Глава 33 2 страница

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоци­ональной Руководящей Шкале в пределах следующе­го вибрационного диапазона.

4. Позитивные ожидания, вера.

5. Оптимизм.

6. Надежда.

7. Удовлетворенность.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетер­пение.

И. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

17. Гнев.

Ситуация «Упадок физических сил»

Боюсь, что мое тело начало стремительно дегра­дировать. У меня нет прежней силы и энергии, и я уже не могу делать то, что раньше доставляло мне столько удовольствия. У меня все болит, мои колени не гнутся. Мне стало трудно ходить, а о беге страшно даже и подумать. Как бы дальше не было еще хуже. Я беспокоюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

• Мне бы надо почаще гулять, но я никак не могу заставить себя делать это. (Настроение то же самое.)

• Я могу гулять понемногу и возвращаться до­мой каждый раз, как только почувствую усталость и недомогание. (Лучше.)

• Где же мне силы-то взять для таких прогулок? (Хуже.)

• Если я буду понемногу прогуливаться каждый день, то почувствую себя бодрее. (Лучше.)

• Может быть, со временем я снова смогу полу­чать удовольствие от прогулок. (Лучше.)

• Мне же не нужно сегодня бежать марафон­скую дистанцию. (Лучше.)

• Я сам могу выбирать, сколько мне гулять и в каком темпе. (Лучше.)

• Но ведь во время ходьбы у меня ужасно болят колени. (Хуже.)

• Если я стану прогуливаться не спеша, то, воз­можно, все будет в порядке. (Лучше.)

• Раньше мое тело быстро приходило в хорошую физическую форму. (Лучше.)

• Я слишком долго не занимался гимнастикой. (Хуже.)

• Если уж я решу гулять понемногу каждый день, то смогу сделать это без особого труда. (Лучше.)

• Думаю, мне стоит попытаться. (Лучше.)

• Надеюсь, мое самочувствие вскоре придет в норму. (Лучше.)

• Было бы здорово снова стать бодрым и энер­гичным как раньше. (Лучше.)

Ситуация «Карьера»

Я мечтала стать актрисой, когда еще была малень­кой девочкой. Я занималась в театральной студии, и многие говорили, что у меня есть талант. Сейчас меня периодически приглашают на какие-нибудь роли, но среди них нет ни одной по-настоящему ин­тересной, ни одной, которая бы мне действительно нравилась. Это очень тяжело. Я вижу вокруг много собратьев по искусству, которые давно потеряли всякую надежду на признание. Может быть, мне стоит забыть о сцене и заняться какой-нибудь дру­гой, обычной работой. Я испытываю разочарование. Я чувствую уныние.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

• Я так устала от всех этих бесполезных и бес­
смысленных прослушиваний, которые не приводят
ни к какому результату. (Хуже.)

• Я понятия не имею, что во мне не так. (Хуже.)

• Я не понимаю, почему выбирают других, а не меня. (Хуже.)

• У меня уже есть определенный актерский опыт. (Лучше.)

• Зато теперь я понимаю, по какому принципу проводятся прослушивания. (Лучше.)

• Сейчас я уже не так сильно волнуюсь на про­слушиваниях, как раньше. (Лучше.)

• Почти все известные актрисы прошли через это. (Лучше.)

• Если они выдержали, то и я сумею. (Лучше.)

• Я была бы очень рада получить интересную и многообещающую роль. (Лучше.)

• Я знаю, что могу точно соответствовать всем требованиям режиссера. (Лучше.)

• Я уже сумела многого добиться, особенно если сравнивать с прошлыми годами. (Лучше.)

• Главное — это расслабиться и получать удо­вольствие от жизни. (Лучше.)

Ситуация

«Бракованный автомобиль»

Я работаю и коплю деньги с тех пор, как окончил школу. Мне удалось собрать довольно крупную сум­му, чтобы сделать первую выплату за новый автомо­биль. Я нашел машину, которая мне понравилась, и сейчас выплатил уже больше половины ее стоимости, так что теперь сумма ежемесячных выплат снизи­лась. Но отъездил я на машине всего около двух ме­сяцев, и тут начались.всякого рода поломки. Теперь приходится тратить деньги еще и на ремонт. Так что с учетом выплат по кредиту эта машина влетит мне в копеечку. На эти деньги я мог бы купить совершенно

новую машину, причем без всяких кредитов. Я разо­чарован. Я обвиняю. Я злюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

• Это так нечестно и несправедливо. (Хуже.)

