![]() Главная страница Случайная страница КАТЕГОРИИ: АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
О скрещивании и раскрещивании.
Иногда, присев для поворота в низкую стойку, ты встаешь и понимаешь, что – ОПА – лыжи перекрещены! Ты сделал две ошибки. Первая – слишком размахнулся ногами и позволил носку задней лыжи проскользнуть за ботинком передней ноги. Вторая – задняя лыжа была недостаточно загружена и ушла со своего курса. Как ни странно это звучит, но ты можешь довольно элегантно закончить этот клинообразный поворот в позе кренделя. Ты даже можешь «докренделить» до следующего поворота и «раскрестить» лыжи (короткие лыжи в данном случае – это «плюс»), не теряя ритма. Чтобы впредь не повторился такой конфуз, катай компактнее и загружай заднюю лыжу сильнее. Полезными будут советы 20, 30, 61, 72, 77, 79.
Синоним телемарка – движение. Не зная устали, ты должен входить в поворот и выкатывать из него. Если ты закладываешь гигантские дуги или подолгу траверсируешь, значит, замираешь в статичной позе. Может быть, нейроны в твоей голове перестали гонять сигналы. Взбодри их мыслями о юрком и ловком катании, и катай именно так. Пригодятся советы 25, 27, 34, 58, 63, 65, 69, 92.
|