Действие шума на организм человека.

Шум в 30-35 дб нарушает нормальный отдых и сон.

Шум в 40-60 дб действует на нервную систему (понижает внимание, замедляет психические реакции, мешает логическому мышлению, повышает утомляемость и при этом снижает работоспособность).

Громкий шум свыше 60 дб угнетает секрецию пищеварительных желез, повышает частоту пульса, артериальное давление, что ведет к головным болям, раздражительности, неврозам, обострению хронических заболеваний).

Производственный шум свыше 85 дб вредно действует на слуховой аппарат. Субъективно проявляется звоном в ушах, оглушением, понижением слуха.

Снижение и устранения шума в быту и на производстве важно для сохранения работоспособности и здоровья человека.

В жилище ночью уровень звука не должен превышать -30 дб, днем -40 дб, в классах -40 дб.

Виды городского шума:

- уличный шум (городской транспорт);

- внутри дворовой (игры детей, работа двигателей автотранспорта, производственная деятельность ЖКХ);

- в жилых зданиях (лифты, игра на музыкальных инструментах, радио, телевидение).

Мероприятия по борьбе с коммунальным шумом:

- по возможности разгрузка жилых улиц транспортом;

- замена трамваев на троллейбусы;

- ограничение работы телерадиоаппаратуры и запрещение работы в поздние часы с 23: 00 до 7: 00 ч.;

- хорошая звукоизоляция межкомнатных перегородок и этажных перекрытий;

- пропаганда о вреде шума.

Планировка, устройство и содержание жилища.

Вопросы:

1. Гигиенические требования к планировке и устройству жилищ.

2. Освещение жилых и общественных зданий.

3. Микроклимат и отопление.

4.Источники загрязнения воздуха жилых помещений. Мероприятия, направленные на уменьшение загрязнения воздуха закрытых помещений.

5. Вентиляция, виды вентиляции, санитарный показатель качества вентиляции.

Люди строят жилище, чтобы защитить себя от неблагоприятных климатических факторов (жары, холода, атмосферных осадков), а также с целью создания здоровых условий для умственных занятий, воспитания детей, отдыха, сна, восстановления сил и поддержания личной гигиены.

Хорошее жилище положительно влияет на здоровье человека, его настроение, работоспособность.

Гигиенические требования к планировке и устройству жилищ.

Оно должно быть:

- просторным (площадь на 1 человека должно быть 12 квадратных метров + 6 кв. метров на семью);

- комнаты изолированными, не проходными;

- достаточно освещенным солнечным светом;

- сухим;

- теплым зимой и прохладным летом;

- тихим (хорошая звукоизоляция стен и потолочных перекрытий);

- оборудованным необходимым санитарно-техническим устройством;

- чистым;

- красивым.

Эти качества будут зависеть от ряда факторов:

- от планировки здания;

- от ориентации здания по сторонам света (оптимальная ориентация - В; Ю-В; Ю-З);

- от выбора земельного участка. Почва должна быть чистая, сухая, незаболачиваемая, рельеф должен иметь уклон для стока атм. осадков;

- от применения строительных материалов. Строительные материалы должны соответствовать всем санитарным нормам, утвержденные Минздравом России;

- от планировки квартиры (от взаимного расположения комнат, ориентации их окон);

- от освещения, отопления, вентиляции;

- от санитарного состояния жилищ.

Освещение жилых и общественных зданий.

Под освещенностью понимают плотность светового потока на освещаемую поверхность.

За единицу освещенности принят люкс (лк).

Естественное освещение – это солнечный свет.

Естественная освещенность в помещении зависит:

- от ориентации окон по сторонам света;

- от величины окон;

- от характера окраски потолка, стен;

- от цвета мебели;

- от санитарного состояния окон;

- от затенения близстоящих зданий, зеленых насаждений;

- от времени суток;

- от погодных условий и т. д.

Показатели естественной освещенности для жилых помещений:

1. СК (световой коэффициент) - это отношение площади застекленной части окна к площади пола. В норме не< 1/6-1/8 в числителе должно быть = 1.

2. КЕО (коэффициент естественной освещенности) - это отношение естественной освещенности внутри помещения к естественной освещенности вне помещения, измеряемое одновременно и выражается в %. В норме не 0, 5%.

3. ВЗ (величина заложения) - это отношение глубины комнаты к высоте верхнего края окна до пола. В норме для жилых помещений = не 2, 0-2, 2.

Искусственное освещение.

Различают:

- общее;

- местное;

- комбинированное.

Источники искусственного освещения:

- лампы накаливания (в норме = 75-100 лк для жилых помещений);

- люминесцентные лампы: ЛД; ЛБ; ЛБТ; (в норме не < 150 лк);

Преимущество имеют лампы люминесцентные, они:

- экономичны;

- не искажают цветовую гамму (лампы ЛБ применяют в ЛПУ);

- приближаются к дневному свету;

- ярче.

Недостатки:

- шумные;

- мигают (действуют на зрение, вызывая утомление);

- содержат ртуть (подлежат утилизации);

- лампы ЛД – синего цвета искажают цветовую гамму, не используются в ЛПУ.

Осветительная арматура для ламп накаливания:

1. О.а. направленного света – это абажуры. 90 % света лампы направляется на освещаемое место.

2. О.а. отраженного света - это арматура характеризуется тем, что световой поток от лампы направлен на потолок, отражаясь от которого, равномерно распределяется по всему помещению. Не экономична, т.к. 50% света теряется.

3. О.а. рассеянного свет - это молочные шары, свет проходя через арматуру, равномерно распределяется по помещению (применяется в классах, больничных палатах).

Микроклимат и отопление.

Микроклимат жилищ должен обеспечивать условия благоприятные для теплообмена человеческого организма и здоровья.

Микроклимат зависит:

-от особенностей стен здания;

- отопления;

- вентиляции.

Основные показатели микроклимата жилых помещений:

- температура воздуха должна составлять 16-26 градусов. В жилых комнатах выше, а в вспомогательных комнатах ниже (на кухне 15 градусов)

- К-относительная влажность должна быть 30-60%;

- скорость движения воздуха- 0, 06-0, 3 м/сек.

Отопление должно отвечать следующим гигиеническим требованиям:

- не должно служить источником загрязнения;

- температура отопительных приборов не превышать 75-85 градусов;

- не занимать много места;

- исключать опасность пожаров и ожогов.

Виды отопления.