Полярность, потом вторую полярность, потом слово «Слив», и повторяете это

до зевания. Например:

Любовь — ненависть — слив

Любовь — ненависть — слив

Любовь — ненависть — слив

Любовь — ненависть — слив

Любовь — ненависть — слив

Допустим, тут пришло зевание — ОК, процесс запустился и можно переходить к

следующей полярности.

Если через 10 повторений зевание не пришло, переходите к следующей полярности,

подсознание в любом случае нейтрализует эту полярность через какое-то время. При

произнесении полярностей (напомню, делать это можно не обязательно вслух —

достаточно повторять про себя) желательно постараться почувствовать полярности,

по крайней мере, в первый раз (при первом произнесении). Однако необходимым

условием это не является, поэтому зацикливаться слишком сильно на этом не стоит.

Повторять обработку ранее обработанных полярностей не нужно, то есть после

запуска обработки какой-то пары полярностей (путем вышеназванной процедуры) ее

можно вычеркнуть из списка и больше к ней не возвращаться. Не нужно перезапускать

процесс нейтрализации одной и той же полярности по несколько раз — это не ускорит

процесс, и кроме головной боли и лишней нагрузки на мозг, ничего не даст.

Повторюсь, запускаем нейтрализацию данной полярности (путем вышеназванной

процедуры) всего один раз, после чего о ней больше не думаем, она сама

обработается с течением времени.

Не стоит в самом начале брать в обработку больше 10–15 полярностей в день, потом

по ходу адаптации организма можно будет существенно увеличивать темпы — но в

любом случае, смотрите по реакции своего организма и не перерабатывайтесь. Если

организм говорит, что ему «хватит» на сегодня — значит, ему действительно хватит.

Более подробно тема объемов проработки будет рассмотрена в главе «План работы».

Если какую-то полярность вы вообще не понимаете (то есть она для вас — полный

бред и бессмыслица) — просто пропустите ее.

Полярности приведены в алфавитном порядке. За месяц максимум все они могут быть

проработаны без проблем.

Итак, список:

