![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Что Вы можете сделать. Тендинит: воспаление сухожилия (полосы прочной, волокнистой ткани, которая соединяет мышцу с костью) Бурсит воспаление слизистой сумки (бурса
Неврит' раздражение мышц или сухожилий, прикрепляющихся к костному выступу в локте («Теннисный локоть» — пример такого состояния).
• Факторы риска — внеш • Факторы риска — вну • Анатомические анома • Начало симптомов постепенное Боль, опухание. Над областью опухания и боли ощущается тепло. Чувствительность. Непроизвольное оберегание мышц Блокировка суставов. Ощущение потрескивания в сухожилиях (кре-питус). Онемение или покалывание в пальцах
• Покой и применение • После этого применение • Массаж. • Программа тренировки • Устранение факторов • Если после этого сим • Если имеется подозре
обычно вызывается активностью, усиливающей изгиб в нижней части спины (например, бег по холмам). • Тугие, неэластичные мышцы в нижней части спины и на задней стороне бедра. Плохая поза или неправильная механика движений. Слабые мышцы туловища, особенно живота. Структурные аномалии. • Мышечный спазм. Болезненная чувствительность в мышцах (не в позвоночнике) Возможны признаки разной длины ног. Тугоподвиж-ность мышц на задней стороне бедра, в сгибателях бедра, в нижней части спины. Любая сильная боль в
|