Главная страница Случайная страница
КАТЕГОРИИ:
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Овощное пюре дается в обед
|
|
СХЕМА ПРИКОРМА
| 6 месяцев | 7 месяцев | 8 месяцев | 9 месяцев | 10 месяцев | 12 месяцев | |
| ЗАВТРАК Каша безмолочная, безглютеновая | рисовая кукурузная гречневая | +1 перепелиное или ½ куриной яйцо, растертое с молоком или кашей | +1 перепелиное или ½ куриной яйцо, растертое с молоком или кашей | +1 перепелиное или ½ куриной яйцо, растертое с молоком или кашей | +1 перепелиное или ½ куриной яйцо, растертое с молоком или кашей | |
| ОБЕД Овощное пюре | кабачок цветная капуста брокколи + морковь, тыква с 10 до 150 гр | кабачок цветная капуста брокколи + морковь, тыква с 10 до 150 гр | + мясо индейки, кролика с 5 до 50 г + картофель с 5 до 50 г не более 20% от овощного пюре | + курица, говядина с 5 до 60 г (один раз можно заменить рыбой) треска, хек, минтай | Можно увеличить порцию мяса до 80 г | + свинина с до 100 г |
| ПОЛДНИК Кисломолочные продукты (за несколько часов до ужина) | творог – с 1 ч.л. до 30 г кефир с 5-10 мл до 150 мл | творог – 40 г кефир - 175 мл | увеличиваем порцию творог – до 50 г кефир – до 200 мл | |||
| ПЕРЕКУС Фрукты и фруктовые пюре | яблоки, груши, банан, чернослив с 1 ч.л. или маленького кусочка | (фруктовое пюре можно подавать творог) | ||||
| ПИТЬЕ Травяной чай Компот из сухофруктов | Можно давать | |||||
| Можно давать |
1 день - 5 грамм (1 чайная ложка) пюре из кабачка, затем при грудном вскармливании докармливаете грудным молоком, при искусственном — смесью.
2 день - 10 грамм пюре из кабачка (2 ч.л.), затем докармливаете грудным молоком или смесью.
3 день - 20 грамм пюре из кабачка (4 ч.л.), затем докармливаете грудным молоком или смесью.
4 день - 40 грамм пюре из кабачка (8 ч.л.), затем докармливаете грудным молоком или смесью.
5 день - 80 грамм пюре из кабачка (16 ч.л.), затем докармливаете грудным молоком или смесью.
6 день - 120 грамм пюре из кабачка (24 ч.л.), затем докармливаете грудным молоком или смесью.
7 день - 150 грамм пюре из кабачка (30 ч.л.), затем докармливаете грудным молоком или смесью.
На следующий день даете 5 грамм пюре из цветной капусты и наращиваете объем так, как и на предыдущей неделе. К цветной капусте можно добавлять кабачок, если не было реакции на него. И так далее. Эта схема будет применима и к другим видам прикорма, где не будет описана иная схема.
!! Если ребенок не съедает всю порцию, значит, ему хватает меньшего количества, не надо заставлять его доедать. Помните, что пищевые привычки формируются в первый год жизни ребенка.
Овощное пюре дается в обед
Наилучший порядок:
Кабачок -> цветная капуста -> брокколи -> тыква -> морковь (нельзя давать чаще 2-3 раз в неделю и следует давать ее вместе с другими овощами)
Порядок введения по дням:
1 день - 5гр (1 чайная ложка) пюре, затем ГМ (грудное молоко)
2 день - 10гр (2 ч.л.) + ГМ
3 день - 20гр (4 ч.л.) + ГМ
4 день - 40гр (8 ч.л.) + ГМ
5 день - 80гр (16 ч.л.) + ГМ
6 день - 120гр (24 ч.л.) + ГМ
7 день - 150гр (30 ч.л.) + ГМ
На следующей день даем новый овощ по этой же схеме - с 5 грамм.
2. Каши на завтрак
ü Безмолочные - козье, коровье до года
ü Безглютеновые - тоже до года
· Рисовая
· Кукурузная
· Гречневая
В кашу можно добавлять немного ГМ.
Вводим по той же схеме.
Порядок введения по дням:
1 день - 5гр (1 ч.л.) пюре, затем ГМ
2 день - 10гр + ГМ
3 день - 20гр + ГМ
4 день - 40гр + ГМ
5 день - 80гр + ГМ
6 день - 120гр + ГМ
7 день - 150гр + ГМ
На следующей день даем новую крупу по этой же схеме - 5 грамм.
3. Мясное пюре добавляем к обеду
Лучше начинать с индейки и кролика, они наименее аллергенные. Ближе к 9 месяцам - говядину, курицу, ягненка. К полутора годам - свинину.
Вводится мясо в обед к овощам, массой 5гр. В возрасте 8-9 месяцев суточная норма не более 50гр. К году около 100гр мяса. Можно смешивать с овощным пюре, если ребенок отказывается кушать в чистом виде.
Картофель добавляем к обеду в пюре.
Вводят его, начиная с 5гр, к концу недели достигая 50гр. Картофель не должен составлять больше 1/3 объема всего овощного пюре.
Желток добавляем на завтрак с кашей.
Предпочтительнее перемешанный (менее аллергенный) желток дается 2 раза в неделю:
1 раз - несколько крупинок;
2 раз - половину перепелиного или ¼ куриного.
Со второй недели - можно дать 1 перепелиное или половину куриного. В таком количестве и давать желток 2 раза в неделю.
Он дается в утреннее кормление, можно растереть с Г'М или кашей.