![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Ход упражненияСтр 1 из 2Следующая ⇒
І. Знакомство Здравствуйте. Мы встречаемся с вами каждый день, но в таком составе, в таком качестве (в кругу друзей) встретились впервые. Нам всегда не хватает времени поговорить о наболевших вопросах, поэтому сегодня, в кругу друзей мы хотим поговорить о здоровом образе жизни. Форму беседы мы выбрали тренинг. Тренинг- это урок активной мыслеречевой деятельности учащихся Прежде чем начать наш разговор давайте еще раз напомним друг другу свое имя. Вы все принимали участие в тренингах. Напомним правила тренинга.
Если вы хотите что-то добавить, пожалуйста. При встрече мы здороваемся, т.е. желаем здоровья. Давайте возьмемся за руки и пожелаем здоровья друг другу.
Мозговой штурм С чем, по-вашему, ассоциируется здоровье.
- Здоровье, по-моему, - результат любви человека к себе. (большой дар) После обсуждения тренер предлагает определение Всемирной организации охраны здоровья: " Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических недостатков". (определение повесить на доску)
ІІ. Упражнение " От чего зависит здоровье? " Цель: определить, что собственное поведение, образ жизни является главнейшим фактором, влияющим на здоровье человека. Ход упражнения Вы знаете, что на здоровье человека влияет очень много факторов: наследственность, состояние здравоохранения, окружающая среда, образ жизни и многие другие. Мы предлагаем вам на яблоках написать наиболее влиятельный фактор, и повесить яблоко на дерево. - Я считаю, что это образ жизни. Полученные результаты обсуждаются в группе. Затем тренер предлагает результаты научных исследований расположить по важности влияния тех или иных факторов на здоровье человека. От чего зависит здоровье?
ІІІ. Упражнение. " Путь здоровья" Цель: активизировать видение участниками того, что является здоровым образом жизни, в каких действиях и поступках он проявляется. Ход упражнения Участники объеденяються на три- четыре подгруппы (разноцветные фигурки), каждая из которых получает задание: на ватмане изобразить " Путь здоровья". Написать действия и поступки, которые, по мнению участников, способствуют здоровому образу жизни. Каждая подгруппа презентует свой " путь". Затем все варианты объединяются в один " путь".
Я могу махать рукой, Я могу крутить ногой, Я могу в ладоши хлопать, Я могу ногами топать, Я могу присесть и встать И сначала все начать.
IV. Упражнение. " Что такое здоровый образ жизни? " Цель: сообща дать определение здоровому образу жизни; показать отрицательное влияние вредных привычек. Мы предлагаем вам побывать в роли стилистов. Участники делятся на группы: " мальчик", " девочка", " мужчина", " женщина" На ватмане вы должны выработать стиль жизни для своего героя.
Затем дается научное определение: " здоровый образ жизни - это осознанное, активное отношение к собственному здоровью, аккумулирование определенных позитивных или нейтрализация негативных факторов, внешних и внутренних.
|