Главные переломные точки в моей жизни

1. Когда произошла жизненная перемена? Случилось ли это слишком рано? Не случилось ли это слишком поздно?

2. Какие люди участвовали в этих изменениях? Часто мы замечаем, что одни и те же люди снова и снова включаются в наши жизненные перемены. Есть ли такие люди для вас?

3. Эмоции и чувства в это время. Интенсивность эмоций.

4. Эмоции и чувства по поводу изменений сейчас. Испытываете ли вы те же чувства, что и в момент изменений, или они стали иными?

5. Личностный выбор. Была ли ситуация у вас под контролем? От кого или чего исходило внешнее влияние?

6. Последствия. Как повлияло и (повлияло ли) событие на вашу жизнь?

7. Главное («вершинное») событие, связанное для вас с этой темой.

Моя семья

1. Кто руководил в вашей семье? Почему? Как вы узнали, что кто-то в вашей семье главный?

2. Кто оказывал вам поддержку, дарил тепло? Кто обеспечивал ваш комфорт? Кому вы доверяли?

3. К кому из членов семьи вы были наиболее близки? Почему?

4. С кем из важных для вас членов семьи вы не смогли быть близки? Какие чувства вы испытывали из-за этого?

5. Вам нравится ваша семья? Почему?

6. Что самое лучшее в вашей семье? Самое худшее? В чем сила и слабость вашей семьи?

7. Есть ли кто-то в вашей семье, кого вы боитесь?

8. Кто был героем (кумиром) в вашей семье? Фаворитом? Как вы это почувствовали?

9. Каков был эмоциональный тон вашей семьи (теплый/холодный, счастливый/несчастный, грустный/веселый, шумный/тихий)?

10. В чем заключались главные проблемы вашей семьи?

11. Какие правила были в вашей семье?

12. Какие события раскололи вашу семью или, наоборот, сделали сильнее?

13. Были ли вы любимы в семье? Откуда вы об этом узнали?

14. Главное («вершинное») событие, связанное для вас с этой темой.

Главное дело моей жизни и карьера

1. Как вы пришли к главному делу своей жизни? По совету семьи? Когда произошел выбор?

2. Как рано вы сформулировали свои задачи? Кем вы хотели быть в детстве? Как детские увлечения повлияли на ваш выбор?

3. Как развивалась ваша карьера? Была ли она продолжительной? Прерывалась ли из-за каких-то обстоятельств? Взлеты и падения. Изменялись ли цели работы? У вас одна или несколько карьер?

4. Чье влияние на вашу карьеру было наиболее сильным? Людей? Места? Событий?

5. Если у вас еще нет главного дела жизни и вы могли бы его выбрать сейчас, что бы вы хотели делать? Почему?

6. Если дело вашей жизни завершено, как вы оцениваете его?

7. Ведет ли дело вашей жизни к открытию новых возможностей вашей личности или ограничивает ее рост?

8. Оправдало ли дело вашей жизни ваши ожидания, успехи, поражения?

9. Что было уникально и необычно в главном деле вашей жизни?