Студопедия

Главная страница Случайная страница

КАТЕГОРИИ:

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






приѐмов игры

Учебное задание 4. Характеристика и анализ техники основных

 

 

Провести описание и анализ техники основных элементов игры: верх- няя прямая подача; приѐ м мяча двумя руками снизу; передача двумя руками сверху; прямой нападающий удар; блок. Нарисовать кинограмму каждого двигательного действия, дать ему кинеметрическую и динамическую харак- теристику.

 

Форма контроля. Проверка и оценка ведущим преподавателем. Каж- дый правильный и достаточно полный ответ оценивается в три балла. Необ- ходимо набрать на оценку «5» - 13-15 баллов, «4» - 10-12 баллов, «3» - 7-9 баллов.

1. Передача мяча двумя руками сверху

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. Приѐ м мяча (передача) двумя руками снизу

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 


3. Верхняя прямая подача

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. Прямой нападающий удар.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

5. Блок.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Количество баллов Проверил


Оценка

«»


_

_ 20 г.


Учебное задание 5. Разработать комплексы подготовительных, подво- дящих и специальных упражнений для изучения основных элементов техни- ки игры волейбол.

Используя рисунки и схемы записать упражнения в каждом разделе за- дания, который оценивается в 3, 4 или 5 баллов.

Форма контроля. Необходимо набрать на оценку «5» - 23-25 баллов,

«4» - 19-22 балла, «3» - 15-18 баллов.

1. Передача двумя руками сверху.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


2. Приѐ м мяча двумя руками снизу.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


3. Верхняя прямая подача

__

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


4. Прямой нападающий удар.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 


5. Блок.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

_

 

 

 

 

 

 

_

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Количество баллов Проверил


Оценка

«»


_

_ 20 г.

<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Сравнение. Технический анализ не рассматривает причины того, почему цена изменяет своё направление (например, вследствие низкой доходности акций | Русская церковь и славянофилы.
Поделиться с друзьями:

mylektsii.su - Мои Лекции - 2015-2024 год. (0.252 сек.)Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав Пожаловаться на материал