абсолютный — относительный

абстрактный — конкретный

авангард — арьергард

Турбо-Суслик

Как прекратить трахать себе мозг и начать жить

70

ад — рай

адекватное — неадекватное

аккуратный — неряшливый

активность — пассивность

активный — пассивный

актуальный — неактуальный

альтруизм — эгоизм

анализ — синтез

аномальный — нормальный

ароматный — зловонный

атака — контратака

бедность — богатство

безнадежность — надежда

безопасность — небезопасность

безразличие — вовлеченность

белое — черное

бережливый — расточительный

бесконечно малое — бесконечно большое

беспокойство — покой

беспокойство — спокойствие

благодарность — неблагодарность

благоразумный — неблагоразумный

благородный — неблагородный

благородство — низость

благословлять — проклинать

бледнеть — краснеть

блестящий — тусклый

близкий — далекий

близость — одиночество

блуд — целомудрие

бог — дьявол

богатство — нищета

бодрый — усталый

божественное — материальное

большое — маленькое

брать — давать

брать на себя ответственность — увиливать от ответственности

бросать — поднимать

будни — праздник

будущее — прошлое

быстро — медленно

быть — не быть

быть гибким — быть зацикленным

быть единым со своими корнями — быть разделенным с ними

великодушный — непорядочный

величие — ничтожество

вера — знание

вера — неверие

верить, что все получится — не верить, что все получится

верх — низ

Турбо-Суслик

Как прекратить трахать себе мозг и начать жить

71

веселый — злой

весомость — невесомость

вечность — момент

взлет — падение

видеть — понимать

видимость — невидимость

виртуальный мир — реальный мир

владеть всем — ничем не владеть

внутренний мир — внешний мир

внутри — снаружи

возвышенный — низкий

возможно — невозможно

война — мир

вперед — назад

все — ничего

все зависит от меня — ничего не зависит от меня

всегда — никогда

всегда осознавать себя — никогда не осознавать себя

вхождение в опыт — избегание опыта

вывод — следствие

выдержать — сдаться

выживать — умирать

выжить — сдаться

высокий — низкий

высоко — низко

гениальность — безумство

глубина — поверхность

глупый — просвещенный

голод — сытость

горизонтальный — вертикальный

город — деревня

грамотность — неграмотность

давать — получать

далеко — близко

дарить — принимать

движение — неподвижность

движение — остановка

движение — покой

движение — стояние на месте

день — ночь

динамика — статика

длинный — короткий

добро — зло

доброжелательность — враждебность

должен — не должен

должен — не хочется делать

должен сохранять лицо — не должен сохранять лицо

доминирование — подчинение

доступность — недосягаемость

другие правы — я прав

единство — двойственность

единство — разделенность

единство с остальными — изоляция

есть время — нет времени

жарко — холодно

желание быть любимым — желание любить

желание быть одиноким — желание быть со всеми

желание быть одобренным — желание одобрять

желание быть с людьми — нежелание быть с людьми

желание двигаться — нежелание двигаться

желание двигаться — страх двигаться

желание жить — желание умереть

желание контролировать — желание отпустить контроль

желание контролировать других — желание быть контролируемым другими

желание любви — желание давать любовь

желание одобрения — желание давать одобрение

желание работать — нежелание работать

желание спорить — нежелание спорить

жесткость — мягкость

жизнерадостность — мрачность

жизнерадостный — утомленный

жизнь — смерть

20зu1079 забывать — вспоминать

зависимость — независимость

здесь — сейчас

здесь — там

здравомыслящий — необдуманный

земное — неземное

знание — действие

знание — невежество

знать — не знать

знать все — не знать ничего

знать свое предназначение — не знать своего предназначения

изменение — усилие

иллюзия — реальность

иметь возможность выбирать — не иметь возможности выбора

иметь высшую цель — жить совершенно без цели

иметь результаты — не иметь результатов

иметь результаты проработок — не иметь результаты проработок

инициативный — бездеятельный

интерес — безразличие

интерес — скука

интуиция — сознание

истина — галлюцинации

истинная память — иллюзорная память

каждый — никто

коммуникация — отсутствие коммуникации

конденсация — растворение

контроль — свобода

красота — уродство

крик — тишина

лево — право

левое полушарие — правое полушарие

легкость — тяжесть

лень — желание действовать

логика — творчество

логика — эмоции

логическое мышление — образное мышление

локализация — нелокализация

лох — не лох

лучше — хуже

любовь — агрессивность

любовь — боль

любовь — ненависть

любовь — одиночество

любовь — отказ

любовь — свобода

любовь — сила/власть

любовь — страх

любовь к людям — ненависть к людям

люди — животные

маленькое — большое

материальное — духовное

материальное — нематериальное

материальное — пустота

материальный мир — духовный мир

материальный мир — тонкий мир

материя — пустота

материя — энергия

милосердный — безжалостный

минус — плюс

мир — агрессия

мир — беспорядки

мир — власть

мир несправедлив — мир справедлив

мир опасен — мир безопасен

мир плохой — мир хороший

мистицизм — мещанство

множество — единственность

мое — чужое

мои желания — чужие желания

мой отец — моя мать

мощь — беспомощность

мудрец — чмо тупое

мужское — женское

мужчина и женщина

наблюдатель — наблюдаемое

навсегда — временно

надо что-то делать — не надо ничего делать

наличие мыслей — отсутствие мыслей

настоящее — будущее

настоящее — прошлое

настоящий момент — вечность

начало — конец

