![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Определение индекса пульс- апноэ (ИПА)
Величина данного индекса показывает устойчивость организма к кислородному голоданию. Определение индекса осуществляется в положении сидя. Вначале у испытуемого измеряют ЧСС. Затем испытуемый после вдоха делает выдох и задерживает дыхание, зажимая нос пальцами, до тех пор, пока не возникнут неприятные ощущения. Вычисление индекса проводят по формуле: ИПА = П/А где: ИПА – индекс пульс-апноэ; П – значение ЧСС; А – время задержки дыхания (апноэ).
Чем меньше полученный результат, тем выше устойчивость организма к кислородному голоданию.
Определение индекса Динейки Индекс Динейки характеризует состояние внутритканевого дыхания. Его определяют в несколько этапов: Этап 1. После вдоха испытуемый делает выдох и задерживает дыхание до значительного волевого усилия. Длительность задержки дыхания (апноэ) определяют по секундомеру, затем подсчитывают ЧСС. Этап 2. Испытуемый приседает 10 раз в среднем темпе (приседание в течение 1 секунды, затем подъём в течение 1 секунды). Во время приседания испытуемый делает выдох. После окончания приседаний и вдоха испытуемый повторяет этап 1. Этап 3. После выполнения этапа 2 испытуемый спокойно отдыхает сидя в течение 5 минут, а затем повторяет этап 1.
В норме, после нагрузки (этап 2), длительность апноэ уменьшается на 20-50%. После отдыха (этап 3) апноэ увеличивается до исходного значения (этап 1) и даже выше. Если восстановление апноэ не происходит, или индекс пульс-апноэ увеличивается, то это свидетельствует о снижении устойчивости организма к кислородной недостаточности.
ЗАДАЧИ И ТЕСТЫ ПО ТЕМЕ «ФИЗИЧЕСКОЕРАЗВИТИЕ» ЗАДАЧИ Задача 1. По величинам сигмальных отклонений сделайте заключение, какие соматометрические показатели характеризуют физическое развитие подростка как среднее, гармоническое, пропорциональное. Ответы: 1. По росту сигма равна —0, 5, по массе тела — -1, 7, по окружности грудной клетки — -1, 3. 2. По росту сигма равна +0, 9, по массе тела — +1, 0, по окружности грудной клетки — +0, 7. 3. По росту сигма равна +1, 3, по массе тела — +1, 5, по окружности грудной клетки — +1, 6. 4. По росту сигма равна -1, 0, по массе тела — +1, 2, по окружности грудной клетки — -1, 4.
Задача 2. Какие величины приведенных показателей характеризуют наиболее пропорциональное развитие грудной клетки девушки? Ответы: 1. Показатель экскурсии грудной клетки равен 7 см, индекс Эрисмана — +1, 5. 2. Показатель экскурсии грудной клетки равен 8 см, индекс Эрисмана – -3, 5. 3. Показатель экскурсии грудной клетки равен 2 см, индекс Эрисмана — +4, 0. 4. Показатель экскурсии грудной клетки равен 6 см, индекс Эрисмана — +5, 0.
|