Чакра анахата

СТИХИЯ: Воздух

ПЛАНЕТА: Венера

ДИАГНОСТИКА: Ощущения на мизинцах рук

ОЩУЩЕНИЕ: Ощущение шёлка

ЧУВСТВО: Осязание

ЗАПАХ: Герань

ВКУС: Лимон

ТЕЛО: Ментальное тело

НЕРВНОЕ СПЛЕТЕНИЕ: Тактильные нервы, например, нервы на кончиках пальцев, которые передают ощущение прикосновения (некоторые утверждают, что сердечная чакра не связана ни с какими нервными сплетениями).

ГОРМОНАЛЬНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ, СВЯЗАННЫЕ С ЧАКРОЙ: Вилочковая железа

ОРГАНЫ ТЕЛА, СВЯЗАННЫЕ С ЧАКРОЙ: Сердце, система кровообращения, грудная клетка, рёбра, диафрагма, легкие, бронхи, иммунная система, верхняя часть спины, кожа, кисти рук, пенисом, кожей, эмоциями и двигательными функциями, блуждающий нерв.

ПРОБЛЕМЫ И ЗАБОЛЕВАНИЯ, ВОЗНИКАЮЩИЕ ИЗ-ЗА ДИСБАЛАНСА В ЧАКРЕ: Респираторные заболевания, боли в сердце, сердечные приступы, повышенное давление, напряженность, гнев, недовольство жизнью, бессонница, усталость.

АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА: Бергамот, кедровое, мелисса, розовое, сандаловое

КРИСТАЛЛЫ И КАМНИ-БИОСТИМУЛЯТОРЫ:
Зелёные камни: Авантюрин, агат моховый, азуро-малахит, амазонит, берилл, верделит (зелёный турмалин), гелиотроп, диопсид, диоптаз, жадеит, изумруд, кальцит зелёный, малахит, нефрит, празем, флюорит, хризолит, хризоколла, хризопраз, яшма.
Розовые камни: Агат, кальцит, коралл розовый, морганит (розовый берилл), родонит, родохрозит, розовый кварц, рубелит (розовый турмалин), светлые разновидности рубина.
Белые камни: Агат, адуляр, алмаз, беломорит, гирасол, горный хрусталь, кальцит белый, кварц (дымчатый, молочный), кахолонг, магнезит, селенит.
Многоцветные камни: Турмалин арбузный, унакит, радужный флюорит, хризоберилл, эвдиалит.

ВИД ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ЭТУ ЧАКРУ: Христианство и бхакти йога

ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ: Искусство: музыка, живопись, театр, кино и т.п.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ МЕЖДУ ЛЮДЬМИ: Общие отношения в плане эмоций, в отношении к миру, восхищение природой, искусством и т.д.

ЧАКРА СВЯЗАНА С КАЧЕСТВОМ: Управляет сферой морали и совести. Апариграха – обозначает умеренность в приобретении, владении и использовании любых вещей: пищи, одежды и крова для тела; общения и дружбы для удовлетворения привязанностей; средств образования для разума. Такая «золотая середина» приводит человека к гармонии с внешним миром, или по крайней мере, с его ближайшим окружением. «Средний путь» является наилучшим, так как боль проявляется при приближении к двум крайностям, подобно тому, как вода в ванне может быть либо слишком тёплой, либо слишкой холодной, но для купания наиболее пригодна комнатная температура. Это воздержание не является тем же самым, что Удовлетворение, второй обряд ниямы, хотя оно и подразумевает принцип независимости от вещей и стремление позволить им приходить и уходить свободно, дабы человек мог жить «на лету», не заботясь о средствах существования.
Поскольку трудно определить понятия «нужного» и «ненужного», допускается различная степень строгости принятого обета.

Анахата чакра является одной из ключевых главных чакр на пути подъема кундалини, так называемые вторые врата. Первыми вратами является Муладхара чакра.