• В магазине ведь знали, что машина неисправна, когда продавали мне ее. (Хуже.)

• Эти просто непорядочно с их стороны. (Хуже.)

• По крайней мере, сейчас машина ездит хоро­шо. (Лучше.)

• Она доставила мне немало проблем. (Хуже.)

• Ведь мне эта машина понравилась с первого взгляда. (Лучше.)

• У меня не возникает проблем с выплатами. (Лучше.)

• Как говорится, на ошибках учатся. (Лучше.)

• Хватит хныкать и жаловаться, это не конец света. Надо жить дальше. (Лучше.)

Ситуация

«финансовая безопасность»

Мы оба, мой муж и я, всю жизнь работаем не покладая рук. Причем мы всегда очень бережно от­носились к деньгам, поскольку понимали, что в один прекрасный день будем вынуждены уйти на пенсию. Нам удалось отложить довольно крупную сумму, как говорится, «на черный день». Наш сын, который ра­ботает биржевым маклером, сказал, что лучше все­го, если он пустит эти деньги в оборот. Тогда, сказал он, мы сможем значительно увеличить наши сбере­жения. Мы отдали ему наши деньги, и в результате их потеряли. Потеряли все, что заработали за свою

жизнь. Я не представляю, как мы теперь будем жить. Что мы будем делать, когда выйдем на пенсию? Я бо­юсь. Я беспокоюсь. Я чувствую неуверенность. Я об­виняю. Я злюсь и расстраиваюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

• Какого же дурака мы сваляли! И о чем только думали? (Хуже.)

• Сын не должен был так рисковать нашими деньгами. (Хуже.)

• Нужно было контролировать его действия. (Хуже.)

• Ничего, как-нибудь справимся. (Лучше.)

• Нам ведь не завтра выходить на пенсию. (Лучше.)

• Наши доходы никуда не делись. (Лучше.)

• Все равно мы эти деньги не использовали. (Лучше.)

• Мы всегда с честью выходили из любых ситуа­ций. (Лучше.)

• Мы сумеем решить все проблемы. (Лучше.)

• У нас еще есть на это время. (Лучше.)

Ситуация «Планета»

Наша старушка Земля кажется такой изменчи­вой и непостоянной. Землетрясения, обвалы, ополз­ни, цунами и ураганы постоянно угрожают если не нашим жизням, то, по крайней мере, спокойствию и благополучию. Я не люблю отпускать родных из дома — переживаю, что с ними случится какая-нибудь беда. Я боюсь. Я чувствую неуверенность. Я беспокоюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне хоть немного поднять настроение.

• Как ужасно было бы попасть в подобную ката­строфу. (Хуже.)

• Об этом страшно даже подумать. (Хуже.)

• Правда, я уже давно живу на свете, и пока ни­чего страшного со мной не произошло. (Лучше.)

• Наука и техника не стоят на месте, так что о мно­гих катаклизмах мы можем узнать заранее. (Лучше.)

• Мои дети не забывают о бдительности. Они очень сознательные и отвечают за свои действия. (Лучше.)

• Никто из нас до сих пор не попадал в подоб­ные передряги. (Лучше.)

• Беспокойство и переживания — не самый луч­ший способ проводить время. (Лучше.)

Ситуация " Окружающая среда»

Я боюсь, что мы постепенно разрушаем нашу планету. Мы ужасно загрязняем атмосферу. Уже до­шло до того, что боишься пить воду — она стала ядом. Мы губим моря и океаны, вымирает рыба, тают арк­тические льды. Я обвиняю. Я гневаюсь. Я чувствую не­уверенность. Я боюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

• Надо больше заботиться о своей планете. (Хуже.)

• Люди — слишком большие эгоисты. Они дума­ют только о себе и не делают того, что велит им долг. (Хуже.)

• Я недавно побывал в городе детства. Там почти ничего не изменилось. (Лучше.)

• Некоторые места загрязнены больше, дру­гие — меньше. (Лучше.)

