Что такое аллергия?

ТЕМА: АЛЛЕРГИЯ

Аллергия – это необычная повышенная чувствительность к различным веществам, которые у большинства людей не вызывают болезненных реакций.

Для некоторых людей врагами становятся домашняя пыль, пыльца растений, плесень, некоторые виды пищевых продуктов и т.д. Эти агенты становятся аллергенами, и возникает аллергия.

Аллергией страдает примерно треть населения земного шара. За последние 20 лет распространенность аллергии увеличилась вдвое. Это связано со многими факторами: ухудшение экологической ситуации, изменением характера питания, образа жизни, с появлением новых аллергенов, со стрессом, с плохим климатом внутри жилых и рабочих помещений и др.

В большинстве случаев первым в раннем детском возрасте возникает атопический дерматит: у 60-70% детей симптомы болезни появляются на первом году жизни. Приобретая хроническое течение, болезнь сохраняет свои клинические признаки на протяжении многих лет. В большинстве случаев атопический дерматит сочетается с респираторными проявлениями аллергии: бронхиальной астмой и аллергическим ринитом. У 80% детей, заболевших атопическим дерматитом в раннем детстве, впоследствии развивается респираторная (дыхательная) аллергия.

В большинстве случаев аллергия возникает при контакте с аллергенами - клещами домашней пыли, шерстью и перхотью животных, пыльцой растений, грибами-микроорганизмами, плесенью, некоторыми пищевыми продуктами, укусы насекомых.

Другие факторы, такие как, резкие запахи, простуда, физические упражнения, холодный воздух, эмоции могут вызвать реакцию, похожую на аллергическую, но причиной, которой является повышенная чувствительность (гиперреактивность) дыхательных путей, вызванная до этого контакта с аллергеном.

Аллергены – чужеродные вещества, которые, поступая в организм, становятся основной причиной аллергических реакций, в частности, развития атопического дерматита.

В первые годы жизни ребенка развитие заболевания провоцируют, прежде всего, пищевые аллергены (коровье молоко, яйцо, рыба, злаковые, овощи и фрукты оранжевой или красной окраски).

• У детей старшего возраста и взрослых на первый план выступают другие аллергены:
  бытовые (домашняя пыль, клещи домашней пыли);
• пыльцевые (пыльца злаковых и сорных трав, деревьев);
• аллергены животных (шерсть, частицы кожного покрова, выделения животных);
• грибковые (плесневые и дрожжевые грибы);
• бактериальные (в частности, токсины, выделяемые микробом – золотистым стафилококком).

Бытовые аллергены:

Домашняя пыль состоит из грибков, растительных волокон, частиц пищи, чешуек и экскрементов насекомых, частиц кожного покрова (эпидермиса) животных и человека. Кроме того, в ней поселяются микроклещи, обладающие мощными аллергенными свойствами (даже погибшие). Особенно много пыли с микроклещами скапливается в мягкой мебели, матрацах, подушках, одеялах и коврах.

Пыльцевые аллергены:

Виновником аллергии может стать пыльца следующих растений:

• Деревьев и кустарников – береза, ольха, лещина или орешник, дуб, клен, тополь, ясень, вяз и другие;
• Злаковых (луговых) трав – тимофеевка, овсяница, мятлик, пырей, костер, рожь, гречиха, пшеница и другие;
• Сорных трав – лебеда, амброзия, одуванчик, конопля, крапива, полынь, лютик и другие.

В соответствии с разными периодами цветения растений наблюдаются три пика обострений аллергических заболеваний.

Первый – весной (апрель – май) в период цветения деревьев, второй – летом (июнь – июль), вызванный пыльцой злаков, третий – осенью (август – октябрь), обусловленный пыльцой сорных трав.

