![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Работоголизм(трудоголизм).
Термин трудоголизм (работоголизм) был предложен в начале 1970-х гг. Уже первые работы, посвященные трудоголизму, выявили его сходство с другими видами химической и психологической зависимости. Как и всякая аддикция, трудоголизм — это бегство от реальности посредством изменения своего психического состояния, в данном случае достигающегося фиксацией на работе. Причем работа не представляет собой того, чем она бывает в обычных условиях: трудоголик не стремится к работе в связи с экономической необходимостью. «Бегство в работу» от обыденной жизни может быть связано с невозможностью испытывать «маленькие житейские радости», неспособностью обеспечить себе домашний комфорт, который обеспечивают другие. В качестве рационализации трудоголизма используются такие оправдания, как материальная или рабочая необходимость, требования карьеры и т.п. Даже хобби трудоголиков обычно связаны с ролью добытчика, кормильца. Это работа на садовом участке, охота, рыбалка и т.п. Если трудоголик не может реализовать себя на основной работе, хобби может стать его единственным интересом в жизни. Признаки трудоголизма: · После напряженной работы трудно переключиться на другую деятельность. · Беспокойство о работе мешает во время отдыха. · Трудоголик считает, что удовлетворение можно чувствовать только во время работы. · Трудоголик ощущает себя энергичным, уверенным и самодостаточным, только работая или думая о работе. · Если он не работает, то чувствует неудовлетворенность и раздражение. · О человеке говорят, что в быту он мрачен, неуступчив, раним, но «преображается» на работе. · Заканчивая какое-то дело, испытывает неудовлетворенность оттого, что скоро «все закончится». · Заканчивая какое-то дело, сразу начинает размышлять о следующем деле, следующем рабочем дне. · Трудоголик не понимает смысла отдыха и радости от него. · Панически избегает состояния «ничегонеделания». Трудоголизм часто сочетается с алкоголизмом («алкоголик — золотые руки») и эмоциональной зависимостью. Трудоголик много заботится о других, создавая у них впечатление родительской опеки. Однако при этом он ставит опекаемого человека в инфантильную зависимость, заставляет его чувствовать себя неумелым, глупым, несамостоятельным. Причиной такой заботы является не сочувствие, а перфекционизм и потребность в самоутверждении за чужой счет: «Я все знаю и умею лучше вас». Склонность трудоголика к роли Спасителя объясняют следующими мотивами: · чувство своей незаменимости; · заполнение времени; · получение приятного заслуженного утомления; · разрядка агрессии в форме попреков. К трудоголизму более склонны старшие или единственные дети в семье, где отец — алкоголик, а мать — созависимая. Ребенок выполняет множество обязанностей по дому, старается хорошо учиться, чтобы компенсировать позор семьи, усиленно готовится в престижный вуз или добивается спортивных побед. Он лишает себя отдыха и развлечений, становится антиподом отцу. Но это только внешне, основа у трудоголизма и алкоголизма общая: бегство в зависимость, саморазрушение. В психологическом портрете трудоголиков, считает В. Кукк (1999), преобладает добросовестный тип, а ему свойственны следующие черты: · тщательность в работе; любовь к чистоте, порядку; большое старание, терпение и усердие, но в итоге — достижение средних результатов; · стремление к безупречности во всем — в моральных и этических нормах, требование этого от других людей; · затруднения в выборе; также тщательное взвешивание «за» и «против» в поступках, в мыслях и в стратегиях, стремление быть «правильным»; · застревание в подробностях, деталях, моментах; чрезмерная обстоятельность; · упорство, перерастающее в упрямство, целеустремленность, прямолинейность в достижении цели; · системность в мышлении, организованность, предавание чрезмерного значения второстепенному; · предусмотрительность, страх перед ошибками; · накопление стрессов, напряжений, обид (неумение расслабиться, отдохнуть, простить, открыто выразить свои эмоции).
|