• И пятьдесят лет назад было то же самое. (Лучше.)

• Сегодня мы гораздо больше времени и сил уде­ляем охране окружающей среды. (Лучше.)

• Ситуация постепенно начинает изменяться к лучшему. (Лучше.)

• Блага на Земле все равно больше. И этому всег­да можно найти подтверждение. (Лучше.)

Ситуация «Дефицит финансов»

Работа нашего правительства кажется мне неуме­лой и неэффективной. Если ему нужны деньги, то их просто забирают у нас, простых налогоплательщиков. Причем без особых на то оснований. У наших «отцов» нет никакой финансовой ответственности перед из­бирателями. Деньги тратятся впустую. А потом прави­тельство начинает жаловаться, что не хватает средств на народные нужды. Какое безобразие! Я не представ­ляю, каким образом можно со всем этим разобраться. Я разочарован. Я гневаюсь. Я обвиняю и критикую.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

• Если дела и дальше будут идти подобным об­разом, то мы попросту придем к краху. (Хуже.)

• Как ужасно, когда люди не ведают, что творят. (Хуже.)

• Но лично у меня дела идут лучше, чем десять лет назад. (Лучше.)

• И даже лучше, чем пять лет назад. (Лучше.)

• Все эти новые постановления не слишком-то меня задевают. (Лучше.)

• Если бы я сам занимался решением подобного рода проблем, то, возможно, был бы куда более тер­пимым. (Лучше.)

• Я не должен лично разбираться со всеми эти­ми делами. (Лучше.)

• Лучше уж сосредоточиться на том, что я дей­ствительно могу делать. (Лучше.)

Ситуация «Чувство национальной гордости»

Когда я был ребенком, то ужасно гордился своей страной. Я радовался, когда слышал патриотические песни, и обязательно подпевал. Мне нравились рас­сказы о прошлом моего народа, о том, как возникло наше государство, и как оно развивалось. Но сейчас от былого патриотизма не осталось и следа Наверное, я слишком многое узнал. Кроме того, мне не нравятся решения, которые принимает наше правительство. Я разочарован. Я обвиняю и критикую. Я гневаюсь.

Я собираюсь найти несколько мыслей, которые помогут мне немного улучшить настроение.

• Меня пугает внешняя политика нашего прави­тельства. (Хуже.)

• Я не могу одобрить действия правительства. (Хуже.)

• Некоторые поступки президента не могут не вызвать удивления. (Хуже.)

• Я все еще верю в светлое будущее нашей стра­ны. (Лучше.)

• Но не может же это светлое будущее зависеть только от одного человека. (Лучше.)

• Плохое не может длиться вечно. Все наладится рано или поздно. (Лучше.)

• Каждый действует в соответствии со своими убеждениями. (Лучше.)

• Свой путь я выбираю сам. (Лучше.)

• Я верю в будущее нашей страны. (Лучше.)

• Другая страна мне не нужна. (Лучше.)

• Мои поступки говорят сами за себя. (Лучше.)

Процесс «От какой мысли я чувствую себя луч­ше?» напрямую работает с вибрационной относи­тельностью. Занимаясь им, вы наиболее осознанно используете Эмоциональную руководящую Систему. Вы сознательно составляете утверждение, определяе­те эмоции, которые оно в вас вызывает, а затем пере­ходите к следующему утверждению, которое должно еще выше поднять ваш эмоциональный тонус. Этот процесс представляет собой Сознательное Созида­ние в чистом виде.

Не нужно прилагать особых усилий, чтобы про­сто наблюдать за ситуацией, разворачивающейся у вас перед глазами. Не сложно погрузиться в мысли, которые она вызывает, и затем снова и снова про­кручивать их в голове. Но как порой непросто вы­брать ту или иную мысль осторожно и взвешенно. Помните: если вы сделаете такой выбор (и не про­сто так, а сравнивая каждую новую мысль с теми, что являются для вас привычными), то соверши­те настоящий вибрационный прорыв в счастливое будущее. А уж за доказательствами дело не станет. И это будет наивысшее проявление Сознательного Созидания.

