![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Пришло время повернуться к ним лицом. ⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 6
Теперь просто расслабься. Сделай несколько глубоких вдохов Вдыхай через нос и выдыхай через рот). Попробуй помедитировать, если умеешь.
Или выйди погулять, чтобы немного проветриться.
Смирись с тем, что тебе придется избавиться от неприятных воспоминаний И отрицательных эмоций, которые ты тащишь с собой из далекого прошлого. Попробуй взглянуть на вещи С другой точки зрения.
Может быть, ты и вправду виноват и совершил ошибку. Если все дело в этом, наберись смелости, и попроси прощения Сделать это никогда не поздно).
Если не прав кто-нибудь другой, встань во весь рост и скажи: «Это неправильно, и я не буду больше это терпеть!» Иногда можно позволить себе быть импульсивным.
(Главное, пореже задирай нос.)
Гордись собой,
|