Отвлечение ума внешними факторами

Порой создается впечатление, что наши мысли буквально разбегаются в разные стороны в отчаянном поиске чего-то. Но чего? Мы ищем нечто, что могло бы удовлетворить нашу жажду стабильности и обеспечить чувство защищенности. Мы переходим от одной вещи к другой в надежде на то, что новый объект будет содержать в себе то, что будет соответствовать цели наших исканий. В результате этого наш ум постоянно чем-то отвлечен. Нам сложно сфокусировать свое внимание на том, чем мы заняты сейчас, потому что какая-то часть
нашего ума уже испытывает неудовлетворенность, пребывая в поиске иллюзорного нечто. Даже когда мы делаем то, что нам нравится, концентрация может быть очень легко нарушена. Таким образом, нам не только не удается открыть высший смысл и цель своей жизни, но зачастую мы терпим поражение и в своих повседневных делах.

Неизбежным результатом ограниченного представления о себе - ограниченного нашей твердой уверенностью в незыблемости внешних проявлений - является тенденция к поиску решения своих проблем вне самих себя. Поскольку мы привыкли видеть себя нецелостными, ущербными в каком-то чрезвычайно важном, основополагающем отношении, то нам даже и в голову не приходит обратиться за помощью в преодолении трудностей к своей внутренней силе, к своим внутреннем ресурсам. Вместо этого мы думаем, что нечто в нашем внешнем окружении может дать нам именно то, в чем мы нуждаемся. Однако бессмысленность такого подхода должна быть для всех очевидна. Что же такое - какого человека или какую вещь - мы должны себе присвоить, чтобы поиски защищенности наконец завершились? Ни самая красивая в мире женщина, ни самый привлекательный мужчина, ни самые модные наряды, ни самые дорогие драгоценности, ни самая гениальная новая идея не смогут утолить нашу жажду, пока мы не обретем внутренней целостности. До тех пор пока мы будем продолжать думать, что убежище от житейских трудностей может быть обретено вне нас самих, нам никогда не удастся пережить истинного спокойствия ума. Нет сомнений, что богатство и власть не могут решить наших проблем. Высокий процент алкоголизма, разводов и самоубийств в так называемых развитых странах говорит о том, что один лишь материальный достаток не может положить конец нашему беспокойству.
Даже если мы отвернемся от материальных объектов и обратимся за решением проблем к более возвышенной духовной реальности, наши представления о самих себе могут по-прежнему служить помехой в извлечении максимальной пользы из своей практики. Среди людей, избравших религиозный путь, распространено представление, что между нами, копошащимися в земной пыли, и неким существом высшего порядка, обитающим где-то высоко в небе, лежит бездонная
пропасть. Чем более низкого мнения мы о себе, тем жалобнее звучат наши молитвы: " Пожалуйста, Боже, спаси меня! " или " Помоги мне. Будда! " Но до тех пор, пока мы будем купаться в жалости к себе, мы едва ли сможем извлечь из духовного пути хоть какую-то пользу.