Аллергены животных:

Чаще всего аллергию вызывает эпидермис (слущивающийся верхний слой кожи) собак и кошек, а также используемые для набивки мебели, подушек и перин, шерсть и перо. Больные также могут реагировать на слюну и мочу животных. Особенно опасными считаются аллергены кошек, причем, как длинношерстных, так и короткошерстных. Все чаще причиной развития аллергических заболеваний в последнее время становятся домашние насекомые. Особенно преуспели в этом клещи домашней пыли и тараканы. Немного уступают им клопы, моль, домашние муравьи и другие насекомые.

Грибковые аллергены:

Грибы - микроорганизмы обитают как внутри помещений и являются компонентом в домашней пыли, так и во внешней среде. В жилых помещениях грибков особенно много в старой мебельной обивке, комнатных увлажнителях воздуха, в ванных комнатах, на занавесках для душа, сантехнике, в мусорных баках, в емкостях для пищевых отходов, мусоропроводах, сырых подвалах.

Во внешней среде грибки распространены повсеместно. Их можно обнаружить в воздухе, почве, пресной и соленой воде. Обострение аллергических заболеваний могут вызвать прогулка в лесу или поход на ферму, заготовка сена или зерна, сбор опавших листьев, особенно влажным, теплым летом и осенью после листопада.

Важно знать, что при аллергии на грибы – микроорганизмы, больной может не переносить некоторые продукты, в процессе приготовления которых используются методы ферментирования или брожения: кисломолочные продукты (кефир, сметана, йогурт, некоторые мягкие сорта сыра – рокфор, камамбер, чеддер), дрожжи и изделия из дрожжевого теста (свежевыпеченный пшеничный и ржаной хлеб, сдоба), кислая капуста, копченые мясо или рыба, квас, пиво, газированные напитки и др. Некоторые больные с грибковой аллергией не переносят антибиотики из группы пенициллинов, имеющих общие аллергенные свойства с грибами.

Роль вирусов и бактерий:

Некоторые вирусы и бактерии способствуют развитию аллергических заболеваний и осложняют их течение. Особенно велика в этом роль золотистого стафилококка — микроба, часто обитающего на коже больных атопическим дерматитом. Этот болезнетворный микроорганизм способен не только вызывать гнойники на коже, но способствовать обострению и поддерживать воспаление кожи.

Аллергия и экология:

Известно, что распространение аллергических заболеваний во всем мире обусловлено загрязнением окружающей среды. Так, например, промышленный смог может вызвать у детей кашель, приступы бронхиальной астмы, а выхлопные газы сотен тысяч автомобилей раздражающе действуют на слизистые оболочки глаз и дыхательных путей. Даже в собственном доме человеку угрожают всевозможные источники химического загрязнения воздуха:
Продукты жизнедеятельности человека:

газовые плиты, печи, камины, бытовые керосиновые и электронагревательные приборы; строительные и отделочные материалы (синтетические обои, пенные наполнители, клеи, лаки, линолеум, мастики, ковровые покрытия и ткани, содержащие летучее органическое вещество – формальдегид). Таким образом, аллергические заболевания являются самыми чувствительными индикаторами загрязнения окружающей воздушной среды.

Если выявлен аллерген (это проводит врач аллерголог), тогда необходимо придерживаться следующих ограничительных правил. Они зависят от вида аллергена:

1.Уменьшение контакта с аллергенами плесневых грибов:

• поддерживайте в квартире влажность не более 40%;
• постоянно убирайте и просушивайте помещения, условия которых способствуют росту плесени (душевые, подвалы);
• следите за регулярной сменой фильтров в кондиционерах;
• после пользования ванной насухо вытирайте все влажные поверхности; для уборки используйте
• растворы, предупреждающие рост плесени (содержащие хлор, борную кислоту или пищевую соду);
• при наличии протечек, образовании черных точек на стенах, необходимо провести ремонт с использованием специальных фунгицидных средств (убивающих грибки и препятствующих их росту);
• не следует содержать аквариумных рыбок, не разводите домашние цветы;
• сушите одежду в проветриваемом помещении, вне жилой комнаты;
• не принимайте участие в садовых работах осенью и весной;
• при планировании отдыха избегайте поездок в страны с теплым влажным климатом;
• избегайте посещения плохо проветриваемых помещений (подвалов, погребов);
• не употребляйте в пищу продукты грибкового происхождения.

