Пословицы о тренировке в Вин Чун

· Существует немного комплексов тренировочных упражнений в Винг Чун. Они легко учатся, но для овладения ими требуется упорство.

· Обучение обычным способом допускает более поздние вариации.

· Короткие ручные мосты и быстрые шаги требуют вначале овладения стойками.

· Сиу Лим Тао главным образом развивает внутреннюю мощь.

· Лон Сау (Lon Sau) в Чам Киу — решительная техника.

· Биу Джи содержит жизнь, сохраняя ее техниками для критических ситуаций.

· Деревянный манекен развивает правильное использование мощи.

· Придуманная техника не должна использоваться при практике липких рук.

· Практика склеенной ноги неразлучна со стойкой на одной ноге.

· Шаги следуют за поворотами тела подобно кошке.

· Положение дополняет руки, для того чтобы достать противника.

· Шесть с половиной точек шеста не делают более одного звука.

· Техника Бот Джам Дао не имеет себе равных.

· Толкание и быстрые атаки хорошо подходят для внутреннего закрытия.

· Глаза, сверкнувшие смелостью, могут нейтрализовать ситуацию.

· Неизвестные техники не пригодны для тренировочной практики.

· Тех, кто в совершенстве овладел системой очень немного.

Семнадцать ключей Вин Чун

· Будьте свирепы при столкновении.

· Будьте быстрым используя свой кулак.

· Будьте решительным при применении мощи.

· Будьте точным в выборе момента.

· Будьте непрерывны при применении Фан Сау (Fan Sau).

· Не используйте всю вашу силу.

· Защищайте ваше положение.

· Будьте бдительны используя свои глаза.

· Объедините ваши поясницу и стойку.

· Скоординируйте ваши руки и ноги.

· Перемещения должны быть быстрыми.

· Понимайте принципы Инь и Ян.

· Сохраняйте спокойствие.

· Будьте уравновешены используя дыхание и силу.

· Осаждайте вашу внутреннюю Ци.

· Будьте господствующим в бою.

· Будьте быстры, чтобы быстро закончить бой.

Йи Джи Ким Йеунг Ма

· Втяните грудь, выдвиньте верхнюю часть спины и вберите в себя копчик.

· Наполните Дань-Тянь энергией Ци и распространите силу во все части тела.

· Направьте колени и пальцы ног вовнутрь.

· Сформируйте пирамиду с центром тяжести в центре.

· Кулаки расположите по бокам у ребер, но не касаясь тела.

· Утопите локти, плечи и поясницу.

· Держите голову и шею прямо и сохраняйте бдительность духа.

· Взгляд ровный, смотрящий прямо вперед и наблюдающий все направления.

· Ум свободен от отвлечений, а настроение светлое.

· Нет никакого страха при встрече с противником.

· Йи Джи Ким Йеунг Ма — основная стойка.

· Развивайте хороший фундамент для продвинутой техники.