Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Любовный миф 3
Истинная любовь бывает в жизни только раз В любви наступает момент, когда мы обязательно задаем себе вопрос: «Он - тот самый?» или «Она - та самая?» Трудность при ответе заключается в том, что мы вообще используем это определение - «тот самый» или «та самая». То есть мы заранее считаем, что у каждого человека в мире существует лишь один правильный партнер. Если вы его не нашли, вам не суждено испытать счастья. Любые самозванцы и имитаторы исключаются. Необходимо убедиться, что человек, которого вы любите, — и есть искомая половина вашей души. Когда человек одинок, он все время внимательно и подозрительно вглядывается в каждого потенциального партнера, выискивая черты, которые подтвердят: нет, это не «тот самый». «Тот самый» наверняка танцевал бы гораздо лучше; «тот самый» не имел бы двух детей от предыдущего брака; «тот самый» зарабатывал бы гораздо больше денег; «тот самый» не был бы таким толстым. Пытаясь избежать роковой ошибки, упустить одну-единственную, неповторимую любовь, мы часто лишаем себя возможности вступить в счастливый любовный союз. Если же отношения уже возникли, то при любом осложнении мы втайне спрашиваем себя: «Действительно ли он — моя половина? Нет ли в мире другого, с кем я чувствовала бы себя счастливее?» Вот пагубные последствия приверженности любовному мифу № 3: 1. Вы все время сравниваете своего партнера с идеальным образом «того самого» и в результате не можете оценить партнера по заслугам. 2. Миф мешает вам завязывать новые связи, после того как предыдущая закончилась неудачей. Следующая проблема, с которой сталкиваются приверженцы любовного мифа № 3, состоит в следующем, после того как в результате разрыва, развода или смерти вашего партнера, того самого партнера, который, по вашему убеждению, был единственным и неповторимым, вы оказываетесь неспособны вступить в новый любовный союз. Если вы верите в то, что настоящая любовь бывает только одна, а тот, кого вы любили, для вас потерян, вам предстоит весь остаток жизни провести в одиночестве. Виноваты в этом вы сами, потому что убедили себя, будто никто не способен занять место вашего партнера. ПРАВИЛЬНЫХ ПАРТНЕРОВ МНОГО Вот необходимая поправка к любовному мифу № 3: ИСТИННУЮ ЛЮБОВЬ МОЖНО ИСПЫТАТЬ НЕ ОДИН РАЗ - В МИРЕ ЕСТЬ МНОЖЕСТВО ПОТЕНЦИАЛЬНЫХ ПАРТНЕРОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПРИНЕСТИ ВАМ СЧАСТЬЕ. Конечно, я не берусь утверждать, что у каждого человека есть бессчетное количество потенциальных партнеров для счастливого любовного союза, но я твердо знаю: возможность испытать счастье в любви не ограничена для вас одним партнером. Мне известно из собственного опыта, что человеческое сердце обладает огромной способностью любить. Если мы ограничиваем эту способность, то в этом виноваты любовные мифы. Представьте, что вы взяли произвольно двух человек и поместили их на необитаемый остров до конца жизни. Скорее всего, они полюбят друг друга. Конечно, подобная фантазия звучит не слишком романтично, но этот пример хорошо иллюстрирует очевидный факт: состояние любви настолько привлекательно само по себе, что иной раз мы готовы полюбить человека, которого при других обстоятельствах и близко бы к себе не подпустили. Каждая истинная любовь расширяет наше сердце в новом направлении, каждая новая связь выполняет свою функцию. Означает ли это, что не имеет значения, кто ваш партнер? Разумеется, нет. Наоборот, фактор совместимости приобретает еще большее значение. Формула здоровой, продолжительной любви состоит в там, чтобы найти не просто человека, которого вы любите, а человека, с которым вы совместимы. ЛЮБОВНЫЙ МИФ 4 Идеальный партнер будет устраивать вас во всех отношениях Представьте себе, что вы проходите собеседование, желая получить работу. — Расскажите мне, пожалуйста, про эту работу, — просите вы вашего потенциального работодателя. — Мне нужно, чтобы вы подходили для этой работы идеально, — отвечает он. — Вы должны заранее угадывать мои желания, даже если я вам о них не сообщаю. Вы должны читать мои мысли, разгадывать мои тайные мечты и немедленно их выполнять. Когда я буду колебаться, вы должны немедленно предлагать мне правильное решение. Когда я печален, вы должны меня развеселить. Когда я не уверен в себе, вы должны вселить в меня эту уверенность. Кроме того, вы должны постоянно развлекать меня, чтобы я никогда не скучал. Вы должны разделять мою увлеченность любым хобби, любыми интересами, чтобы я никогда не чувствовал себя одиноким. Уверяю вас, что подобные запросы покажутся вам безумными. Ни за какие деньги вы не согласитесь заключать контракт