Глава 37

Применение процесса «Кошелек»

Хотелось бы еще раз напомнить вам о том, что сами события, происходящие в вашей жизни, гораз­до менее важны, чем чувства, которые вы при этом испытываете. Жизнь не стоит на месте, она постоян­но меняется. Некоторые наши читатели, наверное, начнут сейчас с нами спорить — ведь они-то точно знают, что ничего в этой жизни не меняется... по крайней мере, для них.

Если вам кажется, что в жизни наступил застой или она меняется слишком медленно, то на это есть причина. Де ло в том, что вы слишком много внимания уделяете так называемой реальности. Тому, что есть. А следовало бы подумать о том, чего вам хочется.

Согласитесь, деньги играют далеко не последнюю роль в жизни человека. Поэтому даже небольшое улучшение в вибрационных отношениях между же­ланием иметь деньги и привычными для вас убеж­дениями может коренным образом изменить сло-

жившуюся ситуацию. Допустим, вам нужны деньги, но при мысли о них вы чувствуете только тревогу и тоску. Будьте внимательны — это знак, который по­дает вам Эмоциональная Руководящая Система. Она говорит о том, что вы движетесь в неверном направ­лении. Вам необходимо улучшить вибрационные отношения между желанием разбогатеть и прочно укоренившимися в вашей голове мыслями по поводу денег. Только тогда в вашей жизни может что-то из­мениться. А улучшение настроения скажет вам (как, впрочем, и всегда) о том, что вы вышли, наконец, на верную дорогу и движетесь прямиком к исполнению своего желания.

Для человека естественно быть богатым. Процесс «Кошелек» — как раз то, что нужно в данном случае. Он поможет посылать вибрации, которые станут при­тягивать к вам деньги, а не ограничивать их приток.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоци­ональной Руководящей Шкале в пределах следующе­го вибрационного диапазона.

6. Надежда.

7. Удовлетворенность.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетер­
пение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

Что представляет собой сам процесс? Для начала возьмите стодолларовую купюру и положите в свой кошелек. Держите ее там постоянно. Когда бы вы ни доставали кошелек, вспоминайте, что там лежат сто долларов. Получайте удовольствие при мысли об этой купюре. Напоминайте себе о ней почаще, чувствуя, как возрастает при этом ваша уверенность в себе и в будущем.

Итак, в течение всего дня периодически думайте о том, на что бы вы могли потратить эту сотню дол­ларов. Например, если проходите мимо хорошего ре­сторана, подумайте, что при желании могли бы зайти туда и съесть какую-нибудь вкуснятину. То же самое и в универмаге: если вам приглянулась какая-нибудь вещица, напомните себе, что вы, если бы только захо­тели, могли бы ее купить. Еще бы — ведь у вас всегда есть в кошельке целых сто долларов.

Имея при себе банкноту в сто долларов и не тра­тя ее, вы получаете огромное вибрационное преиму­щество каждый раз, когда думаете о ней. Другими словами, если вы вспомните о ста долларах и потра­тите их на первую же понравившуюся вещь, то смо­жете реально почувствовать свое финансовое благо­состояние только один раз. Совсем другое дело, если вы будете мысленно тратить по сотне долларов раз двадцать или тридцать за день. В этом случае у вас по­явится вибрационное ощущение, будто бы вы израс­ходовали две или три тысячи долларов.

Каждый раз, испытывая желание купить или сде­лать что-нибудь на эти сто долларов, вы усиливаете ощущение финансового благосостояния и таким об­разом улучшаете свою точку притяжения: Я могу ку­пить и то, и это. Я могу приобрести все, что хочу...

Поскольку вы действительно можете это сделать (а не пытаетесь представить себе то, что на самом

деле неосуществимо), то избавляетесь от ненужных сомнений, которые лишь «мутят воду» в чистом по­токе финансового благополучия. Процесс «Кошелек» чрезвычайно прост, но при этом обладает невероят­ной эффективностью. А главное — он способен бы­стро изменить точку притяжения во всем, что каса­ется проблемы финансов.

Сейчас мы рассмотрим контрастную ситуацию «Материальный достаток». Читая следующий при­мер, обратите внимание на то, сможете ли вы обна­ружить, где именно «гнездятся» вибрации противо­действия, которые мешают благоприятному раз­витию событий для этой супружеской пары. Затем, когда будете читать пример осознанного использова­ния процесса «Кошелек», понаблюдайте, сумеете ли вы почувствовать вибрационное улучшение.

