Переводим часы назад

Желанное всегда заботы требует

Да, а почему бы и нет? Мы же все можем! Надо только захотеть. Уверенность моя основывается на очень и очень авторитетных источниках. Например, доктор Дипак Чопра пишет: «Вы можете повернуть ваши биологические часы вспять путем изменения ваших представлений о самом себе». Мы еще только начинаем осознавать, насколько велика сила нашего сознания. А давайте в качестве эксперимента начнем молодеть!

В книге Д. Чопра «Путь волшебника» Мерлин говорил своему ученику, будущему королю Артуру: «Вы, люди, стареете, болеете и умираете только потому, что не знаете, что можно этого и не делать. Как? Не позволяйте себе стареть, живите в обратную сторону». Я думаю, Мерлин знал, что говорил.

Еще один пример. Думаю, многим знакомы исцеляющие настрои нашего соотечественника Г. Н. Сытина. Его метод психокоррекции СОЭВУС, созданный на базе уже известной нам позитивной психологии, излечил не только самого создателя, но и многих его пациентов. При этом отмечались случаи значительного омоложения людей, практикующих данный метод. Это научный факт. Приведу выдержку из его книги: «Я теперь твердо знаю, что все рассуждения людей о кратковременности человеческой жизни и смерти не имеют ко мне никакого отношения. Я упорнейшим образом усваиваю представление о себе как о человеке вечно молодом, вечно юном, как о человеке, который постоянно, непрерывно совершенствуется. По закону материализации представления человека о себе это представление неизбежно, с железной необходимостью будет реализовываться, и я действительно буду превращаться в молодого энергичного человека». Эти идеи буквально витают в воздухе. А основаны они все на том же великолепном принципе, что наша мысль материальна и все желания сбываются. А время относительно, друзья мои, относительно. И течет оно, говорят, для всех по-разному, а то и в разные стороны.

Недавно одна моя соратница по Новому сознанию рассказывала, что встречалась с бывшими одноклассниками, которых не видела уже десять лет. С трудом можно было узнать многих бывших девчонок и ребят. А ее все спрашивали: «Скажи, в чем секрет твоего прекрасного внешнего вида? Что ты делаешь с собой? Влюбилась, что ли?» А она, смеясь, говорила, что влюбилась... в себя. Вот и все. Откровенно говоря, я тоже в обществе ровесников чувствую себя младше всех. А все дело в настрое.

Чрезвычайно вдохновляет и волнует меня также загадочный образ графа Калиостро. Этот блистательный алхимик и чудотворец появлялся при королевских дворах Европы в течение трехсот (!) лет. Чувствовалось, что почтенный возраст нисколько не мешал ему оставаться любителем прекрасного пола и других радостей жизни. И при этом он всегда выглядел безукоризненно, прекрасно одевался, был баснословно богат и выглядел все эти столетия очаровательным мужчиной лет сорока, в самом расцвете сил. Легенда? Возможно. Но в основе любой легенды лежат факты. Про графа Калиостро, принадлежавшего к Вознесенным Мастерам, долго еще можно рассказывать, именно с изучения его личности началось мое увлечение Новым сознанием, но сейчас мы с вами беседуем о молодости.

Шаг 1. «ПРОСТО НАДО НЕ СТАРЕТЬ, ИВ ЭТОМ ВЕСЬ СЕКРЕТ»

Мы с вами знаем уже достаточно, чтобы осознать тот факт, что мы выбираем себе ту жизнь, которая сформирована в нашем сознании. От этого мы делаем еще один небольшой шажочек и... живем в обратную сторону. Для этого нужно не так уж и много:

— решить для себя, что отныне мы не стареем, как все, а молодеем, и поэтому слова знакомых: «А ты все молодеешь» — воспринимаем совершенно серьезно;

— создать вокруг себя атмосферу молодого восприятия жизни (когда мы перейдем к изучению Фэн-Шуй, я расскажу, как этого можно добиться в собственном доме);

— постоянно стремиться к новому, учиться всю жизнь, ибо молодое сознание — это растущее сознание;

— читать не газеты, а произведения классической литературы (как в школе, только с удовольствием, ведь должно же быть какое-то преимущество взрослого возраста, в конце концов);

постоянно заниматься на всяческих курсах по интересам. Пусть это будут иностранные языки, музыка, хоровое пение, живопись, танцы. Никаких отговорок типа: «Это не для меня». Запомните, это ваш мир. Я, например, обожаю заниматься танцами живота, и при этом я не пышная черноволосая восточная обольстительница, а стройная блондинка европейского типа. Но танцевать мне очень нравится, и я это делаю везде. И в Америке и в России;

— путешествовать по новым местам. Это очень освежает, дарит новых друзей, контакты, что так необходимо для достижения успеха;

— чаще ходить в театры, на концерты;

— знакомиться с новыми людьми, не ограничивая себя только старыми знакомствами.

Помните, мы говорили о том, что наше тело является сгустком энергии, а энергией можно управлять, точнее, направлять ее в нужную нам сторону. И здесь интересы здоровья и омоложения переплетаются, так как одно невозможно без другого. Тело можно «уговорить» сделать все, что вам угодно. Но ему нужно помочь правильным питанием и регулярными физическими занятиями, тогда эффект будет намного лучше. Когда я вижу сильно располневшего человека, мне хочется спросить: «Что вас тревожит?» Ибо переедание в большинстве случаев вызвано страхом, тревожностью и чувством вины. Хотя, конечно, и элементарной ленью и незнанием правил здорового питания.

Я не буду перечислять всевозможные диеты. Мне кажется, что лучшая диета — это здравый смысл. Но самое главное — это отказ от высококалорийной и низкоэнергетичной пищи — всевозможных гамбургеров, пиццы и прочих радостей быстрого сервиса. И умоляю вас, не пейте газированные сладкие напитки! Кроме того, что они нагружают организм избытком углеводов, многие из них, например «кока-кола», вызывают привыкание! У меня был период, когда жизнь казалась неполноценной, если в холодильнике не стояла литровая бутылка с «кока-колой». Хорошо, что я вовремя осознала, что это ненормально.

Лучший напиток для человека—чистая вода. Замечательно, что в России уже стало возможно заказывать большие бутыли с родниковой водой на дом. Это полезное приобретение цивилизации. Если в вашем регионе сложно организовать подобную услугу, то установите очистители воды, ибо чистота воды — очень важный фактор здоровой жизни. Заботясь о подобных вещах, мы оказываем неоценимую услугу нашему драгоценному телу и прибавляем себе годы жизни.