![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Додаток ж
Тест для визначення ймовірної тривалості життя Його розробили американські фахівці Р. Аллен і Ш. Лінді. Для того, щоб перевірити свої перспективи, треба до вихідних цифр (70 для чоловіків, 78 для жінок) додати (або відняти з нього) відповідне число років. 1. Все родители ваших родителей дожили до 80 лет: +6 лет 2. Кто-то из ваших родителей скончался от инфаркта или инсульта в возрасте до 50 лет: - 4 года 3. Кто-то из родителей, братьев или сестер в возрасте до 50 лет страдал или страдают от болезней сердца, рака или диабета: -3 года 4. Вы живете в городе с населением свыше 2 млн. человек: -2 года 5. Вы живете в населенном пункте, где не более 10 тыс.жителей: +2 года 6. У вас высшее образование: +1 год 7. У вас ученая степень: +2 года 8. Вы в пенсионном возрасте, но продолжаете работать: +3 года 9. Вы женаты (замужем): +5 лет 10. Вы холосты: -1 год за каждые десять лет холостяцкой жизни (после 25-летнего возраста) 11. У вас сидячая работа: -3 года 12. Ваша работа требует постоянных и значительных физических усилий: +3 года 13. Не менее 30 мин в день вы занимаетесь бегом, плаванием, теннисом и т. п.: - 5 раз в неделю: +4 года - 2-3 раза в неделю: +2 года 14. Вы спите больше 10 часов в сутки: -4 года 15. Вы легко возбудимы, раздражительны: -3 года 16. Вы спокойны, дружелюбны, веселы: +3 года 17. Вы считаете себя счастливым человеком: +1 год 18. Вы считаете себя неудачником: -2 года 19. Вы в спешке нарушаете правила уличного движения: -1 год 20. Вы выкуриваете в день: 2 пачки сигарет: -8 лет - 1, 5 пачки: -6 лет - 0, 5-1 пачку: -3 года 21. Вы выпиваете в день до 50 г алкоголя: -1 год 22. Ваш вес превышает норму: на 20 и более кг: -8 лет; на 10 и более кг: -4 года; на 5 и более: кг -2 года 23. Раз в год проходите диспансеризацию: +2 года 24. Ваш возраст: 30-40 лет: +2 года - 40-50 лет: +3 года - 50-70 лет: +4 года; свыше 70 лет: +5 лет
Семінарське заняття № 9 Тема: Психофізіологічні фактори небезпек. Мета: Сформувати уявлення про психофізіологічні фактори небезпек. Розкрити особливості впливу психофізіологічних небезпек на організм людини. ПЛАН 1. Питання для самопідготовки: 1. Фізична та розумова діяльність людини. 2. Психофізіологічні фактори небезпек. 3. Фактори, що впливають на продуктивність праці. 4. Роль біоритмів у забезпеченні життєдіяльності людини. 2. Завдання для самостійної роботи (виконується письмово): 2.1. Психофізіологічні фактори небезпек. 2.2. Вплив психофізіологічних небезпек на організм людини. Небезпечні фактори психологічних станів. 2.3. Ознаки фізичної діяльності людини. 2.4. Характерні особливості розумової діяльності людини. 2.5. Ступень і характер навантаження організму в процесі праці. 2.6. Фактори, що впливають на продуктивність праці. Роль біоритмів у забезпеченні безпеки людини та її життєдіяльності. 2.7. Енерговитрати людини в процесі життєдіяльності. Загальні положення ергономіки. 2.8. Виконати методику діагностики ступеня готовності до ризику за А. М. Шубертом (див. Додаток И). 3. Виписати ключові поняття по даній темі і надати їм визначення. 4. Законспектувати або дати анотацію наступним роботам: 4.1. Психология здоровья: Учебник для вузов / Под ред. Г. С. Никифорова. –СПб.: Питер, 2006. – 607 с. (С. 518-546) 4.2. Занько Н. Г. Безопасность жизнедеятельности: учебник / Н. Г. Занько, К. Р. Малаян, О. Н. Русак. – СПб.: Лань, 2010. – 671 с.
5. Література: 1. Крутецкий В. А. Основы педагогической психологии / В. А. Крутецкий. – М.: Просвещение, 1972 - 255 с. 2. Пістун І. П. Безпека життєдіяльності: Навч. Посібник / І. П. Пістун. – Суми: «Університетська книга», 1999. – 301 с. 3. Предвечный Г. П., Социальная психология / Г. П. Предвечный, Ю. А. Шерковина. – М.: Полит. литература, 1975 - 319 с. 4. Сергеев С. Ф. Инженерная психология и эргономика: Учебное пособие / С. Ф. Сергеев. – М.: НИИ школьных технологий, 2008 – 176 с. 5. Экземплярский В. М. Очерки психологии / В. М. Экземплярский. – М.: Минпросвещение, 1995 – 168 с.
|