на подобных условиях. Конечно, подобных ситуаций в реальности не бывает, но они помогут вам понять важную истину: многие из вас вступают в любовный союз, подсознательно ожидая от партнера, что он будет устраивать нас во всех отношениях, а когда этого не происходит, наступает разочарование и обида. Я называю это «нечестной игрой», тем более что очень часто мы сами толком не знаем, чего нам нужно и не способны объяснить партнеру, как сделать нас счастливыми. Вот негативные последствия приверженности любовному мифу № 4: 1. Вы можете испортить хороший любовный союз, потому что партнер не удовлетворяет ваших потребностей, которые на самом деле вы должны удовлетворять сами. ЕСЛИ ВЫ БЫЛИ ЭМОЦИОНАЛЬНО ОПУСТОШЕНЫ ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЛЮБОВНОЙ СВЯЗИ, ДУШЕВНЫЙ ВАКУУМ САМ ПО СЕБЕ НЕ ИСЧЕЗНЕТ. 2. Вы можете проникнуться антипатией к партнеру, потому что он не в состоянии удовлетворить все ваши требования, которые на самом деле вы должны предъявлять к самой себе. Еще одно пагубное последствие убеждения, что идеальный партнер исполнит все ваши сокровенные мечты и пожелания, состоит в том, что вы оказываете на него слишком большое давление. Много раз мне приходилось слышать, как женщины жалуются, что их мужья не ходят с ними за покупками, не выискивают вместе с ними милые безделушки в антикварных магазинах, не участвуют в украшении дома. Прошли годы, прежде чем я поняла: мы, женщины, по своим потребностям и привязанностям отличны от мужчин. Я не имею в виду основные потребности — любовь, привязанность, дружба и так далее, нет — я имею в виду то, от чего женщины получают удовольствие. Дорогие дамы, придется вам смириться с тем, что мужья не получают удовольствия, накрывая стол перед праздничным ужином в честь дня рождения вашего ребенка; им не интересно выбирать узор ткани для новой обивки мягкой мебели, они не получают ни малейшего удовольствия, проводя часы напролет в магазинах, что доставляет массу счастья большинству женщин. Этого требовать от мужчин не стоит — вас лучше поймут другие женщины. В подобных вещах запросы мужчин гораздо непритязательнее, чем у женщин, но и мужчинам свойственно испытывать разочарование, когда женщина не способна оправдать их ожиданий. Итак, вот правда о любовном мифе № 4: ПРАВИЛЬНЫЙ ПАРТНЕР УДОВЛЕТВОРИТ МНОГИЕ ВАШИ ПОТРЕБНОСТИ, НО НЕ ВСЕ. У каждого из нас есть «список» того, чего мы хотели бы от идеального партнера. И действительно, есть такие вещи, которые вам может дать лишь тот, кого вы любите. Однако есть и другие потребности, которые удовлетворяют ваши родственники, друзья, знакомые. ОЧЕНЬ ВАЖНО УМЕТЬ ПРОВОДИТЬ РАЗЛИЧИЕ МЕЖДУ ТЕМ, ЧТО ВАМ НРАВИТСЯ В ПАРТНЕРЕ, И ТЕМ, ЧТО ВАМ ОТ НЕГО ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМО. ЛЮБОВНЫЙ МИФ 5 Потрясающий секс — верный признак истинной любви Случалось ли вам убеждать себя, что вы любите человека, хотя на самом деле вам просто нравилось заниматься с ним любовью? Был ли в вашей жизни роман, в котором ничего хорошего, кроме постели, не было? Приходилось ли вам в кого-нибудь влюбиться, убеждать себя, что вы сгораете от любви, а после интимной близости выяснить, что это была вовсе не любовь, а просто физическое влечение? Этот любовный миф очень часто доводит нас до беды! Его корни — в комплексе, присущем большинству людей: сама культура, в которой мы выросли, запрещает нам признаваться, что мы получаем наслаждение от собственной сексуальности. Общество, воспитание, установления морали не позволяют нам в полной мере проявлять свою сексуальность, мы склонны окутывать романтическим ореолом самое заурядное физическое вожделение. Я называю это формулой «любовь через похоть». Работает эта формула следующим образом: ФОРМУЛА «ЛЮБОВЬ ЧЕРЕЗ ПОХОТЬ» 1. Прежде всего вы испытываете мощную «химическую реакцию», а выражаясь грубо — похоть. 2. Далее вы подчиняетесь этому инстинкту и вступаете с партнером в половые отношения. 3. Затем начинаете терзаться виной, душевным дискомфортом, потому что вступили в интимную близость с человеком, с которым вас эмоционально ничто не связывает. 4. Затем вы вступаете с этим партнером в серьезные отношения, чтобы «легитимизировать» свою похоть. Разумеется, я вовсе не хочу сказать, что всякий раз, когда вы занимаетесь любовью, вы действуете по формуле «любовь через похоть». Однако, если вы привержены любовному мифу № 5, очень часто вы оказываетесь в подобной ситуации, даже если сами не отдаете себе в этом отчета. Вот негативные последствия приверженности любовному мифу № 5: 1. Вы связываетесь с человеком, с которым у вас полная несовместимость. 