Ситуация «Материальный достаток»

Мой муж и я работаем уже много лет, и у нас есть некоторые накопления — небольшие, но на жизнь хватит. Нам пришла в голову мысль основать соб­ственное дело, и нашелся друг, который смог одол­жить нам стартовый капитал. Но сейчас, по проше­ствии двух лет, мы по-прежнему живем только за счет прежних накоплений. Наши деньги подходят к концу. Утекают, как вода сквозь пальцы. Я беспоко­юсь. Я волнуюсь. Я чувствую уныние.

Процесс «Кошелек» в действии: Итак, мы решили проехаться на машине. У каждого из нас в кошельке лежит по сотне долларов. Мы собираемся час (или около того) покататься по нашему району и мыслен­но тратить эти абсолютно реальные доллары снова и

снова. Как только один из нас увидит то, что ему по­нравится, мы тут же с большим удовольствием мыс­ленно это купим. Ведь у нас, несмотря ни на что, есть с собой эти деньги. Так что мы действительно могли бы приобрести ту или иную вещь, стоит только захотеть. Но мы просто покатаемся на машине, будем заходить в магазины, смотреть на витрины. А если что-нибудь привлечет наше внимание, то мысленно купим это.

• Для начала перекусим в этом кафе. Оно мне нравится.

• Остановимся возле цветочного магазина и ку­пим огромный букет цветов.

• Давай купим этот Мангал для шашлыков и гри­ля. Будем потом пировать на свежем воздухе.

• А может, приобретем качели для наших внуков?

• Давай-ка притормозим возле того мужчины, продающего дрова. Потом сможем развести костер.

• Я бы записалась на процедуры в косметиче­ский кабинет.

• А я, пожалуй, сделаю модную стрижку у хоро­шего парикмахера.

• Останови, пожалуйста, возле того обувного ма­газина. Мне нужны новые туфли.

• Да, и мне тоже.

• Какой чудесный плед. И цена подходящая!

• Можно заодно купить несколько красивых цветочных горшков.

• А мне нравятся вон те разноцветные фонарики.

• Что ты думаешь по поводу нового почтового ящика?

• Давай купим мульчи для клумбы перед домом.

• Надо бы нам и машину вымыть.

• Мне приглянулось это кресло-качалка. Можно будет поставить его на балконе.

• Неплохо бы и садовый шланг прикупить...

Играя в эту игру впервые, вы можете почувство­вать, что мысли о предполагаемых покупках сочета­ются у вас с прежними невеселыми раздумьями о том, что вам не хватает денег. Поэтому в первые минуты игры вы, вместо того чтобы почувствовать облегчение, начнете испытывать эмоциональный дискомфорт. Тогда, определившись с тем, что хотите приобрести, остановитесь на мгновение и уверенно скажите сами себе: «Если бы мне это действитель­но было нужно, то я мог бы это купить. Причем пря­мо здесь и сейчас». И ваше волнение утихнет. Будете играть в игру дольше — и всякое беспокойство исчез­нет без следа. А исчезнет беспокойство — исчезнет и противодействие. Ситуация обязательно начнет из­меняться к лучшему. Уйдет противодействие — при­дет богатство. Вот так.

Глава 38

Применение процесса «Колесо Внимания»

Процесс «Колесо Внимания» является, наверное, одним из самых эффективных. С его помощью мож­но быстро улучшить вибрационные отношения меж­ду желанием и убеждениями. Занимаясь этим про­цессом, вы почувствуете, как ваши Энергии приходят в вибрационное соответствие.

Представьте себе, что вы стоите возле крутящей­ся карусели и хотите запрыгнуть на нее. Но карусель крутится слишком быстро, и все ваши попытки ока­зываются безрезультатными. Разница между скорос­тью карусели и вашей скоростью слишком велика, и поэтому вас просто отбрасывает в сторону. Но если карусель замедлит свой ход, то вы сможете улучить подходящий момент и вскочить на нее. Теперь, с ка­кой бы скоростью карусель ни закрутилась, вы уже сумеете на ней удержаться.

