Лечебная физкультура (ЛФК)

Доклад

По учебной дисциплине: физическая культура

По теме: лечебная физкультура

Студентки 1-1кб группы:

Кисаревой Дарьи Михайловной

Преподаватель:

Великанов Пётр Иванович.

Нижний Новгород

Г.

Содержание:

1. Понятие и виды лечебной физкультуры................................................................... 3

2. Физические основы ЛФК............................................................................................ 4

3. Лечебная гимнастика в китайской медицине.......................................................... 8

4. Мануальная терапия..................................................................................................... 9

5. Массаж................................................................................................................ 10

6. Йога 11

7. Дыхательная гимнастика............................................................................................. 12

8. Партерная гимнастика............................................................................................. 13

9. Баланс гимнастика............................................................................................. 14

10. Программа гимнастических упражнений................................................................. 15

11. ЛФК для детей....................................................................................................... 20

12.ЛФК при:

Ø Заболевании позвоночника............................................................... 21

§ Остеохондроз.......................................................................... 22

§ Сколиоз................................................................................... 23

Ø Плоскостопии................................................................................... 24

Ø Гипертонии....................................................................................... 25

Ø Заболевании органов пищеварения.................................................. 26

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА (ЛФК)

К лечебной физкультуре (ЛФК)относятся методы лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанные на использовании лечебной гимнастики, состоящей из специально подобранных и методически разработанных физических упражнений.

При назначении курса лечебной физкультуры врач учитывает особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного процесса, происходящего в системах и органах человеческого организма. В основе оздоровительного действия лечебной гимнастики лежат физические нагрузки, строго дозированные применительно к пациентам с ослабленным здоровьем.

Виды лечебной физкультуры(ЛФК)

Различают два вида лечебной физкультуры: общая тренировка и специальные тренировки. Общая тренировка в ЛФК направлена на укрепление и оздоровление организма в целом; и специальные тренировки в ходе курса лечебной физкультуры прописываются врачом для устранения нарушений в функционировании определенных органов или систем в организме.

Упражнения, входящие в гимнастику ЛФК, различаются по анатомическому принципу и степени активности. По анатомическому принципу упражнения лечебной гимнастики делятся на физкультуру для мышц рук, ног, органов дыхания и т.п. - то есть, речь идет о гимнастике для конкретных мышечных групп. По степени активности лечебная физкультура делится на активную (упражнения, выполняемые полностью самим больным) и пассивную(упражнения, выполняемые больным с нарушением двигательных функций организма с помощью здоровой конечности, либо с помощью методиста).

Для достижения результатов в лечебной физкультуре применяются определенные упражнения, нацеленные на восстановление функций той или иной части организма (например, для укрепления мышц живота лечебная гимнастика включает в себя комплекс физических упражнений в положении стоя, сидя и лежа). В результате прохождения курса ЛФК организм адаптируется к постепенно возрастающим нагрузкам и корректирует вызванные заболеванием нарушения.

Назначает курс лечебной гимнастики лечащий врач, а врач-специалист по лечебной физкультуре (ЛФК)определяет методику занятий. Процедуры проводит инструктор, в особо сложных случаях - врач по ЛФК. Применение лечебной гимнастики, повышая эффективность комплексной терапии больных, ускоряет сроки выздоровления и предупреждает дальнейшее прогрессирование заболевания. Самостоятельно начинать занятия по ЛФК не следует, так как это может привести к ухудшению состояния, методика занятий лечебной гимнастикой, назначенная врачом, должна строго соблюдаться.