начинать — останавливать

небо — земля

невежественные люди — мудрые люди

недоверие к людям — доверие к людям

недолговечность — вечность

нежелание жить — жажда жизни

нежелание жить — наслаждение жизнью

нежелание изменений — желание изменений

неимущий — зажиточный

необходимо прорабатывать — да забить на всю эту проработку болт

неприятно — приятно

неуверенность — уверенность

неуверенность в будущем — уверенность в будущем

неуверенность в себе — уверенность в себе

неудача — удача

неудовлетворение — удовлетворение

нищий — состоятельный

обучение — знание

обычные люди — просветленные люди

огонь — вода

ограниченное сознание — безграничное сознание

ограниченность — безграничность

опасность — безопасность

определенность — неопределенность

оптимизм — пессимизм

осознавать суть — видеть поверхность

оставаться — уходить

остроумный человек — тупой человек

ответственность — безответственность

отрицательные эмоции — положительные эмоции

отрицательный — положительный

отсутствие сочувствия — сочувствие

очевидный мир — неочевидный мир

паника — спокойствие

печаль — радость

плохой я — хороший я

победа — поражение

победа — проигрыш

побеждать — проигрывать

повторение — разнообразие

подтверждение — опровержение

позитивная полярность — негативная полярность

позитивное — негативное

позитивный элемент — негативный элемент

покой — страх

полнота — пустота

полный — пустой

пологий — крутой

получать результаты от проработки — не получать от проработки ни фига

помнить — не помнить

понимание — непонимание

постоянный — быстротечный

постоянство — мимолетность

постоянство — перемены

пофигизм — энтузиазм

появление — исчезновение

прав — неправ

правда — ложь

правильно — неправильно

презрение — уважение

приближение к цели — отдаление от цели

приемлемое — неприемлемое

приличное — неприличное

принятие — отвержение

принятие — отторжение

принятие чужих точек зрения — непринятие чужих точек зрения

природа — цивилизация

притяжение — отталкивание

притяжение к людям — отторжение от людей

приход — уход

причина — следствие

прогресс — деградация

продвижение — отступление

продвинутый эзотерик — последний лох

просветленность — приземленность

прошлое — будущее

прямо — по кривой

пустота — весь мир

путь — цель

равновесие — принуждение

радость — печаль

раздражение — принятие

различие — идентичность

различие — отождествление

разрешение — запрет

разум — инстинкты

разум — эмоция

разумный — безумный

расслабление — напряжение

рассудительный — необдуманный

расширение — сжатие

решительность что-то делать — откладывание на потом

ритмичный — неритмичный

свежий — вялый

свет — тьма

свобода — несвобода

свобода — ответственность

свобода — подчинение

свобода — рабство

свобода — рок/судьба/карма

свобода — угнетенность

сворачивание — разворачивание

святой — грешник

сейчас — потом

серьезность — легкомысленность

сила — бессилие

сила — слабость

сила ночи — сила дня

симметричный — асимметричный

симпатия — антипатия

скука — интерес

сладкое — несладкое

совершенство — несовершенство

соглашаться — не соглашаться

созидание — разрушение

сознание — инстинкты

сознание — материальность

сознание — тело

сознательность — бессознательность

соленое — несоленое

солнце — луна

сон — реальность

сочувствие — умилостивление

спереди — сзади

способность (к чему-либо) — неспособность

стабильность — потрясения

становление — исчезновение

старый — молодой

стойкость — хрупкость

стоя — лежа

страсть — духовность

страх — покой

страх — смелость

структурированный — неструктурированный

стыд провала — восторг победы

субъект — объект

существование — несуществование

существование — созидание

счастье — горе

счастье — печаль

талантливость — бездарность

тащусь от проработок— достали проработки

тело — дух

тело — разум

темно — светло

теория — практика

терпимость — нетерпимость

тихо — громко

тонкий юмор — пошлый юмор

тот, кто знает — то, что знает

точка — пространство

точка — трехмерный объект

трагедия — комедия

тревога — спокойствие

тяжелое — легкое

у меня ничего не получается — у меня все получается

уверенность — неуверенность

уверенность в изобилии вселенной — страх, что не достанется

удача — неудача

удачный — неудачный

удовлетворение — недовольство

удовлетворенность — неудовлетворенность

усилие — апатия

усилие — отдых

успех — поражение

успех — разочарование

успешный — неуспешный

утверждение — отрицание

учитель — ученик

уязвимость — неуязвимость

форма — бесформенность

фундаментальность — расшатанность

хаос — порядок

харизма — серость

хороший и плохой

хочу общаться с людьми — не хочу общаться с людьми

частичность — целостность

часть — целое

человеческое воплощение — потусторонняя жизнь

честный человек — мошенник

чистый — грязный

что-то — ничто

чувственность — бесчувствие

шум/звуки — тишина

щедрый — скупой

экстраверт — интроверт

эмоции — пустота

эмоции — разум

эмоции — рассудительность

эмоция — отсутствие эмоции

энергичный — инертный

энтузиазм — апатия

этот мир — другой мир

я — бесконечность

я — будда

я — весь мир

я — внеземной разум

я — все

я — вселенная

я — галактика

я — движение

я — другие

я — другой

я — единство

я — жизнь

я — изначальность

я — изобилие вселенной

я — интуиция

я — люди

я — мир

я — не я

я — ничто

я — полное просветление

я — пустота

я — тонкий мир

я должен — я хочу

я должен быть прав — я не прав

я есть — меня нет

я источник — я не источник

я уникален — я как все

я хочу сознавать — я не хочу сознавать