Манежа вполне подойдет). Позволь-

Те малышу некоторое время подвигать ножками и ручками. Если он начнет

Плакать, попробуйте успокоить его, осторожно покачивая.

Повседневные дела

Время кормления

Независимо от того, кормите вы ребенка грудью или из рожка, старайтесь

Делать это так, чтобы и ребенок и вы чувствовали себя спокойно и удобно.

Помните, что малыш лучше вас знает, когда он уже насытился, поэтому не

Делайте попыток заставить его съесть еще немножко. Избегайте принуждения,

Чтобы не потерять доверие ребенка.

Протяните руку и дотроньтесь

Пока малыш ест, ласково поглаживайте ему головку, плечи и пальцы рук,

Тогда кормление у него будет ассоциироваться с вашими нежными

Прикосновениями. Некоторые дети во время еды любят слушать пение, а другие,

Услышав мамин голос, перестают сосать. Если вашего ребенка легко отвлечь,

Отложите пение на время перерыва в еде или пока малыш будет срыгивать.

Купание

Купайте малыша в детской ванночке. (Посоветуйтесь с доктором, прежде

Чем купать ребенка в первый раз.) Во время купания тихонько напевайте,

Ласково потирая его мягкой губкой или тряпочкой. Если ребенок скользит и ему

Нужна мягкая подстилка, положите на дно ванночки полотенце.

Общение через прикосновения

После купания хорошо заняться массажем. Используя детский крем или

Растительное масло, осторожно помассируйте малышу плечи, руки, ноги, ступни,

Спину, живот и ягодицы. Продолжайте делать это, пока ваш ребенок находится в

Хорошем расположении духа.

Пеленание/одевание

Меняя малышу пеленки, ласково поцелуйте ему животик, пальчики на руках

И ногах. Эти нежные прикосновения помогают ребенку научиться осознавать

Части своего тела. При этом он не только ощущает свое тело, но и чувствует

Вашу любовь.

Разденьте ребенка

Не кутайте малыша. Если в комнате 20 -- 25 градусов, он будет хорошо

Себя чувствовать в легкой рубашечке и пеленке. Дети перегреваются, потеют и

Ощущают дискомфорт, если их одеть слишком тепло.

Время отдыха

Укладывая малыша в кроватку, включите радио, магнитофон или заведите

Музыкальную шкатулку. Тихая музыка успокоит его.

Запишите на пленку шум стиральной машины

Вместо того чтобы покупать дорогостоящую игрушку, издающую звуки,

Запишите на пленку шум посудомоечной или стиральной машины. Монотонный гул,

Который слышит ребенок, поможет ему успокоиться и заснуть.

Дайте малышу музыкальную игрушку

Если с самого раннего возраста в сознании ребенка связывать время сна с