Внутри Анахаты чакры расположен 8-ми лепестковый лотос, в центре которого находится духовное сердце, подобное пространству. Этот центр называется Ананда-канда и он наполнен блаженством. В этом лотосе растворяется энергия сознания в виде красного солнца и белой луны во время глубокого сна без сновидения. Здесь ты завороженно окажешься лицом к лицу с Богом, откроешь Божественность, Ясный свет и Атман – твое истинное Я. Поэтому, Анахату называют местом души, где находится атман. Когда энергия концентрируется здесь мы слышим безмолвный внутренний голос.
Ниже главного двенадцатилепесткового лотоса находится дополнительный лотос с красными лепестками, которые окаймляют кальпа тару, дерево желаний.

Эта чакра осуществляет контроль чувств, сознательного схватывания и пранаямы. Центр эмоциональности и интуитивной мудрости. Поэтому он связан с эмоциональной жизнью, любовью ненавистью и т.п.
Чакра любви, нежности, сострадания, единения, взаимопонимания, заботы о других, служения, верности и, соответственно, способности исцелять. Благодаря её деятельности мы можем подстраиваться под другого человека, «ощущать» его, соприкасаться с ним и позволять ему соприкоснуться с нами – на эмоциональном, духовном и физическом уровнях.

Способность устанавливать контакт с другим позволяет нам подключаться ко всей вселенной и Божественной силе. Через эту чакру мы воспринимает красоту природы и свойственную ей гармонию и устремляемся к этой гармонии на всех уровнях нашей жизни. Из-за этой устремленности чакра вызывает в нас желание ощутить гармонию, которая царит в различных видах искусства (в музыке, живописи и т. д.), само существование которого стимулирует и раскрывает наши сердца. Это – центр, в котором слова, звуки и зрелища превращаются в ощущения и эмоции.

В этой чакре основная физическая энергия человека трансформируется в духовную. Будучи расположена между чакрой солнечного сплетения, которая является центром основных эмоций, и горловой чакрой, которая является центром самовыражения, именно через сердечную чакру эти основные эмоции (от чакры солнечного сплетения) очищаются, готовясь выразить личностную силу (в горловой чакре).

Благодаря сердечной чакре мы можем любить и стремимся к любви. Она управляет нашими способностями отдавать, дарить и принимать любовь, она поощряет нашу способность дарить беззаветную, совершенно бескорыстную, лишенную эгоизма любовь, а также быть открытыми для Божественной любви. Она порождает и стремление к единению на всех уровнях: от физического, ощущаемого посредством любви к партнеру, до единения, которое проистекает из любви к природе и вселенной.
Сердечная чакра также стимулирует способность открывать для себя небесную любовь и веру, которая исходит из пятого энергетического центра, горловой чакры. Без открытия сердечной чакры вера не может стать полной. Истинное стремление направлено на обретение бесконечной любви.
Когда чакра полностью открыта и уравновешена, такой тип чистой любви не может «потеряться», равно как и нет никакой необходимости «охранять» его. Когда чакра не совсем открыта и уравновешена (что случается очень часто), мы испытываем страх быть покинутыми, потерять любовь, испытать горечь отверженности. Беззаветная любовь никогда не может быть ни отвергнута, ни навязана.
Когда она связана с деятельностью высших чакр, эта любовь становится любовью Бога и ощущением небесного могущества в каждом атоме, в каждой частице творения. Созерцая это, человек видит красоту и Божественное начало в каждом человеке и живом существе и может подключаться к хорошему и благому в них.
Подобно тому, как чакра солнечного сплетения отвечает за самооценку, сердечная чакра отвечает за любовь человека к себе. Без настоящей любви к себе и принятия себя невозможно как следует любить других. Слова «люби ближнего своего, как самого себя», говорят нам, что мы все должны любить себя, чтобы быть в состоянии любить ближних. Когда мы не испытываем к себе уважения и любви, из-за недостаточного осознания мы обнаруживаем наши собственные недостатки в каждом втором человеке.
Люди, с которыми мы сталкиваемся в жизни, часто ведут себя как зеркала нашей собственной личности, и когда мы не принимаем собственные черты характера, именно эти качества (прямо или косвенным образом) будут вызывать у нас гнев и беспокоить в другом человеке.
По этой причине, ища путь к возможности подключаться к силе вселенной, наши сердца должны научиться любить и принимать и себя, и других.

