![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Самоосознанность.
Проверьте уровень своей эмоциональной грамоты. Ответьте на 150 вопросов. Почувствуйте своё продвижение! Самоосознанность.
1. Кто я в восприятии моих родителей? Матери? Отца? 2. Какие у меня есть «счета» к моим родителям? 3. Кем я себя ощущаю по отношению к моим близким? 4. С чем я не согласен в моей судьбе? 5. Что я изменил бы в моем прошлом? 6. Кого из близких я считаю хуже себя? 7. Кого из моих близких я бы предпочел не знать? 8. Кто в моем окружении, по-моему, должен измениться? 9. В чем стоит измениться мне самому? 10. Как изменится моя жизнь, если я научусь говорить «Да»?
11. Кого я признаю своими уителями? 12. Кто из моих наставников мог бы сейчас помочь советом или идеей? 13. Кого еще я могу попросить помочь мне в поиске решения? 14. Как я чувствую себя оттого, что по профессии я ____________________? 15. Кем я себя ощущаю сейчас в профессииональном плане? 16. В чем я первый? В чем я истинный профессионал? 17. В чем я некомпетентен сейчас? 18. Что мешает мне продвигаться в развитии нужных навыков? 19. Какие мои навыки и опыт могут пригодиться именно сейчас? 20. Какую помощь я сейчас ищу в разрешении моего вопроса? 21. Кто может помочь мне в поиске верного решения? 22. Кем я хочу стать?
23. Свое ли место я занимаю здесь? 24. Насколько я уважаю моего руководителя? 25. Что я думаю о моих коллегах? 26. Насколько я чувствую уважение в этой организации? 27. Что меня больше всего раздражает здесь? 28. Что у нас организовано неправильно? 29. Кто у нас обычно виноват в большинстве проблем? 30. Что я могу предпринять сейчас? 31. Кто захочет мне в этом помочь? 32. На кого я могу рассчитывать в этой ситуации? 33. Кто еще нужен мне для принятия верного решения?
34. Что важнее всего для меня? 35. Что я предпочитаю всему остальному? 36. На что я никогда не соглашусь? 37. Что меня может ограничить в свободе выбора? 38. Что для меня нравственно? 39. Что для меня безнравственно? 40. Что мне можно? 41. Что я сам могу себе позволить, что – запретить? 42. Кто способен помешать мне в выборе? 43. Что я знаю о моих эмоциях, чувствах и переживаниях?
44. В чем я просто уникум? В чем я Гений? 45. Чему я легче и быстрее всего учусь? 46. В чем обычно я испытываю затруднения? 47. Какие мои черты сейчас себя проявляют? 48. На что я способен сейчас? 49. Какими моими 5-ю личными качествами я горжусь? 50. Какие мои качества я хочу развивать? 51. Чему я немножко завидую, глядя на других людей? 52. Чему еще я хочу научиться и у кого?
53. Как я обычно принимаю решения? 54. Как я умею действовать в подобных ситуациях? 55. Что я учитываю и чего не учитываю в своих действиях? 56. На чем я фокусируюсь во время действий? 57. Насколько я ориентируюсь на сотрудничество? 58. Как я проявляюсь в конфликте? 59. Как я обычно завершаю похожие ситуации? 60. Чего я чаще всего не довожу до конца? 61. Как я действую в ситуации неопределенности? 62. Что я чувствую, двигаясь в неизвестном направлении? 63. Чего вообще от меня можно ожидать? 64. Что для меня совершенно немыслимо сейчас? 65. Какие мои привычные стратегии проявляют себя сейчас? 66. На что я способен в критических ситуациях? 67. На что у меня не хватает духа? 68. Чье поведение для меня – образец мудрости и смелости? 69. Что для меня является самым сильным стрессом? 70. Что для меня настоящее испытание?
|