередко вызывают неприятные воспоминания. Сколько утвердительных ответов вы дали? Если 10-12 баллов -ярко выраженная воспроизводимость неотреагированных переживаний; 5-9 баллов – вы подвержены запечатлению неотреагированных переживаний; 4 балла и меньше – данная форма дезорганизации вам не свойственна. Немотивированная тревожность проявляется в непроизвольном переживании по поводу личностно значимых маловероятных событий. Для человека характерны беспричинные или плохо объяснимые ожидания неприятностей, предчувствие беды, возможных утрат. Психика находится в состоянии напряжения и повышенного контроля над происходящим: человек обеспокоен своей судьбой, переживает за близких, жизнь проходит под девизом: " как бы чего не случилось". Обычно он сам признает, что повода для волнений нет, или он незначителен, тем не менее чувство тревоги не покидает его и дестабилизирует физическое и психическое состояние, накладывает отпечаток на разные стороны жизнедеятельности. Необоснованная тревожность – следствие некоторых психофизиологических изменений в организме, в мозгу: они обусловливают появление дисфункционального стереотипа эмоционального поведения, который не поддается контролю со стороны сознания. Явление может прогрессировать с возрастом. Проверьте себя, отвечая " да" или " нет" на предложенные ситуации. ВЫ СКЛОННЫ К НЕМОТИВИРОВАННОЙ ТРЕВОЖНОСТИ, ЕСЛИ: 1. В детстве вы были пугливым, робким ребенком. 2. Ребенком вы боялись оставаться один в доме (возможно, боитесь и сейчас). 3. Вас иногда преследует мысль, что с вами может случиться что-то страшное. 4. Вы пугаетесь во время грозы или при встрече с незнакомой собакой (пугались в детстве). 5. У вас часто бывает чувство сильного внутреннего беспокойства, ощущения возможной беды, неприятности. 6. Вам страшно спускаться в темный подвал. 7. Вам часто сняться страшные сны. 9. В вашем воображении обычно возникают неприятные мысли, когда близкие без предупреждения задерживаются. 10. Чаще всего беспокоитесь: как бы чего не случилось. 11. Очень переживаете, когда близкие уезжают на отдых, в командировку, за границу. 12. Вам страшно летать самолетом (или ездить поездом). Чем больше утвердительных ответов вы дали, тем отчетливее выражена дисфункциональное^ обсуждаемого стереотипа эмоционального поведения: 10-12 баллов – необоснованная тревожность проявляется очень ярко и стала неотъемлемой чертой вашего поведения; 5-9 баллов – у вас есть некоторая склонность к тревожности; 4 балла и меньше -склонности к тревожности нет.
|