Сердечная чакра учит, как отдавать себя другим, прощать, оправдывать и сострадать. Сострадание – это способность «ощущать другого», с пониманием сопереживать его боли и страданиям, не осуждая его. Выражение «поставить себя на чье-либо место» объясняет сущность сострадания. Когда мы осуждаем человека, который имеет определенную проблему, страдает или печалится, истинное сострадание не может реализоваться внутри нас. Поскольку мы не находимся на его месте, то не понимаем тягот его жизни. Человек воспринимает видимость, а Бог заглядывает внутрь нас. Внешность часто обманчива, а осуждение не позволяет нам открыть наши сердца для любви и сочувственного понимания.

Основные эмоции сексуальной чакры, которые активизируются в чакре солнечного сплетения, становятся осознанными в сердечной чакре. В чакре солнечного сплетения обработка наших эмоций и осознание их приводит к самопознанию и увеличению внутренней силы, в то время как мудрость, которая соединяется с этими аспектами в сердечной чакре, открывает их для ощущения всего остального человечества, делает их менее сосредоточенными на «я».
Когда мы раскрываем сердца, то позволяем себе быть чувствительными, обнажать нашу внутреннюю сторону и нашу мягкость. Мягкость выражается во всем нашем существе. Твердое знание о себе и признанная внутренняя сила необходимы для того, чтобы мы могли позволить себе быть мягкими и подвергаться воздействию эмоций.
Подобная открытость позволяет нам постоянно сталкиваться с собственными эмоциями и эмоциями других людей, получать любовь и сбросить маски, которые мы носили для защиты нашей мягкой внутренней стороны. Когда чакра солнечного сплетения уравновешена, внутренняя сила осознается и должным образом проявляется, сердечная чакра может допустить открытость, которая ведет к мягкости и приятию. Мы чувствуем себя достаточно сильными, чтобы проявлять мягкость и сострадание к другим людям, нам не требуется все время быть настороже и носить «защитную броню».

Когда сердечная чакра открыта и уравновешена, мы ощущаем внутреннюю веру. Мы понимаем, что могущество Господа означает любовь ко всякой форме жизни, мы приходим к более высокому уровню функционирования чакры, что позволяет нам любить не только тех, кто нам близок, но и все сущее во вселенной.

Сердечная чакра в уравновешенном состоянии также отвечает ещё за один аспект: способность сохранять «я» невредимым, не отождествлять его с другими до такой степени, чтобы «я» растворилось в них. Она также не допускает проникновения чужих страданий в «я».
Эти аспекты важны для каждого – особенно для целителей. Даже тогда, когда мы всем своим существом готовы помочь человеку, отдавать себя без всякого стремления получить награду, без каких-либо корыстных интересов, такое ограничение необходимо для того, чтобы сохранить целостность и здоровье «я».
Излишняя самоидентификация может быть признаком того, что сердечная чакра не находится в должном равновесии. Когда человек «погружается» в чужие проблемы до такой степени, что они разрушают его общую уравновешенность или мешают ему жить, вместо награды его подстерегают потери. Чтобы дарить, человек должен сохранять твердый и подключенный центр, который не будет сметен в потоке боли и страданий другого человека.
Нужно уметь дистанцироваться, чтобы обрести объективность, которая помогает видеть вещи в истинном свете и тем самым позволяет оказать другому помощь, в которой тот по-настоящему нуждается. Способность отстраняться и глядеть на вещи со стороны, даже если человек искренне чувствует себя сопричастным и испытывает живейшее желание помочь и одарить ближнего любовью и состраданием, также проистекает из энергетической деятельности сердечной чакры.