Нечто похожее происходит при изменении скорости желаний и убеждений. Вы должны либо

замедлить скорость желаний, либо увеличить ско­рость убеждений, и тогда их вибрации придут в со­ответствие.

Сосредоточившись на этом процессе, вы можете снизить вибрационную скорость желания настолько, что без труда «запрыгнете на карусель». А там можно и снова начать увеличивать скорость вибраций.

Наилучший результат от данного процесса вы получите в том случае, если находитесь на Эмоци­ональной Руководящей Шкале в пределах следую­щего вибрационного диапазона.

8. Скука.

9. Пессимизм.

10. Неудовлетворенность, раздражение, нетер­
пение.

11. Смятение.

12. Разочарование.

13. Сомнение.

14. Беспокойство.

15. Осуждение.

16. Разочарование, уныние.

17. Гнев.

Теперь мы объясним, как нужно заниматься дан­ным процессом. Сначала нарисуйте большой круг на чистом листе бумаги. Затем, в центре большого круга, начертите еще один круг, поменьше (приблизитель­но пять сантиметров в диаметре). После этого от­киньтесь на спинку стула, расслабьтесь и пристально смотрите на маленький круг. Почувствуйте, что ваш взгляд сфокусировался на нем.

Теперь на несколько мгновений закройте глаза и направьте свое внимание на те события, которые

пробудили в вас сильные негативные эмоции. Четко определите для себя, чего вы не хотите.

После этого настанет очередь сказать: «Я совершен­но точно знаю, чего я не хочу. Так чего же я хочу?»

Попытайтесь четко определить, чего вы не хоти­те, равно как и чего хотите. Лучше всего, если вы бу­дете при этом руководствоваться тем, что вы хотите чувствовать по поводу данной ситуации. Коротко сформулируйте свое желание и запишите его в ма­леньком круге.

Теперь ваша задача — написать на внешней сто­роне большого круга утверждение, которое находи­лось бы в соответствии с тем, чего вы хотите. Вы и сами заметите, когда вам удастся найти утверждение, вибрации которого точно совпадают с вибрациями вашего желания. Другими словами, вы без труда смо­жете понять, когда то или иное утверждение не под­ходит вам и, как говорится, сбивает с пути истинного. И наоборот, если вы попали «в яблочко» и выбранная формулировка очень точно соответствует сущности вашего желания, то вы обязательно это почувствуете.

Процесс «Колесо Внимания» является столь эф­фективным в первую очередь потому, что утвержде-ния, которые вы пишете, выбраны вами совершен­но осознанно. Они представляют собой убеждения, которые вы всегда считали верными и которые при этом совпадают с вашими желаниями. Другая при­чина эффективности процесса — сила Закона При­тяжения. В соответствии с ним, если вы удерживаете мысль более семнадцати секунд, она притягивает к себе другую, ей подобную. Когда две похожие мысли встречаются, между ними словно бы пробегает иск­ра, которая делает их еще более сильными,

Итак, находя новые мысли, поднимающие вам на­строение, продолжайте записывать их по периметру

большого круга. Начинайте с двенадцати часов (как если бы вы смотрели на циферблат) и затем продол­жайте по часовой стрелке — час, два часа и так далее, пока не наберется двенадцать предложений, рожда­ющих в вас позитивные эмоции.

(И вот, наконец, вы записали последнее, двенад­цатое, утверждение. Вы торжественно замкнули круг, в центре которого находится ваше желание. Сделав это, вы заметите, что чувствуете большее вибрацион­ное соответствие с тем, чего хотите. А ведь еще не­сколько минут назад вы на это даже не надеялись).

Ситуация «Хроническая усталостъ"

Куда девалась моя прежняя живость? Я чувствую постоянную вялость и слабость и с трудом дожидаюсь конца дня. Мне так тяжело, что просто слов нет. Я не знаю, где взять силы, чтобы сделать то, что от меня тре­буется. А главное — я уже ни от чего не получаю удо­вольствия. Меня одолела усталость. Мне очень плохо.

Заявляю, чего я не хочу: я не хочу чувствовать усталость.

Заявляю, чего я хочу: хочу быть сильным, бодрым и энергичным.

