Главная страница Случайная страница
КАТЕГОРИИ:
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
|
Задания студентам по проведению учебной практики
⇐ ПредыдущаяСтр 19 из 19
| № п/п | Направленность подготовительной части урока | Задачи основной части урока |
| 1. | ОРУ на месте в одношеренговом строю | 1. Обучить правильным движениям ног и таза при спортивной ходьбе. 2. Обучить технике метания малого мяча с места. |
| 2. | ОРУ в движении | 1. Обучить правильным движениям рук и плечевого пояса при спортивной ходьбе. 2. Обучить технике метания малого мяча с 3-х шагов. |
| 3. | ОРУ на месте в 2-4-х шеренговом строю | 1. Совершенствование техники спортивной ходьбы. 2. Обучить технике метания малого мяча с бросковых шагов. |
| 4. | ОРУ в кругу | 1. Обучить технике бега по прямой (фаза отталкивания). 2. Обучить технике метания малого мяча с полного разбега. |
| 5. | ОРУ в парах | 1. Обучить технике бега по прямой (фаза выноса и постановки ноги). 2. Обучить технике держания и выбрасывания гранаты. |
| 6. | ОРУ со скакалкой на месте | 1. Обучить технике низкого старта на повороте. 2. Обучить технике финального усилия в метании гранаты. |
| 7. | ОРУ со скакалкой в движении | 1. Обучить технике бега по повороту. 2. Обучить технике окрестного шага в метании гранаты. |
| 8. | ОРУ с гимнастической палкой на месте | 1. Обучить технике высокого старта и стартового разбега. 2. Обучить технике бросковых шагов в метании гранаты. |
| 9. | ОРУ с гимнастической палкой в движении | 1. Обучить технике низкого старта и стартового разбега. 2. Обучить технике метания гранаты с полного разбега. |
| 10. | ОРУ с гимнастической скамейкой | 1. Обучить технике финиширования в беге. 2. Совершенствование отдельных частей техники метания гранаты (по выбору). |
| 11. | ОРУ у гимнастической стенки | 1. Обучить особенностям техники бега по пересеченной местности. 2. Обучить технике держания и выталкивания ядра. |
| 12. | ОРУ сидя | 1. Совершенствование отдельных частей техники бега на короткие дистанции (по выбору). 2. Обучить технике финального усилия в толкании ядра. |
| 13. | ОРУ с элементами игр | 1. Обучить технике передачи эстафетной палочки на месте. 2. Обучить технике скачкообразного разбега в толкании ядра. |
| 14. | ОРУ с элементами эстафет | 1. Обучить технике передачи эстафетной палочки в движении шагом. 2. Совершенствование техники толкания ядра со скачка. |
| 15. | ОРУ на месте в одношеренговом строю | 1. Обучить технике передачи эстафетной палочки в беге с различной скоростью. 2. Совершенствование отдельных частей техники толкания ядра (по выбору). |
| 16. | ОРУ в движении | 1. Обучить технике старта бегуна, принимающего эстафетную палочку. 2. Обучить технике отталкивания в прыжках в высоту способом " перешагивания". |
| 17. | ОРУ на месте в 2-4-х шеренговом строю | 1. Обучить технике отталкивания в прыжках в высоту способом " фосбери-флоп". 2. Обучить технике держания и выталкивания ядра. |
| 18. | ОРУ в парах | 1. Обучить технике разбега в прыжках в высоту способом " фосбери-флоп". 2. Обучить технике метания малого мяча с 3-х шагов. |
| 19. | ОРУ в кругу | 1. Обучить технике разбега, в прыжках в высоту способом " перешагивание". 2. Обучить технике метания малого мяча с места. |
| 20. | ОРУ со скакалкой на в движении | 1. Обучить технике сочетания разбега с отталкиванием в прыжках в высоту способом перешагивание. 2. Обучить технике метания малого мяча с бросковых шагов. |
| 21. | ОРУ со скакалкой в движении | 1. Обучить технике сочетания разбега и отталкивания в прыжках в высоту способом " фосбери-флоп" 2. Обучить технике метания малого мяча с полного разбега. |
| 22. | ОРУ с гимнастической палкой на месте | 1. Обучить технике перехода через планку в прыжках в высоту способом «перешагивание». 2. Обучить технике держания и выбрасывания гранаты. |
| 23. | ОРУ с гимнастической палкой в движении | 1. Обучить технике перехода через планку в прыжках в высоту способом " фосбери-флоп". 2. Обучить технике финального усилия в метании гранаты. |
| 24. | ОРУ с гимнастической скамейкой | 1. Совершенствование отдельных частей техники прыжка в высоту способом перешагивание" (по выбору). 2. Обучить технике окрестного шага в метании гранаты. |
| 25. | ОРУ на, у гимнастической стенки | 1. Совершенствование отдельных частей техники прыжка в высоту способом " фосбери-флоп" (по выбору). 2. Обучить технике бросковых шагов в метании гранаты. |
| 26. | ОРУ сидя | 1. Обучить технике отталкивания в прыжках в длину. 2. Обучить технике метания гранаты с полного разбега. |
| 27. | ОРУ с элементами игр | 1. Обучить технике отталкивания в сочетании с полетом в «шаге» в прыжках в длину. 2. Совершенствование отдельных частей техники метания гранаты (по выбору). |
| 28. | ОРУ с элементами эстафет | 1. Обучить технике сочетания разбега с отталкиванием в прыжках в длину. 2. Обучить технике держания и выталкивания ядра. |
| 29. | ОРУ на месте в одношеренговом строю | 1. Обучить технике движений в полете в длину способом " согнув ноги". 2. Обучить технике финального усилия в толкании ядра. |
| 30. | ОРУ в движении | 1. Обучить технике движений в полете в прыжках в длину способом " ножницы". 2. Обучить технике скачкообразного разбега в толкании ядра. |
| 31. | ОРУ с элементами игр | 1. Обучить технике приземления в прыжках в длину. 2. Обучить технике замаха и группировки в толкании ядра со скачка. |
| 32. | ОРУ в кругу | 1. Совершенствование отдельных частей техники прыжка в длину (по выбору). 2. Совершенствование отдельных частей техники толкания ядра (по выбору). |
Данная страница нарушает авторские права?