Студопедия

Главная страница Случайная страница

КАТЕГОРИИ:

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Общая характеристика работы.






Белорусский государственный университет

Физической культуры

 

Кафедра теории и методики физического воспитания и спорта

 

Курсовая работа на тему:

Физическая культура в жизни старших поколений

 

Исполнитель:

Савченко Ольга Анатольевна

студентка IV курса 144группы

факультет СПФ СИ и Е

 

Научный руководитель:

Журович Наталья Владимировна

 

Минск 2004г

Содержание

  Общая характеристика работы.  
  Введение  
Глава 1. Значение физической культуры в жизни старших поколений.  
1.1. Возрастные изменения в организме человека при старении.  
1.2. Влияние систематической физической нагрузки на процессы старения.  
1.3. Физическая культура как необходимое условие продолжения активного трудового и творческого долголетия.  
Глава 2. Планирование, особенности использования физических упражнений, организационно-методический основы занятий физической культурой с лицами пожилого и старшего возраста.  
2.1. Значение планирования занятий физической культурой.  
2.2. Особенности использования физических упражнений в занятиях с лицами старшего и пожилого возраста.  
2.3. Организационно-методические основы занятий физической культурой.  
Глава 3. Самоконтроль в процессе занятий физической культурой.  
  Заключение.  
  Список использованной литературы.  

 

Общая характеристика работы.

Актуальность темы.

Проблема долголетия и сохранения трудоспособности людей имеет большое социально-биологическое значение. Для гармонического развития человека необходимо, чтобы он систематически участвовал в общественно полезном труде и постоянно использовал средства физической культуры для сохранения здоровья. Физическая культура является необходимым условием продолжения активного трудового и творческого долголетия и, безусловно, оказывает благотворное влияние на здоровье людей старшего и пожилого возраста.

Цель: изучить влияние физической культуры и спорта на жизнь людей старших поколений.

Гипотеза: физическая культура как эффективное средство борьбы с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продления творческого долголетия.

Задачи:

1. Изучить значение физической культуры в жизни старших поколений.

2. Изучить особенности использования физической культуры с лицами старшего и пожилого возраста.

3. Рассмотреть значение самоконтроля при занятиях физкультурой.

Избранный метод исследования: анализ научно-методической литературы.

Структура работы:

Работа состоит из общей характеристики, содержания, основной части, которая включает в себя страниц, заключения и списка использованной литературы (17 источников).

Работа состоит из трех глав.



Поделиться с друзьями:

mylektsii.su - Мои Лекции - 2015-2024 год. (0.006 сек.)Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав Пожаловаться на материал