![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Прими себя самого таким, какой ты есть
Люби себя в любом проявлении и экспрессии, в любом вербальном и невербальном выражении.
Когда слово «принятие» больше не ассоциируется у тебя со слабостью, ты начинаешь жить с легкостью и спокойствием, ранее невиданными для тебя. Прими все свои недостатки и люби себя с ними: есть то, что есть Мантра на все случаи жизни: «Есть то что есть. И это нормально». Пример. Я вчера облажался перед людьми, не смог выступить с докладом и не подготовился.
Используй эту фразу как практический совет о том, как полюбить самого себя и прекратить заниматься самобичеванием. В чем есть тонкая грань, о которой многие забывают: § Это не означает, что ты теперь смирился с тем, что ты унылое и скучное существо и теперь всегда валяешься на диване и ничего не делаешь! Нет. § Ты все еще стремишься быть лучшей версией себя. § Просто ты не осуждаешь себя за свои недостатки.
|