2.Уменьшение контакта с бытовыми аллергенами:

• постарайтесь удалить из комнаты, где Вы спите и проводите большую часть времени, ковры, мягкие
• игрушки, шкафы для хранения книг, коробки, шторы из толстых тканей, телевизор, компьютер (около них концентрация пыли значительно повышается);
• замените ковровые покрытия на легкомоющийся ламинат, линолеум или деревянные покрытия;
• покрытие стен: следует предпочесть моющиеся обои или крашеные стены;
• замените пуховые, перьевые и шерстяные подушки, матрацы и одеяла на синтетические или ватные;
• стирайте подушки и одеяла каждый месяц; подушки и одеяла меняйте каждый год, матрацы – не реже раза в 10 лет, используйте защитные чехлы для матрацев;
• покрывала для кроватей должны быть из легко стирающихся тканей без ворса;
• не реже чем 2 раза в неделю проводите влажную уборку; используйте моющие пылесосы с одноразовыми пакетами и фильтрами или пылесосы с резервуаром для воды;
• установите в квартире кондиционер или воздушный фильтр; следите за регулярной сменой фильтров;
• поддерживайте в квартире влажность не более 40% – это уменьшает интенсивность размножения клещей и плесневых грибов;
• не держите домашних животных, птиц или рыбок (даже если у вас нет повышенной чувствительности к эпидермальным аллергенам);
• не держите комнатных растений;
• не храните вещи под кроватью и на шкафах;
• не курите;
• не используйте духи и другие резкопахнущие вещества, особенно в спреях;
• уборку лучше проводить в отсутствие больного; если Вам приходится убираться самим – при уборке используйте специальный респиратор;
• не разбрасывайте одежду по комнате; храните одежду в закрытом стенном шкафу; шерстяную и меховую одежду убирайте в чехлы на молнии;
• избегайте открытых книжных полок; книги должны храниться «за стеклом»;
• используйте акарицидные средства – специальные средства, которые уничтожают клещей.

3.Уменьшение контакта с пыльцой растений:

• в сезон цветения причинных растений не рекомендуется выезжать за город;
• по возможности оставайтесь дома, не открывайте двери и окна;
• установите в квартире кондиционер или
• воздушный фильтр; следите за регулярной сменой фильтров;
• по возможности следует выезжать в другую климатическую зону, где причинные растения цветут в другое время или вовсе не произрастают (пустыня, горы на высоте более 500–2000 метров);
• носите защитные очки;
• регулярно промывайте полость носа, чтобы “смыть” аллергены, особенно после возвращения с улицы. Для промывания носа широко используются препараты на основе морской воды, такие как Маример. Маример – французский препарат на основе стерильной океанической воды. Выпускается в виде аэрозоля 100 мл и капель (5 мл №12). Назальный спрей имеет уникальную систему микрокапельного распыления. Мельчайшие капли аэрозоля бережно промывают всю полость носа, даже самые труднодоступные места, очищая слизистую от аллергенов. Маример аэрозоль удобно использовать дома и на работе. В дорогу можно взять с собой специальные одноразовые флаконы-капельницы. Небольшие (по 5 мл) небьющиеся пластиковые флаконы капель Маример не займут много места в вашей сумочке, удобны и безопасны.
• не употребляйте в пищу продукты, которые могут вызывать перекрестные пищевые реакции, особенно в сезон цветения причинных растений
• не используйте лекарственные и косметические средства, содержащие компоненты растений;
• в сезон цветения причинных растений запрещено проведение плановых оперативных вмешательств и профилактической вакцинации.