Осознавание тела

Тренинг ориентирован на танцоров от 12 лет.

Цель тренинга: познакомить участников с приемами осознавания своего тела, обнаружения мышечных зажимов, изменения привычных навыков движения.

Навыки, которые получат участники тренинга: лучше чувствовать и контролировать движения своего тела, что поможет им развить больше пластики и контроля движения, эффективно решать различные тренировочные задачи.

Количество часов: 6

Конфликты

Тренинг ориентирован на танцоров и тренеров не моложе 14 лет.

Цель тренинга: познакомить участников с причинами и приемами по разрешению конфликтов в паре и коллективе.

Навыки, которые получат участники тренинга: способность изменять свои привычные неконструктивные модели реагирования в конфликтных ситуациях, способность лучше понимать других и предъявлять свои собственные потребности, умение договариваться.

Количество часов: 12

Тренинг мотивации достижения результата

Тренинг ориентирован на танцоров от 12 лет.

Цель тренинга: стойкое повышение уровня мотивации достижения высокого результата.

Навыки, которые получат участники тренинга: развитие стойкого желания и умения самостоятельно ставить и достигать цели.

Количество часов: 12

Конкуренция

Тренинг ориентирован на танцоров и тренеров не моложе 16 лет.

Цель тренинга: осознавание собственной степени психологической устойчивости в ситуации конкуренции и развитие способности успешно конкурировать.

Навыки, которые получат участники тренинга: способность замечать неэффективные, привычные модели поведения в ситуации конкуренции и заменять их наиболее эффективными.

Количество часов: 6

Самопрезентация

Тренинг ориентирован на взрослых танцоров и тренеров.

Цель тренинга: Обучение знаниям, умениям и навыкам самопрезентации.

Навыки, которые получат участники тренинга: навыки установления контактов, помощь в обретении собственного стиля, способность к раскрытию наиболее привлекательных качеств.

Количество часов: 18

Режиссура танца

Тренинг ориентирован на взрослых танцоров и тренеров.

Цель тренинга: познакомить участников с ролевыми моделями, приемами «погружения в роль».

Навыки, которые получат участники тренинга: осознавание своих привычных ролей и способы их изменять, телесное выражение различных эмоций и чувств, навыки парного реагирования на ролевые модели друг друга.

Количество часов: 18