Делаю первую попытку. (Как мы уже говорили, одни мысли отбрасывают вас на «обочину», а другие, достаточно точно соответствующие желанию, по­зволяют сесть на «карусель». Вы и сами можете по­чувствовать это.) Мне непременно надо взять себя в руки. (Не вышло.)

Не могу так дальше жить. (Снова не то.) Ведь бывал же я бодрее, чем сейчас. (Есть!)

(Данное утверждение довольно точно соответству­ет вашему желанию. Оно вам подходит. Запишите его там, где на «часах» находится цифра двенадцать. Про­должайте процесс и записывайте подходящие убеж­дения по часовой стрелке — час, два часа и так далее.)

Я вообще-то довольно крепкий парень. (Час.) Как мне нравится хорошо себя чувствовать! (Два часа.)

(Вы сумели добиться определенного улучшения в вибрационных отношениях между желанием и существующей ситуацией, так что теперь без труда удержитесь на «карусели». Делайте все возможное и не останавливайтесь на достигнутом. Чем больше вы найдете утверждений, находящихся в вибрационном соответствии желанию, тем больше укрепите новые вибрации.)

Мое тело очень чутко на все реагирует. (Три часа.)

Я уже чувствую себя лучше, чем раньше. (Четыре часа.)

С каждым днем я буду набирать все больше сил. (Пять часов.)

Я с нетерпением жду, когда можно будет снова пойти прогуляться. (Шесть часов.)

Ежедневные прогулки на свежем воздухе очень бод­рят. (Семь часов.)

Сегодня прекрасный день. (Восемь часов.)

У меня замечательное тело. (Девять часов.)

Хорошее самочувствие — это здорово! (Десять часов.)

На свете так много занятий, которые достав­ляют мне удовольствие. (Одиннадцать часов.)

(Эта игра помогает сфокусироваться на ощущении вибрационных расхождений между существующей ситуацией и тем, чего вы хотите. За очень короткое время ваша вибрационная относительность улучша­ется совершенно фантастическим образом. Настоль­ко, что по окончании процесса вы сможете записать новое утверждение в маленьком круге, находящемся в центре Колеса Внимания. Именно с этого круга вы совсем недавно начинали путь и уже сумели дойти до утверждения, точно соответствующего желанию: Я бодр, свеж, полон сил и энергии!)

Ситуация «Одиночество»

У меня почти нет друзей. А если честно, то у меня вообще нет ни одного близкого друга. Не очень-то весело жить, как рак-отшельник. Раньше у меня, ко­нечно, были приятели, но ни с кем из них не было настоящего взаимопонимания. Похоже, люди при общении со мной думают только о себе, и я не ощу­щаю никакого ответного тепла. У меня подавленное состояние духа. Мне одиноко.

Заявляю, чего я не хочу: я не хочу быть один. Заявляю, чего я хочу: я хочу найти настоящего, верного друга.

Делаю первую попытку. (Одни мысли отбрасы­вают вас на «обочину», а другие позволяют сесть на «карусель». Вы и сами можете почувствовать это.) Настоящего друга так трудно найти. (Промашка.)

У меня никогда не было настоящего друга. (Не вышло.)

Я знаю людей, которые умеют поддерживать крепкие дружеские отношения. (Получилось!)

(Это утверждение попадает в вибрационный диа­пазон вашего желания, поэтому запишите его там, где на «часах» находится цифра «двенадцать».)

Я встречал людей, общение с которыми достав­ляло мне удовольствие. (Час.)

Такие вещи происходят сами собой. (Два часа.)

Когда я встречу того, с кем захочу продол­жить знакомство, то сразу это почувствую. (Три часа.)

Обычно, если мне кто-то нравится, то это вза­имно. (Четыре часа.)

(Ваше противодействие стремительно пошло на убыль. Вибрационные отношения значительно улуч­шились, так что — вперед!)

Если честно, до сих пор я не предпринимал осо­бо активных попыток с кем-нибудь познакомиться. (Пять часов.)

Вокруг так много приятных и интересных лю­дей. (Шесть часов.)

И многие из них тоже хотят завязать дружеские отношения. (Семь часов.)

Если мое расположение духа улучшится, то люди с позитивным настроем сами ко мне потя­нутся. (Восемь часов.)