Идея о себе

Девочка: - У меня проблема, я не могу вырасти. Мне 12 лет, я иду в седьмой класс, а все еще маленькая.
Цезарь: - У меня тоже проблема. Мой нос и мои уши не перестают расти.
Д. – Я хочу быть нормального роста.
Ц. – Нет такого понятия как нормальный рост.
Д. – Слишком маленькой быть плохо и слишком большой тоже. Мне хочется быть средней.
Ц. – Видите - это очень интересно, она такая маленькая, а есть уже идея о себе, которая основывается на отождествлении с телом.
-Моя дорогая, ты совершенна такая, какая ты есть. Все с тобой совершенно в порядке. Ты абсолютно совершенна такая, какая ты есть. Я весь вечер любовался вами (на сатсанге присутствовала семья мама, папа, и трое детей). Ты прекрасная, очень красивая девочка, я просто очарован тобой.
Д. - Вот именно, я девочка, а девушкой никогда не стану.
Ц. - Нет, это не правда, это не так.
Главное – это как ты себя воспринимаешь, а не то, как другие тебя воспринимают. Просто ты поверь, ты красивая такая, какая ты есть. Ты совершенна такая, какая ты есть. Будь совершенна. Не важно, что другие думают или говорят. Ты прекрасна уже такая, какая ты есть. Ты не можешь быть более красивой или более совершенной, чем ты есть сейчас внутри и снаружи.
У меня была та же проблема, потому что я тоже искал какой-то образ, я хотел быть как другие парни, - сильным. Но мое тело не сильное. И я научился принимать себя таким, какой я есть, с моим худощавым телом, с большими ушами и носом. Это совершенство, потому что не может быть иначе. Я не могу быть другим, чем таким, каков я есть.
Д. - Я играю в волейбол, у меня плохо получается, потому что я маленького роста.
Ц. – Это не важно, это просто игра в волейбол. Это не о том, чтобы выиграть, а о том, чтобы играть.
Д. – Проблема в том, что меня не хотят брать в команду, но это не главная моя проблема. Моя проблема в том, что я не могу общаться и дружить с другими людьми. Я хочу, но у меня не получается, даже если я бываю у знакомых людей, но я не хочу с ними встречаться, не люблю.
Ц. – Я - такой как ты. Я не знаю, твои родители понимают, что происходит? Я действительно хочу им что-то сказать.
Вы будете все больше встречать вот такого рода детей в мире.
-Сколько тебе лет?
Д. – 12.
Ц. – Я был таким же, как ты, только у меня проблема была не волейбол, а баскетбол. Я был тоже недостаточно высоким и не был хорошим игроком, но мне нравилось играть в баскетбол. На самом деле, мне просто нравилось играть с друзьями. Но мои друзья не принимали меня таким, каким я был. Поэтому я тоже не хотел проводить время со своими друзьями, потому что они не принимали меня таким, какой я есть.
Д. – Дело в том, что это я не принимаю людей.
Ц. – Это из-за того что ты не принимаешь себя такой, какая ты есть. Если ты примешь себя такой, какая ты есть, тогда ты будешь принимать всех такими, какие они есть.
Я хочу с тобой об этом поговорить после сатсанга, это деликатная вещь и дети обычно не говорят об этом.
Д. – Я решилась говорить об этом, потому что другой возможности сказать об этом не будет. Еще я настолько боюсь людей, что предпочитаю игрушки – общению с людьми.
Ц. – Люди агрессивны. Тяжело с ними общаться из-за того, что они достаточно грубые.
Д. – Да, это так. Все люди такие и даже я.
Ц. – Ты этому учишься у людей. Я думаю это большой зов для пробуждения. Вот так все и начинается. Вот так мы и набираемся всех этих условностей. Чего ты действительно боишься потерять, так это свою невинность, чистоту. Это интуитивное знание, интуитивное ощущение, что если ты будешь общаться с людьми, ты потеряешь эти качества. Ты видишь, что общаясь с людьми, ты становишься одной из них. Я прав?
Д. – Да, я иногда смотрю на людей и думаю, как такое возможно?
Ц. – Да. Тебе очень повезло. Тебе 12 лет и тебе есть с кем об этом говорить. Мне пришлось подождать до двадцатипятилетнего возраста, чтобы найти кого-то, с кем бы я мог поговорить об этом.
Все это идеи, что ты должна быть высокой, что ты должна кем-то стать, что ты должна быть стройной, должна каким-то образом одеваться, должна как-то вести себя. И спорт не для того, чтобы играть и обязательно выигрывать. Спорт для того, чтобы участвовать в игре. А сейчас, если ты выигрываешь – тебя принимают, если проигрываешь – не принимают. Ты не можешь это принять и понять, потому что это ненормально.
Давай сделаем одно упражнение. Оно очень простое, чтобы ты знала свое совершенство, красоту, чтобы ты увидела, насколько это неважно, как ты выглядишь физически. Ты можешь это сделать с открытыми или закрытыми глазами. Почувствуй себя. Вот это - Я есть! Я здесь! Я присутствую! Загляни внутрь себя, посмотри, каково это Я ЕСТЬ, Я ПРИСУТСТВУЮ! Что это?
Д. – Посмотрела – это просто хорошо!
Ц. – Это ты! Это Я ЕСТЬ – ЭТО ТЫ. С тобой все в порядке! Вот это чувство «Я есть» совершенно не зависит от того, какое тело – худенькое, маленькое, толстое, чемпион или еще что-то. Я просто приглашаю тебя делать это в любое свободное время. Это и есть медитация. Это вернет тебя себе. Ты обретешь себя и не сможешь это потерять. Ты не будешь кому-то подражать. Ты всегда будешь в порядке, тебе всегда будет хорошо. Это никто не сможет как-то загрязнить или украсть у тебя.

Если каждый заглянет внутрь себя, он скажет: " ХОРОШО! Я В ПОРЯДКЕ! "