От физической подготовки!

Физ.подготовка танцора

Специальная «танцевальная» физическая подготовка или, другими словами, физподготовка танцора – это основа успеха и залог побед в любых танцах. И не только в них…

Не важно, Вы пришли заниматься профессионально танцами для побед или просто для себя…

Без ПРАВИЛЬНЫХ занятий физподготовкой – результата, к сожалению, не будет!

Если Вы хотите:

· быстрее и точнее осваивать новые связки движений на тренировках и хореографии;

· легко делать шпагаты, и прочие «приправы и вкусняшки»;

· добиваться более энергичного и, при этом, легкого танцевания;

· понять культуру, принципы и корни движений танца. Почувствовать и правильно понять движение (а это уже — высший пилотаж)

· с первого раза принимать правильное положение тела и с нужной амплитудой повторять за тренером новый материал;

· танцевать в удовольствие, а не «высунув язики» и оперевшись друг о друга;

· жить и радоваться жизни…

Если, таки – да. Если хотите!

То, Вам необходимо один раз (и навсегда) понять!

Ваш уровень танцевания и качества жизни в целом

Зависит от уровня подготовки Вашего тела.

От физической подготовки!

Итак, повторимся. Отличная физическая подготовка – это основа Вашего успеха и залог Ваших побед в спортивно-бальных танцах. И не только в них…

Разберем же по кусочкам. Почему ТАК важны занятия физподготовкой.