2. Вы затягиваете любовную связь больше, чем нужно, и никак не можете расстаться с партнером, который вам совсем не подходит. Вот необходимая поправка к любовному мифу №5: «СЕКСУАЛЬНАЯ ХИМИЯ» И НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ - НЕ ОДНО И ТО ЖЕ. Если у вас прекрасный сексуальный партнер: • это еще не означает, что вы его любите • это еще не означает, что вам нужно жить вместе • это еще не означает, что вы любите друг друга. Однако это означает: • что между вами хорошая «химическая реакция» • что вы или он искушены в сексуальных утехах. Кроме того, это может означать: • что существующая между вами физическая привязанность может стать основой для здорового и полноценного любовного союза — если вы совместимы не только в постели. ПРАВДА О ЛЮБВИ Скорее всего, вы не чужды влиянию какого-либо из этих пяти любовных мифов, а то и привержены им всем. Надеюсь, теперь вы понимаете, что именно они повинны в ошибках, которые преследовали вас на любовном фронте. Я еще раз повторю эти любовные мифы и сопоставлю их с реальностью:
КАК МЫ ВЫБИРАЕМ СВОИХ ЛЮБИМЫХ • Случалось ли вам мечтать о зрелом, ответственном партнере, а вместо него оказаться в обществе ненадежного, безответственного человека, сводившего вас своими выходками с ума? • Приходилось ли вам мечтать о продолжительном, надежном любовном союзе, искать партнера, относящегося к любви так же, как и вы, а вместо этого влюбиться в человека, который не отвечает вам взаимностью или не способен на прочные отношения? • Случалось ли вам давать себе клятву, что вы никогда в жизни больше не свяжетесь с человеком эмоционально замкнутым и холодным, а потом безнадежно влюбиться в того, кто не способен ответить любовью на любовь? • Приходилось ли вам задавать себе вопрос: почему мне все время достаются такие партнеры? Нам кажется, что мы очень хорошо знаем, чего хотим от партнера. Нам не нужны какие-то неестественные, негативные качества — лишь все самое лучшее. Поэтому мы впадаем в депрессию и нервное расстройство, когда оказывается, что наш партнер весьма далек от идеала. СХЕМА ЛЮБОВНОГО ВЫБОРА Я хочу предложить вам практическое упражнение, которое позволит разобраться в ваших любовных связях. Уже несколько лет на семинарах я обучаю слушателей этой методике, и она многим открыла глаза на их интимную жизнь. Теперь перейдем к самому тесту: ШАГ ПЕРВЫЙ. На чистом листе бумаги напишите имена всех людей, с которыми у вас были хоть сколько-нибудь серьезные любовные отношения. Не забудьте и вашего нынешнего партнера. Не включайте в список тех, с кем вы встречались всего несколько раз. Обязательно включите каждого, к кому испытывали сильную эмоциональную привязанность. После каждого имени оставьте свободное место. Если у вас в жизни был только один партнер — достаточно и его. ШАГ ВТОРОЙ. Под каждым именем столбиком напишите самые негативные характеристики этого человека — то есть все его качества, которые лично вам были неприятны. Не нужно писать длинными предложениями — достаточно одного-двух слов. Например: любовник Марси за четыре года их знакомства так и не нашел постоянную работу. Достаточно будет, если Марси напишет «безработный». Учтите — в этом списке не должно быть положительных качеств. ШАГ ТРЕТИЙ. Закончив, прочтите весь список снова и подчеркните те качества, которые повторяются у разных партнеров. ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ. Составьте отдельный список отрицательных качеств, которые повторяются или почему-либо обращают на себя ваше внимание. ШАГ ПЯТЫЙ. Как следует поразмыслите над этим списком, а также над списком ваших партнеров. Потом задайте себе следующие вопросы: • Существуют ли какие-то общие закономерности в моей интимной жизни, на которые мне следует обратить внимание? • Есть ли общий сценарий во всех этих романах? Становятся ли они со временем лучше или хуже? Было ли так, что дело пошло на лад, а потом опять моя любовная жизнь испортилась? • Были ли в моем списке партнеры, определить отрицательные качества которых оказалось особенно легко? • Отличается ли мой нынешний партнер от предыдущих? Если да — он лучше или хуже? КАК СОСТАВИТЬ ВАШЕ БРАЧНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ После того как вы поработали над схемой любовного выбора и получили суммарный список отрицательных характеристик ваших партнеров, настало время взглянуть правде в глаза. ЧТОБЫ ВЫЯСНИТЬ, КАКОЙ ПАРТНЕР ВАМ НУЖЕН, ОГЛЯНИТЕСЬ НАЗАД И ПОСМОТРИТЕ, С КАКИМИ ПАРТНЕРАМИ ВЫ ИМЕЛИ ДЕЛО ПРЕЖДЕ. • Вы связываете свою жизнь с определенным человеком вовсе не случайно. • Связь двух людей — не вопрос удачи или неудачи. • Если вы вступаете в отношения с людьми одного типа, над этим нужно задуматься.
|