![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Стремление к единству. 94Стр 1 из 88Следующая ⇒
Гейл Двоскин СЕДОНА-МЕТОД: Избавьтесь от эмоциональных проблем и живите так, как всегда мечтали. 1 Отзывы о книге «Седона-Метод». 4 БЛАГОДАРНОСТИ.. 6 ПРЕДИСЛОВИЕ ДЖЕКА КЭНФИЛДА.. 6 ВВЕДЕНИЕ.. 7 Что такое Седона-Метод?. 7 Первая встреча с Лестером Левенсоном. 8 Истоки Седона-Метода. 9 Как Метод повлиял на мою жизнь. 10 Как работать с книгой.. 13 Не верьте моим словам.. 14 Действие резонанса. 14 ЧАСТЬ ПЕРВАЯ СЕДОНА-МЕТОД.. 15 ГЛАВА 1 ЗА ПРЕДЕЛАМИ КРУГА ПОДАВЛЕНИЯ-ВЫРАЖЕНИЯ.. 15 Жизнь, какой мы ее знаем.. 16 Освобождение. 17 Подавлять и выражать. 18 Третья альтернатива: освобождение. 20 Освобождение реально! 22 Освобождение. 23 Принятие чувства. 24 Погружение. 25 Чувства лгут. 26 Мозг — это компьютер. 26 Возвращение к жизни. 28 ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ ИЗ ЭТОЙ ГЛАВЫ... 28 ГЛАВА 2 ВАША ФОРМУЛА УСПЕХА.. 29 Часто задаваемые вопросы.. 31 Отточите остроту восприятия. 32 Когда на цели сосредоточены несколько человек.. 34 Кеннет: Освобождение от привязки к событиям.. 36 Как избежать распространенных подвохов. 37 Исследование: поиск свободы сейчас и здесь. 39 Легко переключайтесь между двумя способами восприятия. 40 Совершенствование может приносить радость. 40 ГЛАВА 3 ДОРОГА К ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СВОБОДЕ.. 41 Свобода/спокойствие. 41 Девять эмоциональных состояний.. 42 Исследование: Вы — это не ваши чувства. 55 Посвятите себя личностному росту. 56 Свобода Спокойствие. 57 ГЛАВА 4 ПРЕОДОЛЕЙТЕ СВОЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ.. 58 Что такое сопротивление?. 59 Отпустите сопротивление. 61 Исследование: установление контакта с сопротивлением.. 63 Самостоятельное исследование физического сопротивления. 63 Исследование физического сопротивления вместе с партнером.. 64 Письменное освобождение: рабочая таблица «Все, что мне нужно сделать». 64 Освобождение сопротивления. 65 Сохранение естественного течения. 67 ГЛАВА 5 КЛЮЧ К БЕЗМЯТЕЖНОСТИ.. 68 Фрэнк: Безмятежность посреди хаоса. 70 Освобождение от желания перемен.. 71 ГЛАВА 6 ПЕРЕВЕДИТЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ НА БОЛЕЕ ГЛУБОКИЙ УРОВЕНЬ.. 73 Как все начиналось. 75 Исследование: Достижение совершенства благодаря освобождению от желаний.. 79 ГЛАВА 7 ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЧЕТЫРЕХ ОСНОВНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ.. 81 Потребность в контроле. 82 Потребность в подчинении.. 83 Письменное освобождение: потребность в контроле. 83 Освобождение от потребности в контроле. 85 Потребность в одобрении/любви.. 86 Потребность в порицании.. 86 Потребность любить. 87 Письменное освобождение: потребность в одобрении/любви.. 87 Процесс освобождения от потребности в одобрении.. 88 Желание смерти.. 90 Письменное освобождение: потребность в безопасности.. 90 Процесс освобождения от потребности в безопасности.. 92 Потребность в независимости.. 93 Стремление к единству. 94 Письменное освобождение: потребность в независимости.. 94
|