Тренировочные тесты

ТЕМА: Основы медицинских знаний и здорового образа жизни

ВАРИАНТ II

Основы медицинских знаний

1. Под режимом жизнедеятельности человека понимается:

а) деятельность в быту и на производстве;

б) соответствие индивидуальной формы существования усло­виям среды обитания;

в) установленный порядок труда, отдыха, питания и сна.

Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние на здоровье человека?

а) биологические;

б) окружающая среда;

в) индивидуальный образ жизни;

г) система здравоохранения.

В какое время суток работоспособность человека в соответст­вии с суточными биологическими ритмами наиболее низкая?

а) с 13 до 17 часов;

б) с 17 до 21 часа;

в) с 21 до 1 часа;

г) с 1 до 5 часов;

д) с 5 до 9 часов.

4. С биологической точки зрения иммунитет — это:

а) функциональное состояние организма после перенесенного инфекционного заболевания;

б) совокупность мероприятий по профилактике инфекцион­ных заболеваний;

в) способ защиты внутреннего постоянства организма от жи­вых тел или веществ, несущих в себе признаки генетиче­ски чужеродной информации.

Здоровый образ жизни

1. Под здоровым образом жизни понимают:

а) раздел медицины, изучающий влияние жизни и труда на здоровье человека;

б) способ жизнедеятельности человека, который обеспечивает ему формирование, сохранение и укрепление здо­ровья;

в) систему гигиенических правил, выполнение которых спо­собствует сохранению и укреплению здоровья человека.

1. Какие из приведенных ниже факторов особенно разрушающе воздействуют на здоровье человека?

а) наркомания;

б) закаливание;

в) несоблюдение правил личной гигиены;

г) табакокурение;

д) употребление спиртных напитков;

е) нерегулярные занятия физической культурой;

ж) токсикомания.

1. Личная гигиена — это:

а) гигиена общества в целом;

б) гигиена отдельного человека;

в) гигиена отдельной семьи;

г) гигиена социальной группы.

1. Профилактический осмотр стоматолога рекомендуется про­ходить:

а) каждый месяц;

б) каждые 2 месяца;

в) каждые 6 месяцев;

г) каждый год.

1. Занятия какими видами спорта наилучшим образом подходят для оздоровления организма?

а) тяжелая атлетика;

б) лыжный спорт;

в) плавание;

г) автомобильный спорт;

д) бег;

е) велосипедный спорт.

Основы здорового образа жизни

5. Сердечно-дыхательная выносливость — это:

а) способность выдерживать в течение длительного времени физическую нагрузку высокой интенсивности;

б) умение экономно и правильно выполнять движения;

в) способность выдерживать в течение длительного времени физическую нагрузку умеренной интенсивности.