![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Captains of Crush ⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 5
Captains of Crush Guide ~27 кг
О некоторых моментах выполнения упражнения " Тяга Apollon Axel":
1. Кисти спортсмена находятся в положении " оверхенд" (хват сверху обеими руками) 2. Тяга выполняется в классике, или в " сумо" 3. Запрещено использование комбинезона и суппортов запястья 4. Не допускается во время выполнения упражнения помогать " дотянуть" гриф путем упора его в бедра 5. После фиксации снаряда в верхней точке и сигнала судьи - опустить штангу, контролируя ее руками (не бросать) 6. Магнезия используется только та, что предоставлена организатором турнира
В тяге Apollon Axel - вполне вероятна удачная попытка как вторая так и третья. Имеет смысл оставить этот вопрос на усмотрение судей на местах.
Стартовый вес и шаг для Rolling Thunder иApollon Axel - пожалуй, самый насущный вопрос, и решится непосредственно на турнире, главным судьей, с учетом пункта «b» правил проведения, когда станет точно известно количество и квалификация участников.
WAA рекомендует в основе назначения стартового веса и шага придерживаться принятой на 2014 квалификационной сетки нормативов.
|