Как стать настойчивым и целеустремленным

Прислушайтесь к себе, к своему внутреннему голосу и поймите, что действительно важно и ценно именно для вас, какая цель будет соответствовать вашим истинным желаниям. Для этого я предлагаю вам выполнить несложные упражнения.

Практика «Календарь целей»

Сформулируйте свое желание в виде конкретной цели. Опишите его как можно более четко, ясно, подробно, с конкретными сроками реализации (можно приписать: «или раньше»), обязательно в настоящем времени (как свершившийся факт) и начиная с местоимения «Я». Например: «Я с семьей живу в собственном доме, таком-то, там-то!..» Или: «Я зарабатываю столько-то, занимаясь тем-то!..» Или: «Я становлюсь поп-звездой!»

Сформулировали?

Запишите в «черновик» и внимательно перечитайте: все необходимое упомянули, ничего не забыли? Тогда можно переписывать цель в календарь, на свободную половинку первой страницы. Только будьте внимательны: зачеркивать и исправлять написанное нельзя. Если сделали ошибку, лучше наклейте чистый листок и напишите цель заново. Чем более четко, ясно и понятно сформулирована ваша цель, тем легче и быстрее будет процесс ее осуществления! Так что имеет смысл хорошенько потрудиться на этом начальном этапе планирования, чтобы меньше сложностей и хлопот вызывал переход к конкретным действиям!

Записали первую цель?

Переходите к следующей страничке календаря! Но только в том случае, если вы еще не устали и не потеряли приятного чувства предвкушения. Работа с целями — достаточно энергоемкий процесс. Поэтому, как только начнете уставать, отложите записи, сделайте паузу, чтобы восстановить силы. Вернетесь к своим целям на следующий день, когда опять будете полны свежих сил и эмоций!

Заполнили календарь полностью?

Поздравляю, мои волшебные друзья! Теперь исполнение ваших желаний — дело техники и времени!

Чтобы ускорить этот процесс, возьмите себе за правило перелистывать свой календарь два раза в день — утром и вечером.

А первые, самые важные три цели — это то, с чем вы должны засыпать и просыпаться! Пусть это войдет у вас в привычку, станет своеобразной «зарядкой удачи».

Практика «Мои главные цели»

Лучше начать идти к своим целям прямо сейчас, так как лучшего момента не будет. Всегда лучше все делать сразу. Это, кстати, мой личный секрет успеха. Итак, начинаем…

1. Составьте список своих целей, а затем переделайте его таким образом, чтобы было написано, что вы уже все сделали и получили результат. Желательно, чтобы результат был даже лучше, чем ваши первоначальные цели.

2. Время от времени проверяйте свой список целей, корректируйте их по мере необходимости. Задайте себе такие вопросы.

• Верю ли я сам в то, что я этого хочу?

• Что я хочу добавить или изменить?

• Хорошо ли я себя чувствую, когда смотрю на список своих целей?

• Вдохновляют ли меня мои цели?

• Проверьте свои цели на негативность:

• Чувствую ли я некие блоки, препятствия или неуверенность?

• Не раздражают ли меня мои цели?

• Не сомневаюсь ли я в том, что я смогу этого достигнуть?